חפש מאמרים:
שלום אורח
22.09.2019
 
   
מאמרים בקטגוריות של:

   
 

סאונה בהיריון – מותר/אסור?

מאת: חניתה ב.הריון ולידה19/01/20151527 צפיות שתף בטוויטר |   שתף בפייסבוק

אין עדות מדעית התומכת בצורה חד משמעית בנזק הנגרם לנשים בהיריון כתוצאה משימוש בסאונה. כמו בפעולות אחרות, גם ג'קוזי, אמבטיה חמה או פינוקים אחרים קשורים לתדירות ולשכיחות. אפשר להתייעץ עם רופא משפחה לגבי השאלה מה מותר ומה אסור לעשות. הרופא בוחן את ההיסטוריה הרפואית של האישה, מוודא את התאמת הפעולות שהיא מעוניינת לבצע מול שלבי ההריון השונים וממליץ על התנהלות רלוונטית. יחד עם זאת, יש מקרים בהם עדיף שלא להיכנס לסאונה:

בשליש הראשון להריון

· בעקבות חשש לרגישות העובר לעליית טמפרטורה פתאומית

· בחדרי אדים עם טמפרטורה של מעל 37 מעלות

הטמפרטורה המותרת עבור נשים בהריון גם היא אינה חד משמעית. הפרמטר העיקרי המשפיע על הטמפרטורה הוא משך השהיה. אין עדות לריבוי הפלות או מומים בעוברים שנולדו לאמהות אשר בחרו להשתמש בג'קוזי, אמבטיה חמה או חדרי אדים. בפינלנד ובמדינות סקנדינביות אחרות אפילו מומלץ לשהות בחדרים אלו לכל אורך ההריון.

מה הסיכונים של חדרי אדים?

הסיכון העיקרי המלווה בילוי בחדרי אדים עבור נשים בהריון מופיע בתחילת התהליך. בשלב הראשון של ההריון עלולה השהות בחדר להוות גורם סיכון להפלות. מצד שני, חשוב להזכיר שאין איסור גורף על סכנה כלשהי לחדרי אדים כאשר מדובר על הריון תקין וללא סיבוכים מיוחדים.

מכל האמור לעיל ניתן להסיק על מספר כללי מפתח עבור נשים בהריון שרוצות להמשיך ולהשתמש בסאונה, ג'קוזי או אמבטיה חמה. הכלל הראשון הוא תמיד להתייעץ עם רופא המשפחה לפני שמבצעים פעולות מסוימות. הכלל השני הוא לעקוב אחר שינויים בתחושה ובמצב הבריאותי. כלל שלישי ולא פחות חשוב הוא להקפיד על מינון נכון, בעיקר בכל הנוגע לג'קוזי או אמבטיה לוהטת. כללים אלו יעזרו לכל אישה לעבור את ההריון בשלום ובצורה מפנקת.

 



תגיות המאמר: סאונה, היריון


 
     
     
     
   
 
אודות כותב המאמר:
 
     
   
 

מאמרים נוספים מאת חניתה ב.

מאמרים נוספים בנושא הריון ולידה

מאת: moraleהריון ולידה08/04/181468 צפיות
לכל אחד מאיתנו יש תקופות רבות שיכולות להיות מרגשות מאוד בחיים אך האמת היא שאין עוד תקופה כמו ההיריון. זו תקופה שבה לא רק הגוף משתנה אלא גם הרגשת הפנימיים וזו תקופה שמגיעה תמיד עם הרבה תקווה והתרגשות. לכן ברור מדוע כל אישה תרצה לעשות הכול כדי לזכור את הרגעים האלה ולכן צילומים של היריון זה לא מהדברים שכדאי לוותר עליהם.

מאת: moraleהריון ולידה08/04/18711 צפיות
בשנים האחרונות אנחנו יכולים לראות יותר ויותר נשים אשר נמצאות בתקופת הריון, אשר מבקשות לתעד את עצמן בעזרת צילום הריון. בין אם מדובר בנשים נשואות ובין אם לא, בין אם מדובר בנשים שזה הריונן הראשון או הריון אחר.

מאת: moraleהריון ולידה28/01/18719 צפיות
התפתחות של תינוק היא דבר מופלא שכל הורה נהנה לצפות בה ומתרגש ממנה, לא משנה אם מדובר בתינוק ראשון או חמישי. השלבים אותם הוא עובר, בין אם זה עד למצב בו הוא יכול לדבר בצורה חופשית, ללכת, לשבת, ולעשות דברים נוספים אשר עבורנו כאנשים בוגרים הם ברורים מאליהם, אך אנו יודעים שגם אנחנו עברנו את אותו תהליך בדיוק כשהיינו תינוקות וגם ההורים שלנו הסתכלו עלינו בהתרגשות ובציפייה, בשביל לראות את תהליך ההתפתחות שלנו.

מאת: moraleהריון ולידה16/11/171436 צפיות
אחת הבעיות המוכרות ביותר אצל תינוקות היא בעיית גזים. אומנם אין הסבר מדעי מדוע זה קורה, חוקרים רבים בוחנים את הנושא ולא תמיד יודעים להסביר למה הבעיה קיימת אצל תינוקות יותר מאשר אצל אנשים מבוגרים, למרות שהערכה היא,

מאת: רונןהריון ולידה20/06/172358 צפיות
נשים רבות סובלות מתופעה של בחילות בשליש הראשון של ההריון. יש כמה דברים שניתן לעשות כדי להפחית את התופעה

מאת: moraleהריון ולידה13/06/173287 צפיות
אחת הבחירות שעומדות בפני נשים אשר מעוניינות לעשות בוק הריון היא, האם לערוך צילומים בסטודיו של הצלמת או להעביר את הצילומים לטבע. לא מעט צלמות ממליצות על צילומי הריון בטבע, שכן יש לצילומים שכאלה יתרונות רבים אשר באים לידי ביטוי בכל תמונה ותמונה. במאמר זה נדון ביתרונות של צילום הריון בטבע.

מאת: amirdadon90הריון ולידה25/01/171334 צפיות
כאשר מגיע לו הרך הנולד, נשאלת השאלה היכן המקום המומלץ ביותר לקנות עבורו את המוצרים שהוא כה צריך.

 
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica