חפש מאמרים:
שלום אורח
28.05.2020
 
   
מאמרים בקטגוריות של:

   
 

הנקה

כאימא טרייה, חלק מהסוגיות המשמעותיות ביותר שמעסיקות אותך נוגעות להנקה.

כדי לסייע לך בהתמודדות עם סוגיות אלה, ריכזנו עבורך את כל המידע החשוב בנוגע להנקה.

מדוע כדאי להניק?

להנקה יתרונות רבים, הן עבור התינוק והן עבור האם.

היתרונות לתינוק:

א. ההנקה תורמת להתפתחות המערכת החיסונית ומגנה מפני מחלות, זיהומים, אלרגיות ודלקות.

ב. ההנקה מפחיתה את תופעת המוות בעריסה.

ג. ההנקה תורמת לעלייה במנת המשכל של התינוק.

ד. חלב אם מכיל את כל הויטמינים והמינרלים הדרושים להתפתחות (פרט לויטמין D ולברזל), חלקם לא ניתנים לייצור מלאכותי ולכן לא נמצאים בתמ"ל.

היתרונות לאם:

א. ההנקה מסייעת בירידה במשקל.

ב. ההנקה מסייעת בהתכווצות הרחם ובחזרת הגוף לתפקודו הטרום-הריוני.

ג. ההנקה מפחיתה תחלואה בסרטן השד, בסרטן השחלות ובאוסטאופורוזיס.

ד. ההנקה תורמת לחיזוק הקשר בין האם לתינוק.

ה. ההנקה הנה חסכונית- אין צורך בקניית תמ"ל, בקבוקים וציוד נלווה.

כיצד ניתן לדעת שההנקה תקינה בשבועות הראשונים?

ישנם מספר סימנים שמעידים על הנקה תקינה בשבועות הראשונים (להוציא היממה הראשונה). במידה ואחד או יותר מן הסימנים שלהלן לא מתקיימים יש לפנות לקבלת סיוע.

א. התינוק יונק שמונה פעמים ביממה לכל הפחות.

ב. התינוק נותן שתן חמש פעמים ביממה לכל הפחות.

ג. התינוק נותן צואה שלוש פעמים ביממה לכל הפחות. בארבעים ושמונה השעות הראשונות לאחר הלידה צבע הצואה חום-ירוק ולאחר מכן צהוב.

ד. התינוק עולה במשקל (החל מהיום השלישי / רביעי ללידתו).

ה. הפיטמות בריאות.

כמה זמן רצוי להניק את התינוק?

מומלץ לתת לתינוק לינוק עד שהוא מרפה מן הפטמה בעצמו.

לאחר מכן, להרים אותו ל"גרפס" (לא כל התינוקות היונקים בולעים אויר במהלך היניקה, ולכן לא בהכרח זקוקים ל"גרפס").

לאחר מכן, מומלץ להציע לתינוק להמשיך לינוק מהפטמה השנייה, עד שירפה ממנה בעצמו.

זאת בניגוד לגישה שרווחה בעבר על פיה מומלץ לתת לתינוק לינוק עשר דקות בלבד מכל צד.

הסיבה לכך שמומלץ להיניק "עד הסוף" טמונה בכך שהרכב חלב האם שונה בתחילת ההנקה לעומת סופה.

תינוק שמוגבל ל 10 דקות יניקה מכל צד, מקבל רק את החלב בהרכבו ההתחלתי.

ממה נובע גודש בשדיים וכיצד מתמודדים עם התופעה?

נגרם כתוצאה מחוסר איזון בין כמות החלב שהגוף מייצר לבין כמות החלב שהתינוק יונק.

גודש שאינו מטופל עלול להפריע לתינוק לינוק בהצלחה וכן לגרום לדלקת.

הדרכים הטובות ביותר לטפל בגודש הן הנחת קומפרסים קרים על השד והנקה או שאיבת חלב לעיתים קרובות.

האם כדאי להימנע ממזונות מסוימים כשמניקים?

לא קיימת המלצה גורפת להימנע ממזונות מסוימים בזמן הנקה.

עם זאת, במידה והתינוק מראה אי-שקט בהנקה לאחר שהאם אכלה מזון מסוים, מומלץ להימנע ממזון זה באופן זמני.

לקבלת מידע נוסף בנוגע להנקה מיועצת הנקה מוסמכת IBCLC,

אנחנו מזמינים אתכם ליצור איתנו קשר.

מאלף ועד טף

http://alef-taff.co.il/additional-services/lactation-consultant/


 





 
     
     
     
   
 
אודות כותב המאמר:

חן לפיד מנה

יועצת שינה

מנהלת מאלף ועד טף,

ייעוץ שינה לתינוקות ולילדים

דוא"ל: alef.taff1@gmail.com

אתר: www.alef-taff.co.il

דף פייסבוק: www.facebook.com/alef.taff

 
     
   
 

מאמרים נוספים מאת מאלף ועד טף, ייעוץ שינה לתינוקות ולילדים

תינוק חדש הגיע לעולם. יש כל כך הרבה בדיקות וחיסונים שעליך לזכור לבצע כדי להבטיח את בריאותו, וזה מבלבל...... מאלף ועד טף עושה לך סדר בבלגאן:

את בסוף ההריון ואת מרגישה שעוד רגע את מתפוצצת..... איך תדעי שהגיע (סוף סוף) הזמן ללדת? ומה קורה אם הסימנים מאחרים לבוא? אילו שיטות קיימות לזירוז הלידה?

את בהריון, יש כל כך הרבה בדיקות שאת צריכה לבצע כדי להבטיח את בריאותך ואת בריאות העובר שלך, וזה מבלבל...... מאלף ועד טף עושה לך סדר בבלגאן:

תינוק חדש בא לעולם ואתם מבולבלים. אחת מהשאלות הרבות שמעסיקות אתכם היא איך להזין אותו נכון? כדי לעשות לכם קצת סדר בבאלגן, ריכזנו עבורכם מידע חשוב הנוגע לתזונת תינוקות. בתאבון!

מאמרים נוספים בנושא הורות

מאת: קורה שורץ- "מעניין את הסבתא"הורות05/02/20429 צפיות
איך נבלה עם מספר נכדים, שהם בני 4, 7, 8, 10? מה יכול להתאים לכולם, לשעשע, להצחיק, להפעיל אותם ולהצחיק את כולנו עד דמעות? הנה רעיון נחמד. תיהנו!

מאת: בתיה כץהורות11/09/19993 צפיות
קיימים מנהגים שונים הקשורים למאכלי השבת. ישנם יוצאי ארצות שונות, עדות, בני קהילות שונות, אשר אצלם מקפידים עד מאד על מאכלים מסוימים בסדר שולחן השבת. רבות כתבו על מאכלי השבת שמקורם ושורשם במנהגי קדמונים ויתדם תקועה באורחות צדיקים, ורומזים הם לעניינים שבסוד חכמים.

מאת: Droxitהורות23/05/191444 צפיות
לרוב, סבתא היא דמות משמעותית מאוד בחיי הנכדים שלה. היא מפנקת, מבלה איתם זמן איכות וכמובן שומרת עליהם לא פעם כשעולה הצורך. אלא שגם לסבתא יש סידורים משלה, אולי גם תחביבים ואפילו תכניות לטוס לחופשה קצרה בחו"ל מפעם לפעם. אז נכון, שירותי סבתאות לא מהווים תחליף לאהבה העצומה שרק סבתא יכולה להעניק, אבל הם לכל הפחות מספקים פתרון נהדר – גם לילדים וגם להורים.

מאת: Droxitהורות02/05/191484 צפיות
כל סבתא מכירה את הסיטואציה הזו היטב. אחרי שנים של עבודה וגידול ילדים, דווקא כשהחלה ליהנות מהימים שבהם המטלות כבר לא נערמות בקצב והחופש נראה באופק, הן נקראות לשירות "מילואים" אצל הילדים שהתבגרו והפכו להורים בעצמם. עכשיו הן מתבקשות לשמור על הנכדים, לבלות איתן בחופשות הקיץ ובחגים, ואפילו לשמש כאחות רחמנייה כשהתינוק חולה בזמן שההורים חייבים לחזור לעבודה. אז נכון, מבחינת סבתא הזמן עם הנכדים מבורך והאהבה עצומה. אלא שגם הן רוצות ליהנות מהחיים ומהפנסיה.

מאת: קורה שורץ- "מעניין את הסבתא"הורות11/03/191502 צפיות
רעיון לבילוי עם הנכדים: שינסו לספר על כל סימני הדרך שיש בהליכה היומית לבית הספר או לגן.

מאת: Droxitהורות28/02/191614 צפיות
בדרך כלל אתם מסתדרים לא רע. בין אם אתם זוג שמנהל יחד את משק הבית ובין אם אדם אחד מנצח על התזמורת עם עזרה מחברים טובים או קרובי משפחה, הכול עובד בדיוק כמו שצריך. יש תמיד מי שישמור על הילדים כשישיבה מתארכת וגם יש מי שידאג לכביסה או לסידור הבית בזמנים הלחוצים ביותר. אלא שיש גם לא מעט מצבים שבהם העזרה זמינה קצת פחות. בן או בת הזוג נוסעים או מוקפצים לשירות מילואים, ההורים יוצאים לחופשה או שמישהו מרגיש קצת פחות טוב – ומספק פחות עזרה מהרגיל. במצבים מעין אלה שירות עזרה למשפחות של פאן-פאן מספק את המענה.

מאת: SEONET קידום אתריםהורות02/12/181990 צפיות
למה חשוב להקריא ספרים לילדים בגיל הרך? האם צריך להקריא לתינוק בן שנה סיפור או שזה מיותר, גם ככה הוא לא מבין את כל המילים ובטח שלא יכול לעקוב אחר העלילה. אבל הקראת סיפורים לתינוקות חשוב מאוד ובעל יתרונות רבים במאמר הבא.

 
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica