|
בהתחשב בכך שמומחים רפואיים מצטטים כי מתח נפשי כגורם מספר אחד למחלות, הפגת מתחים היא היעד המרכזי של טיפולי ספא. עם טיפולים שמתמקדים בהפחתת סטרס ומדגישים את בריאות את הנפש, הגוף והנשמה, היתרונות של ספא הם מעבר להרפיה וטיפולי יופי.
למאמר המלא...
|
|
חגים הם אמנם תקופה נפלאה ומרגשת – המשפחה הקרובה לצידינו, הרווחנו כמה ימים של חופש ומנוחה והאווירה הכללית רגועה ושלווה. יחד עם זאת, מועדים שאמנם עושים טוב לנפש, לא עושים חסד עם המשקל, ושבוע של רביצה בבית נותנים את אותותיהם כבר בבוקר לאחר החג כשאנו לא מצליחים לרכוס את הרוכסן חמש דקות לפני שאנחנו יוצאים לעבודה.
למאמר המלא...
|
|
משפחות מרובות ילדים מתקשות בתכנון טיולים – לרוב מדובר בחוויה מתישה וסוחטת אנרגיה, שלא לומר עצבים. טיולים עם משפחות גדולות יכולים להיות מעיקים ולהציב בפני הורים אתגרים לא פשוטים, החדשות הטובות הן שבאמצעות מחשבה ותכנון מראש אפשר להימנע מכל אותם מכשולים.
למאמר המלא...
|
|
שגרת היומיום והמרוץ הבלתי פוסק בניסיון להספיק הכול ומהר יוצרת אצל רבים מאיתנו תחושה של לחץ ושחיקה, ורצון למנוחה ושחרור מההמולה המתרחשת בכל פינה. מרכזי ספא מציעים יום פינוק,מעין מיני חופשה לרגיעה ומנוחה נפשית מדאגות היומיום.
מרכזי ספא מציעים מגוון רחב של טיפולים למטרות בריאות, הנאה ורגיעה. לצד הטיפולים הרפואיים, תוכלו למצוא גם טיפולים קוסמטיים לטיפוח ויופי כמו מניקור, פדיקור, טיפולי פנים ושיער, טיפולים להצערת העור וכו'.
למאמר המלא...
|
|
דלקת בגיד אכילס היא תלונה נפוצה אצל רצים למרחקים ארוכים. שכיחותה מגיעה לכ 15% מהפציעות בגפה התחתונה. גיד אכילס הוא הגיד המחבר את שרירי השוק האחוריים לחלק העליון של העקב (קרסול).
למאמר המלא...
|
|
קוליטיס היא מחלה דלקתית כרונית של המעי הגס (בעברית קרויה דלקת כיבית של המעי הגס). במחלת קוליטיס מופיעים כיבים בדופן הפנימית של המעי הגס, מאזור הרקטום ועד לחלק העליון של המעי הגס. לעיתים רחוקות פוגעת גם בחלקים של המעי הדק.
למאמר המלא...
|
|
הרפואה הקונבנציונלית מציעה לרוב טיפול סימפטומטי לטיפול בפטרית קנדידה שאינו פותר את הבעיה, אלא רק מביא להקלה זמנית בתסמיני הקנדידה. במאמר סקירה של שיטות טבעיות לאבחון ולריפוי קנדידה מתחום הרפואה המשלימהץ
למאמר המלא...
|
|
הידרותרפיה (למעשה חוקן) הינה שיטה מתקדמת לשטיפת המעי הגס במים וניקוי מערכת העיכול באמצעות מכשיר קולוניק הידרותרפיה (טיפול חוקן מים), במקביל לשינוי בהרגלי האכילה והשתייה (שיטת ד"ר מאייר).
למאמר המלא...
|
|
הכנה מוקדמת היא מתכון בטוח לפני יציאה לטיולי תרמילאים. בפוסט הבא טיפים שיסייעו לכם לעבור את שלב ההכנה ואת הטיול עצמו בשלום וללא דאגות מיותרות.
למאמר המלא...
|
|
מחקר חדש שנערך באוניברסיטת מישיגן מעלה כי קשרים חברתיים ובכללם הכרויות חדשות, משפרים את רמת הבריאות הכללית ומצב הרוח באמצעות העלאת ריכוז הורמון הפרוגסטרון בגוף. פרוגסטרון הוא הורמון המופרש באופן טבעי בגוף ומייחסים לו תכונות של הפחתת מתח, חרדה ודיכאון.
למאמר המלא...
|