אימון אישי הוא תהליך מרתק ומעשיר אשר במהלכו עובד המאמן עם הלקוח, או קבוצת לקוחות, על תהליכים שמפריעים להם בחיים. נושאי האימון יכולים להיות מגוונים מאוד והם עוסקים בכל קשת החיים האנושיים, החל ממערכות יחסים בין בני זוג, דרך מערכות יחסים במקום העבודה ובין חברים וכלה בהצלחה בלימודים והצלחה עסקית. אימון אישי יכול להתאים לכל אחד, ולמגוון רחב מאוד של בעיות אישיות ולכן הביקוש שלו עולה מאוד בשנים האחרונות. סיבה נוספת לכך היא היעילות והמהירות של תהליכי אימון אישי. תהליכים אלו מתמקדים בכאן ועכשיו ומביאים לתוצאות במהירות, בדרך כלל תוך כמה פגישות ספורות. לכן, אנשים רבים בוחרים בתהליך זה.
כיצד מתבצעים לימודי אימון אישי?
ללמוד להיות מאמן אישי זה לא קל, אבל אפשר בהחלט ללמוד את הטכניקות השונות שהופכות אדם למאמן איש. כמובן שכל מאמן אישי צריך כישורים בינאישיים טובים, כמו הקשבה, אמפתיה ויכולת לזהות מבני אישיות בסיסיים. אך בסך הכל מדובר בתהליכים מובנים שניתן ללמוד אותם, ואאכן אנשים רבים הולכים ללמוד לימודי אימון אישי מתוך רצון אמיתי וכנה לעזור לאנשים אחרים.
לימודי אימון אישי, למי זה מתאים?
אם אתם שוקלים התחיל ללמוד אימון אישי, אתם ודאי תוהים איך לדעת למי מתאימים לימודים מסוג זה. ובכן, כל אחד יכול לגשת לקורס אימון אישי. לא צריך לימודים מקדימים, השכלה מיוחדת או כישורים מיוחדים.. כל מה שצריך הוא רצון עז ללמוד על בני אדם, להכיר אותם ולעזור להם. במהלך הלימודים תלמדו טכניקות אימון שונות ותתרגלו אותן. קורס האימון האישי יכול לעזור לכם באופן אישי מכיוון שבמהלך הלימודים אתם נחשפים לצדדים שלכם שאתם לא בהכרח מכירים ויש הרואים בלימודי האימון האישי כתהליך אימון אישי שהם עוברים עם עצמם.
חלק אינטגרלי מ-לימודי אימון אישי הוא כמובן התרגול המעשי כאשר כל מי שלומד אימון אישי מבצע אימון עם לקוחות מדומים ואמיתיים, תחת השגחה של מאמן אישי מוסמך. זוהי הדרך הטובה ביותר ללמוד ובסופו של התהליך תצאו לדרך כמאמנים אישיים ותתחילו לעזור לאנשים הזקוקים לעזרה שלכם – תהליך שיעצים אותם ואתכם.