חפש מאמרים:
שלום אורח
08.12.2024
 
   
מאמרים בקטגוריות של:

   
 

חוגי אימון - לשנות את החיים באמצעות אימון

מאת: צוות פורטל קורסלימוד עצמי15/11/20101250 צפיות שתף בטוויטר |   שתף בפייסבוק

תחום האימון חדר לחיינו במהירות, רבים רצו להיות מאמנים ורבים עוד יותר רצו לעבור בעצמם אימון. ואיפה מוצאים מאמן? המאמנים החלו את דרכם כמאומנים בעצמם ועברו מספר קורסים וחוויות אישיות עד שהגיעו למקום בו הם יכולים לאמן אחרים באופן ראוי.

לא כולם יכולים להפוך ממאומנים למאמנים. קודם כל צריך רצון לעסוק בכך וצריך להאמין בדרך ובשיטה. יש אנשים שאימון אישי אינו מתאים להם וכאלו שימליצו עליו ויצליחו לשנות את חייהם בזכות הפגישות הללו עם המאמן. גם סוגי האימון משתנים - מאימון אישי שמטרתו שינוי או אדפטציה של החיים, דרך אימון כלכלי ועד אימון זוגי ואימון משפחה.

אנשים שמחפשים להפוך למאמנים ימצאו את עצמם טובעים בים של קורסים וחברות להכשרת מאמנים, וכאלו שמעוניינים למצוא לעצמם מאמן אישי יוכלו למצוא מאמנים מנוסים דרך האינטרנט. אחת השיטות למציאת מאמן אישי, זוגי או מאמן משפחתי היא דרך חיפוש חוג אימון. חוג אימון הוא חוג בו נפגשים עם המאמן, וכפי שבחוג גיטרה לומדים לנגן כך בחוג אימון לומדים מהמאמן כיצד ניתן לשפר את החיים, כיצד ניתן לשנות דברים ללא פחד ואיך ניתן לשנות את הלך המחשבה ולהצליח.

למעשה פגישה עם מאמן הינה פגישה לנפש ולמען העצמי בדיוק כפי שלמידת ציור, בישול או נגינה מפתחת את העצמי. המאמן עושה שימוש בכלים קוגניטיביים ובחשיבה חיובית, הוא מסייע לאדם להגשים מטרות ולמקד את עצמו. חוג אימון או פגישת אימון יכולה לעשות טוב על הלב בדיוק כפי שיצירת ציור שמן יכולה.

לרוב, חוג אימון או פגישת אימון נעשית באופן פרטני, אך ישנם סוגי אימון הכוללים גם את בן או בת הזוג וכאלו בהם כל המשפחה שותפה. ישנם סוגי אימון ממוקדי מטרה כמו אימון להרזיה (אשר נעשה לעיתים בקבוצות) ואימון להורות נכונה אשר משלב את המשפחה כולה.

אנשים המרגישים כי הם זקוקים להכוונה מקצועית באחד או יותר מתחומי החיים, אשר משולבת עם קשר אישי ואינטימיות יוכלו למצוא את מבוקשם באימון אישי, או אימון בכלל. המאמן נפגש עם האדם, לומד אותו ולומד כיצד ניתן לגעת בו ולסייע לו. יחד, תוך עבודה משותפת הם לומדים כיצד להפוך את הפעולות והמחשבות של האדם למסתגלות יותר, כך שבסופו של דבר ירגיש כי התקדם לעבר חלומותיו.

לכל מאמן אופי שונה ולכן השיטות שונות במקצת, אך כמו ביתר החוגים, ניתן לפגוש את המאמן, להחליט האם הוא מתאים ונעים לי ורק אז להתחיל באימון. 

 





 
     
     
     
   
 
אודות כותב המאמר:

פורטל קורס הינו אתר לימודים מקיף מסוגו בישראל המאגד מגוון קורסים, לימודי תעודה, הכשרות, לימודי הנדסאים ועוד. האתר מאפשר לגולשים לקרוא על כל קורס וליצור קשר עם מוסדות הלימוד ללא התחייבות.

 
     
   
 

מאמרים נוספים מאת צוות פורטל קורס

מאת: צוות פורטל קורסלימודים אקדמאיים31/05/131413 צפיות
לימודי הרפטולוגיה מתאימים לאנשים אשר מגלים עניין בבעלי חיים זוחלים, אנשים אשר כבר מגיל צעיר מגדלים בביתם זוחלים או דו-חיים, מרותקים מאופיים, יופיים, כוחם ודרך החיים שלהם. אנשים אלו מתייחסים לעצמם לא פעם כאל "הרפרים" או "הרפרס".

מאת: צוות פורטל קורסלימודי תעודה ומקצוע31/05/131046 צפיות
כיום כמעט ולא ניתן למצוא אדם שאין ברשותו מצלמה כזו או אחרת, אם במסגרת הפאלפון או הסמארטפון ואם כמצלמה דיגיטאלית קטנה או כזו מקצועית. השימוש במצלמה הפך לחלק יומיומי בחיים והעובדה שמפתחי הגדג'טים, האפליקציות והסמרטפונים משקיעים זמן רב בפיתוח ושכלול יכולת הצילום והעיצוב של התמונה מעידה על הצורך האדיר של האזרח הקטן בתיעוד אסתטי של חייו.

מאת: צוות פורטל קורסקורסים וסדנאות31/05/131597 צפיות
רוב האוכלוסיה המעוניינת ביין פשוט הולכת לסופר או לחנות המשקאות הקרובה וקונה בקבוק יין. רבים אפילו לא מבינים ומבחינים בהבדל שבין יין מרלו לבין שרדונה. מי שמבחין בהבדלים ומעיד על עצמו כ"מבין ביין" יכול על ידי טעימה בלבד לחרוץ את גורלו של היין ולקבוע את סוגו, זן הענבים ממנו הוכן, מידת העפיצות, גילו של היין וכדומה. אותם אנשים אינם מסתפקים ביין מהסופר ולא פעם מעוניינים להתחיל ולגדל יין בעצמם.

מאת: צוות פורטל קורסרפואה משלימה31/05/131372 צפיות
בניגוד לשנים עברו היום כאשר מרגישים לא טוב, ישנם מיחושים שונים בגוף או כאב זה כבר ממש לא ברור שהפנייה המידית היא לרופא המשפחה או לרופא מומחה. לפני שני עשורים פחות או יותר, נכנס לעולם המערבי תחום הרפואה המשלימה והחל אט אט לחלחל לתודעה הציבורית כתחלופה הולמת לרפואה המערבית המוכרת.

מאת: צוות פורטל קורסלימודים אקדמאיים05/08/111353 צפיות
ההתעניינות בתחום הכלכלה אינה מפתיעה. תחום זה נוגע לכל אחד ואחד בארץ ובעולם ובעל השפעה ישירה על איכות חיינו. יחד עם העובדה כי המידע היום נגיש יותר וניתן לשלוט ולעקוב אחר התנהלותם של בנקים ומניות מהמחשב הביתי בכל שעה ביום ומכל מקום בעולם, זה רק מתבקש כי תחום הכלכלה יהפוך לתחום בו שולטים אנשים רבים.

מאת: צוות פורטל קורסאימון אישי - כללי21/06/111512 צפיות
העובדה שנוספו לחיינו עשרות מטלות יומיות לא שינתה את העובדה שיש ביממה רק 24 שעות, מהן חלק מיועדות לשינה, וכך, אנשים רבים שאינם עומדים בלחץ הזמן מגיעים למצב בו הם מדלגים על מטלות חיוניות יותר ופחות ולמעשה מאבדים קצת שליטה על עולמם.

מאת: צוות פורטל קורסחדר כושר24/05/111497 צפיות
חוג עיצוב הגוף הוא אחד מתוך סדרה של חוגי ספורט ופעילויות שונות אשר מטרתם לסייע בהשגת גזרה יפה. החוג נעשה בדרך כלל בקבוצה בה מודרכות הנשים על ידי מדריכה מנוסה כיצד להאריך את השרירים, לחזק את הבטן, לשמור על יציבה נכונה ובגדול, לחטב את גופן. כמובן ששיעור אחד אינו מספיק ויש להגיע אל החוג באופן קבוע ורציף על מנת שניתן יהיה לראות תוצאות.

מאמרים נוספים בנושא לימוד עצמי

מאת: אופירלימוד עצמי01/08/161701 צפיות
לצורך קבל שירותי נוטריון בתל אביב חלה עליכם החובה לבדוק היטב אל מי אתם פונים על מנת לקבל את השירות. יש לדעת כי לא כל עורך דין יכול להעניק לכם אישור נוטריוני, ועל כן, הרישיון לספק אישורים אלו, כמו גם היעד והוותק בתחום הינה חשוב. אז כיצד תוכלו למצוא נוטריון בעיר תל אביב? לפניכם כל מה שחשוב לדעת.

מאת: ירון כהןלימוד עצמי16/04/152383 צפיות
אנשים שמעוניינים לשפץ את ביתם או לבנות את בית החלומות שלהם יכולים להיעזר בחשמלאי מוסמך שיכולותיו מתאימות לסוג כזה של עבודות. אך פרויקטים מורכבים יותר שיכולים לכלול גם עבודות במפעלי תעשייה (ולא רק עבודה במבני מגורים) הם עניין להנדסאים בתחום זה.

מאת: מאיה בית אחדלימוד עצמי18/05/145149 צפיות
בעיות קשב וריכוז אינם בעיות המונעות מהאדם להתרכז בפרט מסוים, או ההרגל לקפוץ מנושא לנושא. בעיות קשב וריכוז מתחילות מבפנים, כאשר לאדם יש המון "רעש" בפנים, מחשבות וקושי ריכוז בתוך עצמו

מאת: אוהד ז.לימוד עצמי01/10/132076 צפיות
טכנולוגיה ולמידה מקנות לעובד שעובר את ההדרכה הטכנולוגית שני יתרונות עיקריים. ראשית, הן תומכות היטב במטרות של הארגון ושנית הן מסייעות בצמצום עלויות הלמידה.

מאת: zivלימוד עצמי19/03/131869 צפיות
השנים חולפות ואתם לא מתקדמים בחיים? אם זה עתה חזרתם מטיול בחו"ל וגם אם אתם בגיל שלושים פלוס יש לכם עוד זמן!

מאת: קופירייטינג פלוסלימוד עצמי19/02/132142 צפיות
אם מגיל הקטן, אחד מהתחביבים האהובים ביותר שלכם, היה להחזיק עיפרון ביד, לתת דרור לדמיון שלכם, וזה עדיין לא השתנה, רק עבר לתכנת צייר במחשב, אולי, אתם צריכים ללמוד לצייר, ובכלל להירשם ללימודים של קורסים אנימציה. האם כדאי לכם ללמוד לצייר במסגרת של קורסים לציור בבי"ס לאומנויות, או שאתם יכולים ללמוד לצייר וגם להפוך לאנימטורים או לגרפיקאים עם תעודת מקצוע?

מאת: אבילימוד עצמי03/01/138369 צפיות
כל אחד מאיתנו שמתכנן להרים אירוע כלשהו, אם זאת מסיבת רווקות ואם בכלל ערב עסקי, יודע שחשוב לבדר את המוזמנים אשר יבואו. אוכל ומוסיקה אינם בדיוק מרכז האירוע, לפיכך מומלץ לשכור מפעיל מקצועי שיודע איך לספק לכלל המוזמנים חוויה שעוד לא ניסו. בגלל זה בימינו אנשים רבים בוחרים באופציה של סדנה מקצועית.

 
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica