חפש מאמרים:
שלום אורח
19.01.2022
 
   
מאמרים בקטגוריות של:

   
 

חוויה רגשית - גישה נכונה לדברים

חוויה רגשית / גישה נכונה לדברים

היעד העיקרי של האדם הוא להגיע לחוויה רגשית אותה הוא רוצה לחוות ולא להסתפק בפחות מכך. לדוגמא: אדם רוצה להרגיש שהוא זורם במה שהוא עושה ואוהב את מה שהוא עושה ותחושת הזמן נעלמת לו בגלל שהוא עושה את מה שהוא אוהב.

נשאלת השאלה, למה המנגנון הרגשי פועל כך ולא אחרת? למה הוא פועל באופן הזה? הוא מרגיש שבאופן הזה הוא לא תלוי ברצונות של אחרים ובעצם תלוי ברצון של עצמו לעשות דבר מה שהוא אוהב ורצוי בעיניו.

למה הוא רוצה לעשות את מה שהוא אוהב? ואולי הוא עושה את מה שהוא אוהב גם עכשיו? הוא לא בטוח אם הדרך שהוא עושה את הדברים היא נכונה כי יש לו ספק בדרך של עצמו אם הוא מממש אותה נכון. הוא תוהה האם הדרך שלו נכונה לבצע את הדברים כפי שהם.

לכן, הוא לא מרגיש טוב עם מה שהוא עושה עכשיו, וכך גם הוא לא ירגיש טוב אף פעם כל עוד הוא לא בדק מה הדרך הכי טובה עבורו כולל חקירה מלאה של אותה האופציה לבצע את הדברים כפי שהם.

ואם האדם לא חוקר עד הסוף את הדברים הוא לא יכול להרגיש טוב עם הדברים כי לשקר אין רגליים וגם כאשר האדם באופן רגעי מרגיש שמשהו טוב עבורו כל עוד הוא לא חוקר אותו עד תומו, הוא עדיין מרגיש תחושת חוסר וכל החשק לעשות משהו נעלם.

והוא עושה את הדברים מברירת מחדל עד שהוא נשבר. לא נשמע אידאלי ובטח שלא משמח את האדם.

האדם למעשה בצורה כזו דן את עצמו לכישלון במה שהוא יעשה, לא משנה מה הוא יעשה, אם הוא לא חוקר את הדברים עד הסוף, הוא לא יכול להגיע אל האושר האמיתי.

*

כאשר מקבלים תשובה כללית לקחת את הדברים במשקל הנכון, אין הכוונה לקחת אותם לפי אמוציות של אנשים אחרים או ללכת בעקבות החשיבה שלהם, אלא, שהאדם יחקור את החשיבה שלו מנקודת המבט שלו על הדברים.

ואפשר ללכת רחוק יותר מכאן, ולומר בעצם שתחושת הזמן גם ניתנת לשליטה, כאשר מתחברים לדברים דרך השכל, אפשר להבין כי גם מחשבה שאומרת שהלוואי ואפשר לחזור אחורה מתבטלת אחד בשישים, וזה מפני שאף אחד לא רוצה לחזור אחורה, וכי מישהו באמת ובתמים רוצה להיות פחות ממה שהוא עכשיו? זה מינוס לכל התובנות שלו, כמו אחד שמסיר את העדכונים הקריטים שעודכנו אצלו במחשב וכבר הורדו.

אפשר שהאדם עושה דבר שהוא מתחבר אליו בפנימיות לא ירגיש את הזמן כדבר גדול, אלא ממש יעבור במהירות לדוגמא 4 שעות יעברו לו כמו 20 דקות. וכן, כאשר האדם שולט ברצון שלו בשלמות, הוא יכול להשיג את זה מתי שהוא רוצה, וזאת בתנאי שיתחבר למציאות ברמה הכי שלמה שאפשר.

היטיב לתאר את תחושת הזמן הזו אליעד כהן, במאמר אשר הרחיב באופן מבריק את העניין החשוב הזה.

הדבר הזה חשוב כדי להרגיש את התחושה העילאית שהאדם יכול להשיג בה את מה שהוא רוצה, יש תקופות שהאדם חווה את הדברים הללו אבל הוא מתנתק מהם בדרך כלשהי, אבל תמיד מחפש משהו שיחבר אותו לאותה ההנאה ולכן, הוא מחפש לחזור אל אותה התקופה אבל אינו מחפש לוותר על הניסיון האמיתי שלו ולכן כתוצאה מכך, הרעיון הוא להוביל את ההווה ולא לחזור אל העבר, להוביל את ההווה למצב טוב יותר.

וגם אם באופן תיאורטי ניקח את האדם הזה אל העבר, הרי שהוא חוזר ועושה את מעשיו כפי שעשה כי זו ההבנה שלו באותו רגע, והוא אינו בשל להחלטה צודקת יותר, ואם ילחצו עליו גם בחזרה לאחור המצב רק ילך ויחמיר ואין מכך שום תועלת עצמית ולא לסובב אותו.

אז ככל שהאדם מבשיל הוא מבין כמה זה חשוב לעבור את התהליכים באופן טבעי ולא מלאכותי כי טבעי זה הדבר הכי טוב לאדם. ואם האדם יטען שהוא גדל בסביבה לא טבעית, ואם הוא היה גודל בסביבה יותר מעצבת הוא היה מצליח יותר. אז אפשר להביא את הכיוון ההפוך, מי אומר שהאופי שלו היה לוחמני כמו היום? על פניו נראה שהוא היה הופך להיות פחות הישגי כי נותנים לו לכאורה הכל אבל הוא לא היה שואף להגיע לאן שהגיע היום. הוא היה מסתפק במה שהוא השיג ולא היה שואף ליותר מזה.

אז מכאן משתמע שהאדם מחפש לשפר את ההווה שלו ולא ללכת חזרה לאחור בזמן, הוא רוצה את מצבו טוב יותר היום. הוא רוצה להצליח עכשיו להרגיש שהוא עכשיו מדביק את המטרות שלו ועושה את הדברים בכייף ושולט ברצון הפנימי שלו ותחושת הזמן שלו מתקצרת באופן משמעותי.

והדברים באים עם הזמן ועם הרצון בו זמנית, כי כאשר יש מטרה כזו אז איפה שהאדם רוצה להיות שם הוא נמצא. האם אתה באמת רוצה להיות שם? אתה כבר שם, זה פשוט עניין של זמן עד שאתה רואה את המקום שאתה רוצה להימצא בו.

המאמר מאת מאמן אימון אישי + ייעוץ בחינם - Yeda.EIP.co.il

הכנס לאתר ותהנה מעוד מאמן אימון אישי בנושא חשיבה חיובית, תובנות, מימד הזמן, אופי, רצון פנימי ועוד ...

 





 
     
     
     
   
 
אודות כותב המאמר:

מאת: אליעד כהן - היחיד בעולם שמתחייב - 100% אושר אמיתי בשלמות מוחלטת בכל תחומי החיים - נסו ותראו! 

הכנס עכשיו לאתר EIP.co.il ותהנה מאלפי מאמרים + הרצאות וידאו על כל נושאי החיים בכלל, ועל האושר שלך בפרט ...

מאמן אישי / אימון אישי / חרדה / פחד / הפרעת חרדה / טיפול בחרדה / פחדים / דיכאון - EIP.co.il ועוד...

ידע - להצליח

תכנסו ותהנו ...

 
     
   
 

מאמרים נוספים מאת מאמן אישי אליעד כהן אימון אישי Eip.co.il

איך לחנך ילדים, איך לשכנע אנשים, איך לגרום למישהו לחשוב כמוך, איך לגרום למישהו להסכים איתך, כושר שכנוע, איך להסביר משהו, טיפול הוליסטי, מאמן אישי: עכשיו העניין הוא כזה למה לפעמים בן אדם רוצה להסביר משהו למישהו והוא לא מצליח להסביר לו, אתה רוצה להסביר משהו למישהו ואתה לא מצליח להסביר לו. עכשיו יש תיאוריה שאומרת אם אתה רוצה לדעת אם הבנת לך תסביר למישהו ואנחנו נשדרג את זה ותבקש ממנו גם להסביר מה הוא הבין ותראה שהוא באמת הבין ואפילו תסביר למישהו מפגר וככל שהוא יותר מפגר והצלחת להסביר ...

הכשרת עובדים, ניהול מנהלים בארגון, איך להכשיר עובדים, איך לנהל מנהלים, איך לנהל עובדים, פיתוח עובדים, קואצ'ר מומלץ, טיפול נפשי: עכשיו הנושא הוא כזה אחת הטעויות שעושים מנהלים, יש בעיקרון בארגון שני סוגי עובדים יש עובדים שיש להם מטרה מאוד מוגדרת וספציפית שהם בעצם התחליף הכי זול לרובוט כאילו זאת אומרת יש איזה עבודה מסוימת שהם צריכים לעשות עושים אותה רק פשוט במקום להביא רובוט כי אין רובוט שיעשה את זה אז הם עושים את זה, עכשיו זה עובדים שאין צורך שיהיה להם שכל אפילו יש צורך שלא יהיה ...

הערכה עצמית רעה, עודף ערך עצמי, דימוי עצמי גבוה מידי, חוסר ביטחון עצמי, הסרט הסוד, מפחד להתחיל עם בחורה, אימון אישי לחיים, אימון אישי מומלץ: עכשיו הנושא הוא כזה לפעמים דימוי עצמי גבוהה וערך עצמי גבוהה דופק את הבן אדם, עכשיו מראש בא נגיד שאם היה לו לבן אדם דימוי עצמי באמת גבוהה זה לא היה דופק אותו בסדר אבל בא נדבר על דימוי עצמי כאילו גבוהה, גבוהה אבל דופק את הבן אדם. מה לדוגמא נגיד בן אדם בוא ניתן דוגמא קלאסית נגיד בן אדם מפחד להתחיל עם בחורה כי יש לו דימוי עצמי מאוד גבוהה שהוא ...

אימון אישי, ממי ללמוד, איך לבחור מטפל, איך לבחור מאמן, איך לבחור יועץ, אימון עסקי, מורה רוחני, מאמן אישי לחיים: אז עשו כדלקמן יש את הנושא שאומר שיש בן אדם שיביא לך דגים ויש בן אדם שילמד אותך לדוג, מכירים את הנושא אם מישהו רוצה לשלוט בך הוא יעדיף לתת לך דגים ככה אתה צריך לחזור מחר לקחת עוד דגים, אם הוא רוצה להיפטר ממך כי נמאס לו לראות אותך אז הוא לא ייתן לך לא דגים ולא ילמד אותך לדוג כדי שתמות ברעב והוא לא יראה אותך יותר. אבל אם הוא יודע שזה בלתי אפשרי, סתם פשוט ניסיתי להפוך כאילו ...

לא רוצה לפחד מהמוות, ניסיונות התאבדות, מחשבות אובדניות, התגרות במוות, חרדה מהמוות, מחשבה טורדנית, מטפל רגשי, יועץ טיפולי: עכשיו השאלה היא כזאת יש מישהי נגיד לצורך העניין, מישהי מישהו לצורך העניין זאת מישהי שהתופעה המתוארת היא כדלקמן נניח היא ראתה בטלוויזיה משהו בחדשות "מישהי התאבדה, התאבדה עם צעיף", אוקי היא עכשיו נכנסה למחשבה טורדנית היא צריכה לבדוק אם אפשר להתאבד עם צעיף או לא היא הולכת נגיד עכשיו לא היה לה צעיף אז נגיד היה לה בבית כבל של טלפון סלולרי, היא לקחה את הכבל קשרה ...

הססנות, מה זה fomo, חשש מהחמצה, תחושת החמצה בחיים, התמודדות עם תחושת החמצה, fear of missing out, אימון אישי לחיים, מטפל אישי: עכשיו יש תופעה שנקראת FOMO. ש: מה זה FOMO? אליעד: FOMO זה ראשי תיבות fear of missing out אתה מפחד להחמיץ דברים. ש: פחד מלהחמיץ דברים. אליעד: כן. ש: מוכר לי. אליעד: אתה אומר לבן אדם "אולי תצא עם זאתי, לא אני מפחד להחמיץ את האחרות, אולי תעשה ככה למה שלא תהנה בסרט, אני מפחד להחמיץ סרט אחר". ש: אוקי החמצה כלשהי. אליעד: נכון, מה עושים עם זה אתה בא לעשות תרגיל ...

שיפור הישגים, פתרון בעיות, התפתחות אישית, כמה לתרגל, תרגול מיומנות, פיתוח מיומנות, מטפל רוחני, הכוונה אישית: מה אתה אומר? ש: אוקי הבנתי אז בסופו של דבר מתי באמת התרגול עובד? אליעד: התרגול עובד כשהבעיה מלכתחילה הייתה פונקציה של חוסר תרגול זאת התשובה, אם מלכתחילה הבעיה המקורית נבעה מכך שאתה לא מתרגל מספיק אז אם תתרגל זה יעבוד ואם הבעיה לא נבעה מזה זה לא יעבוד. ש: אז אם כך אז נשאלת השאלה אז מה הייתה הבעיה מלכתחילה זה מובן מאליו. אליעד: לא מובן מאליו יש אנשים שחושבים שתרגול יפתור ...

מאמרים נוספים בנושא אימון אישי - כללי

מאת: בנימין קלינגראימון אישי - כללי13/08/202234 צפיות
קנסות מינהליים עיריית תל אביב-יפו מפעילה צעדי אכיפה מינהליים ומשפטיים כנגד עבירות על חוק התכנון והבנייה ובכלל זה עבודה אסורה או שימוש אסור בנכס. ב-20 בדצמבר 2018 נכנסו לתקפן תקנות העבירות המינהליות [קנס מינהלי - תכנון ובנייה] תשע"ח 2018. על פי תקנות אלו, ניתן יהיה להטיל קנסות מינהליים על עבודה אסורה, שימוש אסור ועל אי קיום צווים מינהליים להפסקת עבודות או להפסקת שימוש.

מאת: דניאל seoאימון אישי - כללי28/12/192837 צפיות
תראו חברים יקרים, אני עוסק בהשגת משכנתאות למסורבים כבר כמעט 10 שנים, אני חייב לציין שהמצב הכי קשה שיכול להיות - זה מצב שבו צריכים לקחת משכנתא כדי לסגור הלוואות או חובות והבנקים פשוט לא מוכנים לאשר את זה.

מאת: דרור אטריאימון אישי - כללי26/03/193390 צפיות
כאשר הבנק מסרב למשכנתא, מגיעים למצב שבו הכול נמצא בסימן שאלה ולא יודעים מה לעשות מכאן. במצב הזה צריכים לעצור דקה אחת, לקחת אוויר ולהחליט מה עושים. הכוונה שלי היא להגיע למצב שבו אתם מבינים שהדרך הנכונה היא להביא מומחה למשכנתאות של מסורבים כדי שיוכל להשיג את האישור הנדרש ולהביא תוצאות.

מאת: דרור אטריאימון אישי - כללי28/10/172476 צפיות
אחת החברות המעניינות ביותר בישראל בעיני היא חברת שבט זבולון, החברה בבעלות יעקוב שאול עוסקת באחד התחומים המעניינים ביותר בעולם הנדל"ן. כלומר מה שהיא עושה, זה לספק ציוד חסר עבור אתרי בנייה.

מאת: דרור אטריאימון אישי - כללי28/10/172476 צפיות
אנחנו נתחיל עם רונית מרום, שהנה אדריכלית מובילה בכל הקשור לדירות יוקרה באשדוד בעיקר, אך גם ברחבי ישראל השונים. רונית נחשבת לחברה באותוו חוג של מעצבי פנים מובילים, שיכולים לקבוע בון טון בעולם הנדל"ן של דירות יוקרה.

מאת: לילה בן הרוש אימון אישי - כללי30/11/161924 צפיות
אחד הנושאים המרתקים ביותר בעבודה עם אנשים, ילדים ובכלל בכל מערכת יחסים, זה הנושא של הרגש האנושי, ויותר מכך - הידיעה שלכל אחד מאיתנו יש את היכולת להפוך למאסטר ברגשות, שזה אומר לדעת להתחבר לכל אדם, לשדרג את כל מערכות היחסים שלנו ושל האנשים שאנחנו מקדמים, ולהרגיש באופן אמיתי הרגשה של שמחה ואהבה.

מאת: ברסלב מאיראימון אישי - כללי28/10/161640 צפיות
בראשית ברא אלוקים את השמים ואת הארץ... והוא חובה על כל אדם ונברא להתחדש בכל בוקר שזוכה לקום משינתו, כי לא כולם קמים ואם קמים קמים עם העצבות של האתמול במקום השמחה והתקווה של המחר !

 
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica