|
נשימה טנטרית עם דווה פאת מסע קסום ונושם מסקס לאהבה
סופ"ש 10- 12 בפברואר
נשימה טנטרית
מסע מסקס לאהבה
עם המורה דווה פאת' ( ארה"ב )
בעזרת מדיטציות והפנמת תהליכים תלמדו לחגוג את היופי של חושניות גופכם ולקבל את עצמכם ואת הפרטנרים שלכם, אתם תחוו את המתנה הגדולה ביותר בחיים- להתפתח באושר מסקס לאהבה ומודעות.
"ברגע בו תנשום עמוק אנרגיית סקס משתחררת - היא חייבת להשתחרר היא חייבת לזרום בכל גופך, וכך גופך יהפוך לאורגזמי ".
למאמר המלא...
|
|
אנרגיית החיים, קי או צי, זורמת בכל - באנשים, בעלי חיים, צמחים ואפילו באבנים או בים. זוהי האנרגיה המעניקה חיוִת לעולמנו, הנובעת ממקור אינסופי. יש האומרים שזוהי אנרגיית האלוהים
למאמר המלא...
|
|
המאמר מתאר את התחומים המתאימים לשימוש בשיטת פאולה במצבי בריאות כמו הכנה ללידה, גמילה מחיתולים ומיעוט תנועה. מסביר את ייחודה של השיטה בטיפול בעזרת שיטת פאולה במצבים אלו. השימוש במצבים המוגדרים כמצבי חולי הוא קבוצה נוספת המתוארת במאמר. ההצעות נוגעות לבעיות גב, שלד, כאב, שליטה וחוסר שליטה ברצפת האגן. שיבושים בשרירי הפנים כמו דלקת פציאליס, חוסר איזון בין צדי הגב המתבטא בפנים ועוד. ההסברים במאמר מאפשרים לקורא להבין את העקרונות התאורטיים שעליהם מבוססת השיטה. תרגול השיטה מבוסס על גישה הוליסטית לפי צורך
למאמר המלא...
|
|
טיפולים בשיטת פאולה ייחודיים לסובלים מקשיי שליטה בסוגרים, בשרירי הפנים, במערכת הנשימה והעיכול. בנוסף מתאים טיפול זה לאנשים שתנועתם מוגבלת בין אם לאורך זמן או או לתקופה קצרה. התנועה הקטנה הדרושה כדי לתרגל את שיטת פאולה מאפשרת לאנשים אלו להמשיך להפעיל את גופם למרות המוגבלות ולשמור כך על מצבם המנטלי והגופני גם יחד. תנועה קטנה במקום אחד בגוף יכולה דרך הקשרים בין השרירים הטבעתיים להפעיל בצורות שונות שרירים טבעתיים אחרים ושרירים משורטטים. שילוב התנועה בכמה מקומות בגוף לללא הכונה נותן הרגשת חיוניות.
למאמר המלא...
|
|
|
|
|
|
המאמר מתאר תרגילים המפעילים את הלשון באופן שונה מאשר בהקשר תפקודי. התרגילים מיועדים להקל קשיי נשימה, מתח, הפעלה של שרירים טבעתיים אחרים בגוף המיועדת למצבים שקשה הלפעיל את כל השרירים. התרגילים המתוארים מיועדים להדגים את המערכות שהלשון יכולה להיות יעילה לגביהם ולעודד תנועה חופשית בלשון. המאמר מתבסס על עקרונות שיטת פאולה שבה הקשרים בין השרירים הטבעתיים לבין עצמם מעוררים בגוף יכולות שהשתבשו. כמו כן נטען במאמר שתגובות התפקודים המשובשים משתנות בקלות יתר דרך הלשון מאשר דרך שרירים אחרים.
למאמר המלא...
|
|
המאמר מתאר את העקרונות הבסיסיים של שיטת פאולה ואת המחקרים שנעשו בתחום כדי לבדוק את יעילותה. הבנת השיטה מבוססת על קשר בין הספינקטרים שבהפעלתם אנו עסוקים כמובן מאליו בפעולות רבות, אלא שהפעלה מכוונת שלהם היא נדירה.
למרות המודעות השכלית לקשר בין הספינקטרים המודעות הגופנית היא חלקית ולא קלה לרכישה. הוראת שיטת פאולה מכוונת הן את המודעות הנ"ל והן את היכולת לאפשר לגוף לפעול מתוך תגובות ספונטניות, לא תלויות בחשיבה ולשחרר את ההשפעה על שינוי הגוף לידי הגוף. לשינוי זה יש גם השפעה חשיבתית שהיא החשובה ביותר.
למאמר המלא...
|
|
הפה ותיפקודו על פי שיטת פאולה נוגע להפעלתם של העורף, הצואר, השלד והגב, וכן משפיע על דרך הנשימה, השליטה בסוגרים, החזקת מתח ושחרורו ועוד . המאמר מנסה לתאר כיצד ניתן גם להפיג מתחים בעזרת תרגול הפה על פי שיטת פאולה וגם לטפל באברים הנ"ל.
למאמר המלא...
|
|
לדעתו, יוגה צריכה להתאים את עצמה לתקופה בה אנו חיים. הוא מעודד את תלמידיו המורים לחקירה תמידית, על מנת לצור התפתחות מהירה שלנו ושל תלמידנו. אנדרי תמיד דורש מתלמידיו יותר ממה שחשבו שהם מסוגלים. הוא מסביר שמכיוון שהאימון שלו יסודי, אפקטיבי ונותן תוצאות מהר, אנשים מפרשים אותו כמורה שקשה לתרגל איתו, אך למרות הקושי בתרגול, אנדרי תמיד מלא הומור.
הוא אומר, שאפילו רק תלמיד אחד בכיתה רוצה להתפתח, אין סיבה לעצור אותו בגלל השאר.
למאמר המלא...
|