חפש מאמרים:
שלום אורח
16.09.2019
 
   
מאמרים בקטגוריות של:

   
 

שחרור מכיבלי הילדות - מטראומות הילדות לחופש פנימי

מאת: סוגנדהורוחניות - כללי29/09/2012635 צפיות שתף בטוויטר |   שתף בפייסבוק

אמא אוהבת אותי כשאני מחייכת ומתעצבנת כשאני בוכה."
"אבא חולה, אני מוכרח להיות חזק עבורו."
"אמא ואבא עסוקים, אני לא צריכ/ה אותם, אני כבר ילד/ה גדול/ה."

כמבוגרים, שורשינו ניזונים מהטראומות הרגשיות שבעברינו ומדפוסי האנרגיה שאלה יצרו. הם מכתיבים את הווייתנו הנוכחית ומשפיעים על האופן שבו אנו מתפקדים, מרגישים, מתחברים, קולטים... על חולשותינו (וכוחנו)... ועל יכולתינו לשאוב הזנה מהחיים.

הדפוסים הרגשיים מתחילים להתפתח מהרגע שבו אנו נוצרים ברחם אימנו. אנו חשים במתחים שלה,אנו חשים את הרוגע בו היא שרויה,אנחנו שומעים את קולה השמח או העצוב.. רובנו לא תופסים את ילדותם כחוויה שלוותה בחוויות טראומטיות. במצבים אלו אנו מדברים כמבוגרים על חוויית הילדות שלנו. 
ילדים קולטים את המציאות בצורה אחרת משום שבשלב זה הם תלויים בהוריהם ומוגבלים ביכולת הבחירה וביכולות הביטוי שלהם.

כשאנו קולטים בילדותנו מסרים מילוליים ותחושתיים, אנו מפנימים, לומדים, בוחרים ומקבלים החלטות מגיל מאוד צעיר דפוסי קבלת החלטות אלו מלוות אותנו לשארית חיינו ומעצבים את אופן קבלת ההחלטות שלנו גם כיום מבלי שנדע מהיכן הגיעו, וכך אנו ממשיכים להאמין שטבענו האמיתי הוא לא לבכות, להיות חזק/ה,לא להזדקק לדבר...

החזרה אל שורשיהן של טראומות הילדות מאפשרת לנו לחשוף רבות מאותן החלטות ואת הנסיבות שהובילו אותנו אליהן, וכך מתוך מודעות עוזר לנו לשחררן. לדוגמא אנו יכולים להבין כי לא בחרנו להיות חזקים משום שחשנו כך באמת, אלא משום שאיש לא היה מסוגל לתמוך בנו באותה עת, האמת היא, שלא היתה לנו שום ברירה אחרת.
כל סיפור חיים הוא יחיד ומיוחד, אולם מרכיבים מסוימים דומים מאוד אצל כולנו. האהבה והאמון שרוחש ילד להוריו היא כה מוחלטת וטוטאלית. ילד יעשה הכל כדי לזכות באהבתם של הוריו ובתשומת לבם, מפני שהם כל עולמו.

במשך שבעה ימים, בסביבה בטוחה ומוגנת, נאפשר לכוח האהבה לבוא לידי מימוש 
נעזר במגוון כלים אשר יעילותם נבדקה והוכחה: דמיון מודרך, תרגילי נשימה, מדיטציה  ביטוי פיזי ורגשי NLP, primal work, childhood deconditioning work, ועוד...
בהדרגה נוביל אתכם  בתהליך רגרסיבי חזרה לילדות, שם תפגשו רגשות וחוויות מתקופה זו במלוא עוצמתם. נשוב חזרה לגיל הילדות שיאפשר לנו לחיות מחדש את הרגעים והחוויות שעיצבו את אישיותנו,  הרגעים בהם נאלצנו לקבור את התחושות והרגשות למטרות הישרדות רגשית ואפילו פיזית כילדים.


לחיות מחדש, לבחור מחדש, לשחרר, לתקן את זכרונות ילדותך
לאפשר לעצמך התחלה חדשה שתהווה אבן יסוד בחיים שלך.

 





 
     
     
     
   
 
אודות כותב המאמר:

סוגנדהו

 
     
   
 

מאמרים נוספים מאת סוגנדהו

מאת: סוגנדהותראפיה23/12/141647 צפיות
“לא, אין לי בעיות עם כוחניות" "אני אדם רוחני ואני לא רוצה להתעסק עם כוחניות" "כוח הוא בשביל פוליטיקאים, לא בשבילי" "כסף הוא כוח, ולי יש כסף" "אני פשוט לא יכול לסבול כוחניות"

מאת: סוגנדהומדיטציה23/12/14927 צפיות
על אף אורח החיים המודרני והקידמה הטכנולוגית המביאים לחיי נוחות כביכול, החיים שלנו נהיו קדחתנים ותובעניים יותר ויותר. משפחה ומערכות יחסים הפכו לעבודה במשרה מלאה. התפתחות של מחלות לב, לחץ דם גבוהה וחרדה הם דבר שכיח עקב אורח החיים זה. הלחץ בו אנשים נתונים גורם לעומס רגשי, הלב שלנו פשוט נשחק.

מאת: סוגנדהומדיטציה21/01/13678 צפיות
סופ"ש 2013-פברואר-28 עד 2013-מרס-02 מהי אהבה? מה אנו בעצם יודעים על האהבה? כל כך הרבה נאמר ונכתב על האהבה, כל כך הרבה שירים, פואמות, ספרות... ועדיין, מהי ההבנה האינטלקטואלית של האהבה בהשוואה לחוויה שבלב החמים? מתפשט ומתעורר כאשר נימה של מנגינה מופלאה ממלאת את ליבנו?

מאת: סוגנדהומדיטציה29/09/12705 צפיות
מסע בו נחקור את הדפוסים והפחדים העמוקים ביותר שלנו, אלו המניעים אותנו במערכות יחסים ומביאים אותנו לסימביוזה חסרת גבולות עם בן זוגנו, לאיבוד המרחב האישי שלנו ולטשטוש קווי המתאר שלנו. בסדנה נחקור איך לשמר את ה'ביחד' בלי לאבד את ה'עצמי' בזרימה טבעית.

מאת: סוגנדהוטנטרה17/06/127715 צפיות
מיניות היא המורשת הטבעית שלנו, היא האנרגיה המניעה אותנו קדימה. במהלך החיים אספנו כל מיני אמונות הקשורות לכך בעיקר בגיל ההתבגרות. בסדנה זו נצית את אותה האנרגיה ונחקור את אותן ההטבעות והאמונות, נחווה את המניות בכל מיני צבעים מתוך מודעות אהבה ומדיטציה.

מאת: סוגנדהוטנטרה17/06/127745 צפיות
מיניות היא המורשת הטבעית שלנו, היא האנרגיה המניעה אותנו קדימה. במהלך החיים אספנו כל מיני אמונות הקשורות לכך בעיקר בגיל ההתבגרות. בסדנה זו נצית את אותה האנרגיה ונחקור את אותן ההטבעות והאמונות, נחווה את המניות בכל מיני צבעים מתוך מודעות אהבה ומדיטציה.

מאת: סוגנדהומדיטציה05/06/12680 צפיות
קבוצה זו היא חקירה אינטנסיבית של האסטרטגיה המניעה את האגו ל"כוח" - הרצון לשלוט או הפחד מלהית כוחני; תחרות על מעמד חברתי או האשמה ושיפוט של אחרים שמשחקים משחקי כוח. סדנה עצמתית הבאה לאפשר למשתתף לפגוש את משחקי האגו והכוח באופן נקי ולדעת להשתחרר מהם אל העוצמה הפנימית הקיימת בו.

מאמרים נוספים בנושא רוחניות - כללי

מאת: בתיה כץרוחניות - כללי29/04/1927787 צפיות
כתיבת ספר תורה הינה מצווה נעלה וחשובה עד מאד, מצווה זו הינה מצוות עשה מהתורה, האחרונה במניין תרי''ג המצוות. מי שזוכה לקיים את המצווה הזו, מעלה עליו הכתוב כאילו קיבל את התורה בהר סיני.

מאת: עופר שלורוחניות - כללי02/10/18736 צפיות
ספרי חומש

מאת: רוני הכהןרוחניות - כללי01/07/18278 צפיות
כולם מחפשים אחר הכוונה, והדת היא כבר לא הכלי היחיד אשר זמין על מנת להגיע אל איזון הנפש מלבד רפואה.

מאת: SEOMANרוחניות - כללי22/01/18348 צפיות
אם תמיד רציתם לדעת איך לאזן את הגוף בקלות ולהתחיל להכניס יותר שפע אל חייכם, הרי כי עכשיו גם אתם תוכלו לעשות זאת בעצמכם. כל שעליכם לעשות זה לאמץ לכם את אחת מהשיטות עתיקות היומין אשר הגיעו אלינו היישר מן המזרח. על מנת שאנרגיית הצ'י תוכלו לזרום בחייכם, תוכלו להתחיל ולהתאמן בטאי צ'י, צ'י קונג, סו ג'וק ,מדיטציות, רייקי, הילינג, יוגה ושיטות נוספות. היום נדבר על הדרכים האפקטיביות ביותר לריפוי הגוף והנפש אשר יתחילו לגרום לכם להרגיש שינוי משמעותי בחייכם ולאורך זמן.

מאת: דוד דרומררוחניות - כללי14/08/16920 צפיות
הכותל המערבי (בקיצור: הכותל) הוא אחד מארבעת קירות התמך המקיפים את הר הבית זה כאלפיים שנה, משלהי תקופת בית שני ועד ימינו. במסורת היהודית מיוחסת לכותל המערבי קדושה יתרה,

איך לקבל אנרגיה למכור, איך למכור עם חשק, איך להרגיש טוב למכור, למה עבודה במכירות שוחקת, איך לאהוב למכור, איך ליהנות לעבוד במכירות, תמיכה נפשית, מאמן אישי מומלץ: וכאן תתבאר עוד נקודת מבט, לאיך וכיצד איש המכירות אמור לקבל אנרגיה למכור את המוצר שלו ללקוחות. והדרך לכך היא, על ידי זה שאיש המכירות ישאל את עצמו, האם הייתי מוכר את המוצר הזה לאנשים, גם אם לא היית מרוויח מכך כסף?! ז"א שעל איש המכירות לדמיין לעצמו מצב, שבו הוא כאיש מכירות לא צריך כסף, משום שיש לו מספיק כסף, אבל מצד שני ...

שיחה זורמת, איך לנהל שיחה נכון, שיחה טובה, איך לפתח שיחה נעימה, איך להימנע משאלות בעייתיות, איך לדעת מה לשאול, מומלץ, מנטורינג: וכאן אבאר עוד עיקרון חשוב בניהול שיחה נעימה וטובה, ואיך באפשרותך לגרום לאדם השני להרגיש איתך בנוח בשיחה ולהימנע ממצבים של אי נעימות, גם בתת המודע של האדם השני. כי המוח של האדם שאתה מדבר איתו, בכל רגע תוך כדי שאתה מדבר איתו, הוא סוג של מדרג את איכות השיחה שלו איתך. ז"א שהמוח של הבן אדם, בודק בכל רגע נתון, כמה טוב הוא מרגיש באופן כללי. ובמקביל הוא בודק ...

 
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica