|
|
|
|
|
|
|
|
טיפול בביבליותרפיה - למי הוא מתאים?
|
|
|
|
|
האומץ להיות מטופל
למרות פתיחות הולכת וגדלה בשנים האחרונות, ההסתייגות מכניסה לטיפול רגשי פסיכולוגי היא עניין נפוץ אצל רבים והיא מובנת לי מאוד. הורים חוששים לשלוח את ילדיהם לטיפול מחשש לסטיגמות או חוששים שהמגע עם עולם הרגשות יהיה עוצמתי מידי כך שלא יוכלו לעמוד בו. טיפול בילד דורש במקרים רבים גם תהליך של שינוי והתפתחות אצל ההורים עצמם ושינוי עצמי הוא לא עניין פשוט.
למבוגרים לא פחות קשה להגיע לטיפול : הטיפול הרגשי דורש העמקה ובחינה גם של רגשות שליליים וכולנו מצויידים היטב במנגנוני הגנה מפני מפגש אמיתי עם השלילי – הכחשות, הסחות דעת, רציונליזציות ועוד. עבור רבים הטיפול הוא סימן לחולשה, לחוסר יכולת להתמודד עם הדברים לבד, אבל אני חושב בדיוק את ההפך. המסע הטיפולי של הילד והוריו ושל המבוגר, דורש אומץ רב ובעיני הוא אות לחוזקה. היכולת לבוא במגע עם הרגש, היכולת להעזר וליצור קשר עם המטפל הם מכוחות החיים החשובים ביותר שבעזרתם מצליחים רבים להתגבר על קושי גדול, לצמוח ולהתפתח וחזור לחיים יצרניים ומלאי חיוניות.
טיפול ביבליותרפי מתאים לשורה ארוכה של סימפטומים ואתגרים אישיים, בניהם :
• חרדה ופחדים
• אובססיביות וכפייתיות
• התקפי זעם
• דיכאון ועצבות
• חוסר ביטחון ודימוי עצמי נמוך
• בעיות בתקשורת (המבוססות על מקור רגשי, למשל, גמגום)
• קשיים ביצירת קשר ורכישת אמון
• חרדה חברתית
• קושי ביצירת קשר אינטימי וניהול מערכות יחסים
• קשיי הסתגלות והתמודדות עם שינויים בחיים
• עיבוד טראומה
• התמודדות עם אובדן ופרידה
• תחושת בדידות
• גיבוש זהות ומציאת כיוון בחיים
• השתחררות מתקיעות ותחושת חוסר אותנטיות
ומה עם מי שלא אוהב ספרים?
העולם של ימינו מציע הרבה חלופות אטרקטיביות לקריאת ספרים ובמקביל ילדים רבים נרתעים או מתקשים בקריאה וכתיבה. חשוב להבין שהטיפול הביבליותרפי אצלי לא עוסק בקריאה וכתיבה בפועל והוא בודאי לא קשור להקנית קריאה או כתיבה. הסיפורים ש'נכתבים' בטיפול נוצרים מתוך משחקים, שימוש בקלפי סיפור וכדומה. לכן לא צריך להיות סופר בנשמתך כדי להגיע אל הביבליותרפיסט אבל רצוי שיהיה דמיון.
|
|
|
תגיות המאמר: טיפול פסיכולוגי, טיפול באומנות, ביבליותרפיה, טיפול רגשי, טיפול בהבעה ויצירה, טיפול באומנויות, טיפול בסיפורים, טיפול רגשי בתל אביב, טיפול ביצירה והבעה, ביב, ביבליותראפיה, ביבליותרפיסט, מטפל רגשי, בבליותרפיה, ספרות תרפיה, תרפיה בספרות, טיפול רגשי במרכז
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
מאמרים נוספים מאת גיא ביסמוט
|
סדנת כתיבה יוצרת ברוח הביבליותרפיה היא סדנה עבור אנשים שמכירים בכוחה של הכתיבה האישית האותנטית ככלי להבנה וגילוי עצמו כמו גם ליצירת חיבורים עמוקים של הזדהות בין המשתתפים בקבוצה. במאמר זה אתאר בקצרה את השתלשלות העניינים בסדנאות הכתיבה היוצרת שלי.
|
|
בפגישות ההכרות עם מטופלים או הוריהם, אני מסביר בקצרה את מהות הטיפול בהבעה ויצירה ומהות הביבליותרפיה. ההסברים לרוב לא מספקים, במיוחד עבור הורים, שנמצאים מחוץ לטיפול ומוסיפים להיות סקרנים ו/או חוששים ולעיתים חשדניים לגבי התהליך הטיפולי המסתורי שמתרחש מאחורי הדלת הסגורה. קשה להסביר טיפול פסיכולוגי למי שלא עבר אותו ואי הידיעה וחוסר השליטה של הורים כלפי מה שעובר ילדם עשוי להטריד ואף להזיק. אנסה להסביר, בדרכי, מהויות עיקריות לגבי טיפולים רגשיים בהבעה ויצירה וספציפית לגבי הביבליותרפיה, דרך כמה מושגים
|
|
כולנו גדלנו תחת הלחץ להיות ילדים טובים : ילדים ממושמעים וצייתנים, שיודעים לשחק מבלי לריב עם אחיהם, שמסתגלים למערכות החינוך בקלות ומצטיינים בלימודים. טבעי שגם אנחנו כהורים נשאף לילדים שיהיה קל לגדל ושלא יאתגרו אותנו יותר מידי ובמודע או שלא במודע אנחנו שולחים לילדים שלנו את המסר שאנחנו קיבלנו – שחייבים להיות טובים.
|
|
גמגום איננה תופעה נדירה בקליניקה של המטפל בביליותרפיה ושל כל מטפל אחר בהבעה ויצירה. חלק מהמטופלים שמגיעים אלי, בגילאים שונים, סובלים בין יתר התסמינים גם מגמגום. גמגום איננו כמובן הבעיה עצמה אלא ביטוי שלה והעבודה הטיפולית לא עוסקת בריפויו אלא בעיבוד התכנים והקשיים שיוצרים אותו.
|
|
גיל ההתבגרות הוא גיל של גיבוש זהות ועיצוב מחודש של קשרי הגומלין עם חברת קבוצת השווים ועם בני המשפחה. זוהי תקופה שיכולה להתאפיין בסערות ובלבול, אך גם בהתכנסות וסגירות. להורי המתבגר הגיל הזה יכול להיות מאתגר ומבלבל לא פחות
|
|
הביבליותרפיה לאדם המבוגר היא הזדמנות להכנס לתהליך של הכרות מחודשת עם העצמי, לבחון אותו דרך טקסטים אהובים ועד ידי כתיבה עצמית או הדדית איתי. הטקסטים מהווים מרחב ביניים בקשר בין המטופל לביני – מרחב משחק למבוגרים, שבו מותר לטעות, להתלונן, להשתולל, להיות דרמטיים ולגעת בחלקי נפש שהיו מושתקים משך שנים.
|
|
ביבליותרפיה, היא שיטת טיפול רגשית פסיכולוגית שבמרכזה ספרות לסוגיה השונים (ביבליו = ספר, תרפיה = טיפול). היא שייכת למשפחת הטיפולים בהבעה ויצירה, שכוללת, בין היתר, את הטיפול באומנות, הטיפול בתנועה והטיפול במוסיקה. בבסיס הטיפולים בהבעה ויצירה התועלת הרבה שניתן להפיק מהמרחב היצירתי לטובת צמיחה והתפתחות ועל מנת לעבד תכנים רגשיים.
|
מאמרים נוספים בנושא פסיכולוגיה
|
מאמר המציע דרכי פתרון לאי גמילה מטיטולים בקרב בני 3-4. דרכי הפתרון מובאות מהזווית הפסיכולוגית הקלינית: חיזוקים חיוביים לילד לעומת עונשים וחיזוקים שליליים, וכד'. המאמר מתבסס על הקשר שבין ביקורת שלילית לילדים לחוסר הצלחתם להיגמל מהטיטולים.
|
|
כל מה שאתם צריכים לדעת על מנת לזהות אצל ילד בן 3-4 סימפטומים של אי גמילה מחיתולים. המאמר יציע פרשנות מדוע הדברים נוצרו ויספק מידע על פתרונות אפשריים אליהם.
|
|
מאמר מידע על הרטבות לילה. המאמר סוקר את הבעיה מהזווית הפסיכולוגית הקלינית ומציע, באמצעותה, דרכי פתרון אפשריות.
|
|
מאמר מומחים על הרטבת לילה. נקיטה בגישות פסיכולוגיות קליניות לפתרון הבעיה. שילוב אמצעים רפואיים במידת הצורך. מטרת המאמר היא להדריך אתכם בתחילת ניסיונכם לפתור בעיה זו.
|
|
תיאור הרטבת לילה אצל מבוגרים, ואי שליטה בסוגרים. הצעת פתרונות פסיכולוגיים לצד רפואיים להתמודדות עם בעיה זו: הורדת מתח ולחץ, אבחון מדד הסוכר בבדיקות המעבדה לצורך הסקת מסקנות לגבי הישנותה של סוכרת, ועוד.
|
|
תיאור בעיה פסיכולוגית נדירה בשם 'חרדת האסלה'. במסגרתה, ילד שיצא מגיל הינקות בהגיעו לגיל 4 נרתע מהאסלה ועושה את צרכיו בבגדיו. במאמר נדון בהיווצרות הבעיה, זיהוי סימפטומים ודרכי פתרון.
|
|
מאמר מידע על הרטבת לילה אצל ילדים, תוך גיבוש פתרון בגישה הפסיכולוגית הקלינית. במאמר זה מוצעות דרכי התנהגות של ההורים שמומלץ ליישם על מנת להימנע או לצמצם את ההרטבה, לצד ייעוץ עם פסיכולוג קליני.
|
|
|
|
|