חפש מאמרים:
שלום אורח
28.05.2020
 
   
מאמרים בקטגוריות של:

   
 

תזונת תינוקות

תינוק חדש בא לעולם ואתם מבולבלים.

אחת מהשאלות הרבות שמעסיקות אתכם היא איך להזין אותו נכון?

כדי לעשות לכם קצת סדר בבלגאן,

ריכזנו עבורכם מידע חשוב הנוגע לתזונת תינוקות.

בתאבון!


מתי כדאי להתחיל בטעימות מזון מוצק?

ע"פ הנחיות משרד הבריאות, נכון ל 2013, מומלץ להניק באופן בלעדי עד גיל 4-6 חודשים.

תינוק שאינו יונק או יונק באופן חלקי, יקבל תמ"ל עד גיל זה.

כאשר התינוק מגיע לגיל 4-6 חודשים, ומראה סימני מוכנות, כמפורט להלן, ניתן להתחיל בטעימות מזון מוצק ביחד עם ההנקה / תמ"ל כמזון עיקרי.

כמות הטעימות לא תעלה על שתי כפיות ביום.

סימני מוכנות לטעימת מזון מוצק:

א. התינוק מסוגל לשבת (עם תמיכה) כשראשו יציב.

ב. התינוק מגלה סקרנות כלפי מזון מוצק.

ג. התינוק מקרב לפיו חפצים שונים.

ד. התינוק מצליח להעביר בפיו מזון מצד לצד.

איזה תוספי תזונה מומלץ לתת לתינוק?

משרד הבריאות ממליץ, נכון ל 2013, לתת לתינוק את התוספים הבאים:

א. ויטמין D – מלידה ועד גיל שנה.

ב. ברזל – מגיל 4 חודשים ועד גיל שנה וחצי.

מתי תינוק צריך להתחיל לצרוך מים?

עד גיל חצי שנה, כל עוד מזונו העיקרי של התינוק הוא חלב אם או תמ"ל, התינוק אינו זקוק לתוספת מים.

החל מגיל חצי שנה, עם המעבר לארוחות מזון מוצק, יש להוסיף מים.

עד גיל שנה יש להרתיח את המים (גם אם מדובר במים מינרלים) ולהגישם לתינוק בטמפרטורת החדר.

מה צריך לעשות כדי לצמצם את הסיכון לחנק?

עד גיל חמש, יש להימנע ממאכלים קשים (פיצוחים וכד') או מאכלים עגולים (ענבים, סוכריות וכד').

ניתן לצמצם את הסכנה באמצעות חיתוך לחתיכות קטנות, ריסוק או טחינה.

האם אפשר לחמם לתינוק מזון במיקרוגל?

אסור לחמם במיקרוגל מזון לתינוקות, מפני שהחימום במיקרוגל אינו מתבצע בצורה אחידה, ועלול לגרום לכוויות בפה התינוק.

לקבלת מידע נוסף בנוגע לתזונת תינוקות מדיאטנית קלינית מוסמכת,

אנחנו מזמינים אתכם ליצור איתנו קשר.

מאלף ועד טף

http://alef-taff.co.il/additional-services/nutrition-consultant/

 





 
     
     
     
   
 
אודות כותב המאמר:

חן לפיד מנה

יועצת שינה

מנהלת מאלף ועד טף,

ייעוץ שינה לתינוקות ולילדים

דוא"ל: alef.taff1@gmail.com

אתר: www.alef-taff.co.il

דף פייסבוק: www.facebook.com/alef.taff

 
     
   
 

מאמרים נוספים מאת מאלף ועד טף, ייעוץ שינה לתינוקות ולילדים

תינוק חדש הגיע לעולם. יש כל כך הרבה בדיקות וחיסונים שעליך לזכור לבצע כדי להבטיח את בריאותו, וזה מבלבל...... מאלף ועד טף עושה לך סדר בבלגאן:

את בסוף ההריון ואת מרגישה שעוד רגע את מתפוצצת..... איך תדעי שהגיע (סוף סוף) הזמן ללדת? ומה קורה אם הסימנים מאחרים לבוא? אילו שיטות קיימות לזירוז הלידה?

את בהריון, יש כל כך הרבה בדיקות שאת צריכה לבצע כדי להבטיח את בריאותך ואת בריאות העובר שלך, וזה מבלבל...... מאלף ועד טף עושה לך סדר בבלגאן:

כאימא טרייה, חלק מהסוגיות המשמעותיות ביותר שמעסיקות אותך נוגעות להנקה. כדי לסייע לך בהתמודדות עם סוגיות אלה, ריכזנו עבורך את כל המידע החשוב בנוגע להנקה.

מאמרים נוספים בנושא הורות

מאת: קורה שורץ- "מעניין את הסבתא"הורות05/02/20429 צפיות
איך נבלה עם מספר נכדים, שהם בני 4, 7, 8, 10? מה יכול להתאים לכולם, לשעשע, להצחיק, להפעיל אותם ולהצחיק את כולנו עד דמעות? הנה רעיון נחמד. תיהנו!

מאת: בתיה כץהורות11/09/19993 צפיות
קיימים מנהגים שונים הקשורים למאכלי השבת. ישנם יוצאי ארצות שונות, עדות, בני קהילות שונות, אשר אצלם מקפידים עד מאד על מאכלים מסוימים בסדר שולחן השבת. רבות כתבו על מאכלי השבת שמקורם ושורשם במנהגי קדמונים ויתדם תקועה באורחות צדיקים, ורומזים הם לעניינים שבסוד חכמים.

מאת: Droxitהורות23/05/191444 צפיות
לרוב, סבתא היא דמות משמעותית מאוד בחיי הנכדים שלה. היא מפנקת, מבלה איתם זמן איכות וכמובן שומרת עליהם לא פעם כשעולה הצורך. אלא שגם לסבתא יש סידורים משלה, אולי גם תחביבים ואפילו תכניות לטוס לחופשה קצרה בחו"ל מפעם לפעם. אז נכון, שירותי סבתאות לא מהווים תחליף לאהבה העצומה שרק סבתא יכולה להעניק, אבל הם לכל הפחות מספקים פתרון נהדר – גם לילדים וגם להורים.

מאת: Droxitהורות02/05/191484 צפיות
כל סבתא מכירה את הסיטואציה הזו היטב. אחרי שנים של עבודה וגידול ילדים, דווקא כשהחלה ליהנות מהימים שבהם המטלות כבר לא נערמות בקצב והחופש נראה באופק, הן נקראות לשירות "מילואים" אצל הילדים שהתבגרו והפכו להורים בעצמם. עכשיו הן מתבקשות לשמור על הנכדים, לבלות איתן בחופשות הקיץ ובחגים, ואפילו לשמש כאחות רחמנייה כשהתינוק חולה בזמן שההורים חייבים לחזור לעבודה. אז נכון, מבחינת סבתא הזמן עם הנכדים מבורך והאהבה עצומה. אלא שגם הן רוצות ליהנות מהחיים ומהפנסיה.

מאת: קורה שורץ- "מעניין את הסבתא"הורות11/03/191502 צפיות
רעיון לבילוי עם הנכדים: שינסו לספר על כל סימני הדרך שיש בהליכה היומית לבית הספר או לגן.

מאת: Droxitהורות28/02/191614 צפיות
בדרך כלל אתם מסתדרים לא רע. בין אם אתם זוג שמנהל יחד את משק הבית ובין אם אדם אחד מנצח על התזמורת עם עזרה מחברים טובים או קרובי משפחה, הכול עובד בדיוק כמו שצריך. יש תמיד מי שישמור על הילדים כשישיבה מתארכת וגם יש מי שידאג לכביסה או לסידור הבית בזמנים הלחוצים ביותר. אלא שיש גם לא מעט מצבים שבהם העזרה זמינה קצת פחות. בן או בת הזוג נוסעים או מוקפצים לשירות מילואים, ההורים יוצאים לחופשה או שמישהו מרגיש קצת פחות טוב – ומספק פחות עזרה מהרגיל. במצבים מעין אלה שירות עזרה למשפחות של פאן-פאן מספק את המענה.

מאת: SEONET קידום אתריםהורות02/12/181990 צפיות
למה חשוב להקריא ספרים לילדים בגיל הרך? האם צריך להקריא לתינוק בן שנה סיפור או שזה מיותר, גם ככה הוא לא מבין את כל המילים ובטח שלא יכול לעקוב אחר העלילה. אבל הקראת סיפורים לתינוקות חשוב מאוד ובעל יתרונות רבים במאמר הבא.

 
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica