חפש מאמרים:
שלום אורח
25.04.2024
 
דף הבית | אודות | פרסום מאמר | מאמרים אחרונים | מאמרים מובילים | כותבים מובילים | הנחיות עריכה | צור קשר | תנאי שימוש | טוויטר |
   
מאמרים בקטגוריות של:

   
 

סטרואידים אנבולים ואנבוליזם

סטרואידים אנבולים: כמעט כל אדם אשר להוט להגדיל את מסת השרירים שלו ובמהירות הבזק, שומע את המילה סטרואידים אנבוליים בחדר הכושר...

אנבוליזם - Anabolism פירושו  תהליך בנייה ויצירה. התגובה האנבולית הינה רצף של תהליכים מטבוליים, אשר סה"כ התהליכים דורש אנרגיה, במהלכם מתקיימת סינתזה של מולקולות מורכבות וכו'...

הבניה (אנבוליזם) ( anabolism ) כפי שהבנו הינו סינתזת (יצירת) מולקולות מורכבות, כגון: חלבונים, פחמימות ושומנים, ממולקולות פשוטות יותר, אשר מתרחשת בתאים.


הורמון אנבולי - הורמונים מקבוצת הסטרואידים האנבולים מאיצים גדילת רקמות בכלל, לרבות שרירים - פיתוח גוף, ובניית עצמות. שימושו בעולם הרפואה מוגבל לטיפול בכמה סוגים של אנמיות (חסר דם) וסרטן השד.

מדענים פיתחו ברבות השנים תרופות סטרואידיות בעלות השפעה יותר אנבולית ופחות אנדרוגנית, וזה בעצם מה שספורטאים רוצים. מין הסתם ספורטאים מעוניינים ליצור השפעה אנבולית – בונה על מערכת השרירים, עם מינימום השפעה על מערכת המין, למרות כי אכן הספורטאים יכולים ליהנות מההשפעה האנדרוגנית על מערכת המין, המתאפיינת בין היתר בעליית הלבידו.

 במהלך הסייקל בעת השימוש ב-סטרואידים אנבולים, הייצור הטבעי של מורמון המין הזיכרי - הטסטוסטרון ע"י גופנו הולך ודועך, במצבים מסוימים אפילו עד לכדי אפס!  במקרים רבים, חוסר ייצור של ההורמון הטסטוסטרון גורם לספירת זרע ועוד... על כן, בסיום כל סייקל ספורטאים מבצעים את תהליך ה- PCT (איזון הורמונאלי) ודטוקסיפיקציה (ניקוי הגוף מסטרואידים).

תהליך הדטוקסיפיקציה עושים כמובן בכדי לנקות את הגוף מכל מיני כימיקלים שונים ומשונים, אשר תאי גופנו לעיתים אינם יודעים להתמודד עימם. אצל ספורטאים ומפתחי גוף אשר נוטלים סטרואידים אנבולים-אנדרוגנים ישנה עלייה בנטייה לפתח מחלות כרוניות ומחלות אקוטיות, השכיחות למחלות סרטן הגדלה שפירה של בלוטת הפרוסטטה, מחלות כבד וכליה עולים. על כן, נודעת חשובות מרובה לתהליך הדטוקסיפיקציה – ניקוי הגוף.

 





 
     
     
     
   
 
אודות כותב המאמר:

תוספי מזון לספורטאים | אבקות חלבון

קובי עזרא פיתוח שרירים
 
     
   
 

מאמרים נוספים מאת קובי עזרא פיתוח שרירים

מאת: קובי עזרא פיתוח שרירים |  תוספי מזון |  14/02/13 |  995 צפיות
כרום הוא האחד המרכיבים הנפוצים ביותר בקרום ומי הים של כדור הארץ. הכרום קיים בסביבה שלנו בשלוש צורות שונות: כמתכתי כרום, הכרום כtrivalent (3 Cr) וכמו כרום hexavalent (6 Cr). הצורה הנפוצה ביותר מתרחש באופן טבעי היא כרום trivalent הנמצא במזונות רבים (כולל חלמונים, שמרי הבירה, סובין חיטה ואגוזים) והוא חומר מזין חיוני לתפקיד toxicity.The נמוך מאוד של כרום בשמירה על רמות סוכר בדם זוהה לראשונה בשנת 1957 על ידי מדען בשם וולטר Mertz מחקר, שגילה את חומר טבעי בשמרי הבירה שהורידה את רמות הגלוקוז בדם בחיות

מאת: קובי עזרא פיתוח שרירים |  דיאטה |  24/10/12 |  1531 צפיות
חלבון מי הגבינה חיוני לספורטאים ולכל אדם העוסק בפעילות גופנית אינטנסיבית, לפיתוח מסת שריר, שמירה על מסת השריר ושמירה על תקינות המערכת החיסונית וחילוף החומרים. כיום גם בתחום הרפואה, מטפלים שונים ורופאים מומחים ממליצים במקרים מסוימים על שימוש בחלבון מי הגבינה כמסייע להתאוששות ובנייה מחודשת של רקמות הגוף. חלבון מי הגבינה עשיר בחומצות האמינו החשובות לבניית השרירים בגוף, התאוששות מהירה והספקת אבני הבנייה לגופנו

מאת: קובי עזרא פיתוח שרירים |  אימונים |  12/02/09 |  936 צפיות
קובי עזרא למאמנים אישיים : תוכניות אימונים לפיתוח הגוף. מפתחי גוף משתמשים בשיטות אימונים רבות ומגוונות לרבות: סופר-סט, דרופ-סט, שיטת אוקספורד (6x6) ועוד... * סופר סט (super set) -אימון על שני שרירים שונים האנטגוניסטיים אחד אל השני, לדוגמא: שרירי הבייספס ושרירי הטרייספס. * דרופ סט - אימון על שריר מסוים כאשר הגענו לכישלון אנו מייד מפחיתים משקל וממשיכים, וחוזר חלילה. * נגטיב (negative) - מכווצים את השריר בתרגיל בצורה הרגילה, אך את שלב המתיחה (שלב השחרור מהמאמץ) מבצעים בצורה א-י-ט-י-ת ביותר, וכך

מאת: קובי עזרא פיתוח שרירים |  רפואה |  18/01/09 |  1339 צפיות
האדם, בדומה לכל היצורים החיים, זקוק לאוויר או יותר נכון יהיה לומר לחמצן בכדי לחיות, לנשום ולהפיק אנרגיה. רקמות גופנו זקוקות לחמצן בכדי ליצור אנרגיה מאבות המזון שאכלנו (פחמימות, שומנים וחלבונים) אברי מערכת הנשימה ניתנים לחלוקה פשוטה, לחלקה העליון – אף, סינוסים וגרון, ולחלקה התחתון – הכולל את הסמפונות והריאות.american journal of respiratory and critical care medicine, november 15, 2003 חילוף הגזים או קליטת החמצן אם תירצו, מתבצעת בכלי הדם הקטנים ביותר (קפילרים). בנקודה זו מוחלפים ה

מאמרים נוספים בנושא פיתוח שרירים

מאת: gilad edelstein |  פיתוח שרירים |  07/10/14 |  3778 צפיות
אם לוח הזמנים הצפוף שלכם בקושי משאיר לכם זמן להתאמן, כשאתם מוצאים שעה פנויה אתם רוצים לנצל אותה ביעילות. אם המטרה שלכם היא מבנה גוף שרירי, להלן טיפים חיוניים לבניית השריר במהירות.

מאת: סטרואידים |  פיתוח שרירים |  11/08/13 |  3144 צפיות
אפקט שדווח עם השימוש בדקה דורבולין, הוא יכולתו להקל ו/או לרפא את העצם וכאבים באופן כללי. היו השערות אנקדוטיים רבות, מדוע זה קורה, החל מכמה הצהרות אבסורדיות. האמת היא שמחקר מסוים שבו נשים בגיל הבלות קיבלו מנות קטנות של ננדרולון הראה כי הננדרולון קידם עלייה משמעותיות בסינתזת הקולגן. מחקר נפרד הראה גם כי הננדרולון מגורה עלייה משמעותית בתכולת מינרלים בעצם. זוהי עובדה ידועה שכל הסטרואידים אנבוליים יכולים לקדם את העלייה בסינתזת הקולגן ולהגדיל את בתכולת מינרלים בעצם, אך מחקרים אלה הראו כי הננדרולון מפג

מאת: סטרואידים |  פיתוח שרירים |  09/08/13 |  7900 צפיות
מסטרון הינו סטרואיד אנאבולי שמו הגנרי דרוסטנולון. המסטרון הינו סטרואיד אנבולי הניתן בזריקות על בסיס שמן, והוא נגזר מההורמון דיהידרוטסטוסטרון (DHT), מה שהופך את המסטרון לחבר של משפחת הסטרואידים או האנלוגים של ה- DHT. מסטרון (Masteron) הינו סטרואיד אנאבולי שמו הגנרי דרוסטנולון (Drostanolone). המסטרון הינו סטרואיד אנבולי הניתן בזריקות על בסיס שמן, והוא נגזר מההורמון דיהידרוטסטוסטרון (DHT), מה שהופך את המסטרון לחבר של משפחת הסטרואידים או האנלוגים של ה- DHT. סטרואידים אנבוליים אחרים השייכים למשפחת

מאת: סטרואידים |  פיתוח שרירים |  08/08/13 |  2116 צפיות
פרימובולן - סטרואיד אנבולי (מטנולון) פרימובולן (Primobolan) הינו שמו המסחרי של הסטרואיד האנבולי מטנולון (Methenolone). סטרואיד זה זמין גם בצורת בסיס שומני להזרקה תוך שרירית – מטנולון איננטאט, וגם בצורה אוראלית – מטנולון אצטאט. כאמור הפרימובולן בזריקות זמין כמטנולון איננטאט (Methenolone Enanthate), והפורמט האוראלי ידוע כמטנולון איצטט (Methenolone Acetate). סקירה כללית והיסטוריית הפרימובולן (Primobolan) פרימובולן (Primobolan) הינו שמו המסחרי של הסטרואיד האנבולי מטנולון (Methenolone). סטרואיד ז

מאת: יעקב קובי עזרא |  פיתוח שרירים |  01/04/13 |  2363 צפיות
איך סטרואידים אנאבוליים מנוצלים ע"י ספורטאים? סטרואידים אנאבוליים נלקחים בדרך כלל או דרך הפה = באופן אוראלי או מוזרקים לתוך השריר (IM), למרות שחלקם נמרחו על העור כקרם או ג'ל. מינונים שננקטו ע"י הספורטאים עשויים להיות גבוהים פי- 10 עד כפי- 100 ממינונים שנקבעו לטיפול במצבים רפואיים נורמטיבים.

מאת: רונן חזי |  פיתוח שרירים |  27/12/12 |  8299 צפיות
פיתוח גוף כולל למעשה חיזוק של הגוף ובנייה של מסת שריר טובה ואיכותית. פיתוח גוף אולי מצטייר רק כרצון להיראות שרירי וחזק, אבל למעשה פיתוח גוף מהווה אבן יסוד בתחומי ספורט שונים, על מנת להגיע לתוצאות מתקדמות ורצויות. לצורך פיתוח גוף יעיל יש לצרוך חלבונים רבים, אשר בונים את מסת השריר.

מאת: רונן חזי |  פיתוח שרירים |  23/12/12 |  8466 צפיות
ספורטאים צריכים להקפיד על דברים רבים על מנת להגיע לתוצאות מתאימות. מעבר לנושא של האימונים, יש צורך להקפיד על תזונה מתאימה ועל תפריט מתאים לספורטאים. חלק מרכזי מהתפריט יהיה תוספי מזון לספורטאים, מכיוון שלעיתים ישנו קושי להשיג את כל מה שהספורטאים צריכים דרך אוכל בלבד.

 
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica