כן, זוהי תחושה ממש לא נעימה ודי כואבת.
זה לא סוד שמור שרגישות בשיניים הינה תופעה מטרידה לכל מי שחווה אותה.
לעיתים רגישות בשיניים יכולה להפריע בחיי היומיום עד כדי חוסר ריכוז מוחלט בביצוע משימות פשוטות בשל הכאב אותו חשים בעת נשימה של אוויר קר שיוצר כאב בשיניים.
כל שינוי לרעה במזג האוויר מביא איתו גם את אותם הכאבים הטורדניים מהם סובלים אנשים בעלי רגישות בשיניים.
אם כן, מה גורם לרגישות בשיניים?
כעיקרון , כל סוג של חשיפה של הדנטין שלנו תגרום לאי נוחות או אפילו לכאב.
דנטין הינה שכבה דקה אשר מצפה את השיניים שלנו ונמצאת מתחת לאנמל השן.
נסיגת חניכיים יכולה לגרום לחשיפה של אותו דנטין, דבר זה יכול להיגרם בשל מחלת חניכיים או בגלל צחצוח שיניים תכוף או אגרסיבי מידי.
בלאי , בעיקר בין הגילאים 25 עד 30.
דבר זה הינו בלתי נמנע עבור רוב האנשים, בפרט בשנות העשרים של חייהם בהם צחצוח השיניים היה אגרסיבי מידי, מרבית מאנשים אלו בטווח גילאים זה יחווה רגישות בשיניים.
עכשיו הוא הזמן הנכון להחליף את מברשת השיניים למברשת בעלת סיבים עדינים יותר ולהתחיל לבצע צחצוח שיניים פעמיים ביום, כל יום וגם לנקות את השיניים משאריות מזון על ידי שימוש בחוט דנטאלי.
שימוש במברשת שיניים בעלת סיבים נוקשים הינה סיבה עיקרית לרגישות בשיניים.
עדיף שימוש במברשת בעלת סיבים רכים ולצחצח כשתי דקות מאשר לבצע צחצוח אגרסיבי לשלושים שניות עם מברשת בעלת סיבים נוקשים.
צחצוח שיניים קבוע יכול לעזור עם בעיה נוספת שגורמת לשיניים רגישות- הצטברות של פלאק.
הצטברות של פלאק יכולה להוביל אל מחלת חניכיים ולנסיגת חניכיים אשר אחת מהתוצאות של אלה היא רגישות השיניים.
הלבנת שיניים ועוד פרוצדורות דנטליות יכולים להוביל אל תחושה של שיניים רגישות לזמן מה.
תחושה זו יכולה להימשך בדרך כלל עד שישה שבועות מקסימום, בתקופה זו מומלץ להשתמש במשחת שיניים המותאמת לשיניים רגישות.
התייבשות (גם כתוצאה משתייה משקאות עם קפאין או אלכוהוליים) יכולה לגרום אל רגישות בשיניים.
שמרו על עצמכם ושתו מים במהלכו של יום שלם בכל עונות השנה על מנת למנוע כאבי שיניים הנובעים מרגישות.
במידה ואתם סובלים מרגישות בשיניים גשו אל רופא השיניים שלכם לשם קבלת טיפול הולם ובדיקה האם מדובר בבעיות נוספות, דנטליות או אחרות.