חפש מאמרים:
שלום אורח
11.12.2019
 
   
מאמרים בקטגוריות של:

   
 

אימון אישי / מאמן אישי - תובנות לחיים של מורה רוחני, ייעוץ אישי וטיפול אישי - חלק 9

אימון אישי / מאמן אישי-תובנות לחיים של מורה רוחני, ייעוץ אישי וטיפול אישי

פוטנציאל

פוטנציאל הוא סך היכולות והאפשרויות של בן אדם להשיג את מטרותיו. כדאי שהאדם יהיה מודע לפוטנציאל שגלום בו כדי שיוכל להגשים את מטרותיו, והדרך להיות מודע אליו היא לממש את היכולות שהאדם כבר מכיר בעצמו עד לקצה שלהם ולהתקרב כמה שיותר לקצה גבול היכולת עד שהאדם מגלה את הפוטנציאל שהוא לא היה מודע אליו.

פחד

יש שני סוגי פחדים: הראשון הוא פחד "בריא" ועוזר לאדם להיזהר מסכנה אמיתית כגון: פחד מנחש או פחד מאש. הפחד השני הוא פחד "שקרי" שהסיבה שלו לא ברורה והוא מציק לאדם. והפחד מקורו בחוסר ידיעה או בידיעה שגויה כלפי המציאות כי ברגע שהאדם יודע מה יקרה הוא אינו מפחד יותר וכדי להשתחרר מפחד כזה על האדם לדעת ולהבין טוב יותר ממה הוא מפחד באמת.

פתרון לבעיות

כאשר לא מוצאים פתרון לבעיה יש לנסות לבדוק את הגורמים לה, הנחות היסוד שעליהם נשענת הבעיה, השורש של הבעיה, הסיבות שבגללם יש בכלל בעיה. כמו רופא טוב שכאשר בה מטופל עם כאב ראש הוא ינסה לפתור את הדבר שגורם לכאב ראש ולא את הסימפטום. ואם האדם היה בטוח שאין פתרון ממילא הוא היה מפסיק לחפש והיה משלים עם הבעיה, ואם האדם ממשיך לחפש סימן שאולי יש וכרגע הוא עוד לא ידוע לאדם.

פסיכולוגיה הפוכה

הטעיה, מניפולציה שנעשית על אדם תוך מרמה כדי לגרום לאדם לחשוב שאתה בצד שלו וכך להערים עליו ולנצח. כאשר מנסים להראות לבן אדם שהוא טועה או כאשר מנסים לנצל אותו בצורה ישירה הוא בדרך כלל מתנגד ונשאר בצד שלו, מתבצר בעמדתו. כדי להשיג הסכמה מהצד השני יש להבין אותו ע"י התחברות לצורת החשיבה שלו ומציאת נקודת האמת שקיימת שם. אז ניתן להראות לו את נקודת האמת שבזכותה הוא חושב שהוא צודק ולהראות לו שיש אמת יותר עמוקה ומדויקת ולתת לו להגיע אליה ע"י התבוננות וחקירה.

פרקטיקה

פעולה \ עשיה שבאה לאחר חשיבה כלשהי. האדם לרוב מייחל שהרצונות שלו יתממשו ויבואו לידי ביטוי בחיים שלו ולכן הוא מחפש דרך פעולה, והאדם צריך להבין שיותר חשוב מלרוץ ולשנות את המציאות החיצונית זה להבין את המציאות הפנימית, מה שקורה בתוכו ומחוצה לו. ואז הפעולות יבואו מעצמם בדרך נכונה ויעילה יותר, והבנת המציאות היא הדבר הכי פרקטי ובו יש להשקיע את מירב המאמצים.

פשטות \ מורכבות

פשטות נותנת לאדם שלווה וזרימה ויעילות בהשגת מטרותיו. אך המורכבות מוסיפה אתגר ועניין וטעם לחיים. ובכל דבר בעולם יש את שני הכוחות ועל האדם לקבל את השכל של האמציאות שהיא פשוטה ומורכבת בו זמנית, ואז הוא יחווה את השלמות.

קבלת החלטות

כאשר האדם מקבל החלטה הוא צריך לשים לב שהדרך שהוא בוחר ללכת בה תיתן מענה למטרותיו. ויותר חשוב להסתכל על מה יהיה מצבו אחרי השגת המטרה, האם המטרה הייתה ראויה ואולי יש מטרה כגדולה יותר ועל פי זה לקבל החלטה נכונה ומדויקת יותר.

קיבעון מחשבתי

קיבעון מחשבתי הינו מצב פנימי שבו האדם מצליח לחשוב בצורה מסוימת ולא מצליח לחשוב בצורה שונה, "מחוץ לקופסה". קיבעון מחשבתי הוא דרך של האדם להיות ממוקד ולייצר יציבות במחשבה שלו ובחיי, אך לעיתים ההסתכלות הצרה של האדם לא מאפשרת לו לפתור את בעיותיו גם כשיש פתרון פשוט. וכדי לצאת מכל קיבעון מחשבתי על האדם לחקור את הנחות היסוד שעליהן מבוססת החשיבה שלו. האדם לא צריך בכח למצוא דרך חשיבה חדשה אלא רק לברר את דרך המחשבה הנוכחית. כאשר לאדם יש בעיה עליו להתמקד בגורם הבעיה וכך יימצא פתרון.

קונפליקט פנימי

על האדם למצוא נקודות שבהם הכוחות השונים בו (השכל והרגש) מסכימים ובדרך הזו ללכת. והאדם צריך להבין את הכוחות השונים שקיימים בתוכו ולתת להם מענה. לדוגמא אדם שרוצה לעשן וגם רוצה להפסיק לעשן. עליו לחקור ולמצוא את הסיבות לרצונות האלה ולהביא אותם לרמה מודעת ואז הוא יוכל להחליט ולעשות שלום במלחמה הפנימית של הכוחות השונים בתוכו.

המאמר מאת מאמן אימון אישי + אימון עיסקי / מאמן עיסקי - Yeda.EIP.co.il

הכנס לאתר ותהנה מעוד אימון אישי, יציבות כלכלית, שקר, לעשן, טוב יותר, מאמץ, התמקדות, כאבי ראש, השורש של ה..., המציאות החיצונית ועוד ...

 





 
     
     
     
   
 
אודות כותב המאמר:

מאת: אליעד כהן - היחיד בעולם שמתחייב - 100% אושר אמיתי בשלמות מוחלטת בכל תחומי החיים - נסו ותראו! 

הכנס עכשיו לאתר EIP.co.il ותהנה מאלפי מאמרים + הרצאות וידאו על כל נושאי החיים בכלל, ועל האושר שלך בפרט ...

מאמן אישי / אימון אישי / חרדה / פחד / הפרעת חרדה / טיפול בחרדה / פחדים / דיכאון - EIP.co.il ועוד...

ידע - להצליח

תכנסו ותהנו ...

 
     
   
 

מאמרים נוספים מאת מאמן אישי אליעד כהן אימון אישי Eip.co.il

איך לחנך ילדים, איך לשכנע אנשים, איך לגרום למישהו לחשוב כמוך, איך לגרום למישהו להסכים איתך, כושר שכנוע, איך להסביר משהו, טיפול הוליסטי, מאמן אישי: עכשיו העניין הוא כזה למה לפעמים בן אדם רוצה להסביר משהו למישהו והוא לא מצליח להסביר לו, אתה רוצה להסביר משהו למישהו ואתה לא מצליח להסביר לו. עכשיו יש תיאוריה שאומרת אם אתה רוצה לדעת אם הבנת לך תסביר למישהו ואנחנו נשדרג את זה ותבקש ממנו גם להסביר מה הוא הבין ותראה שהוא באמת הבין ואפילו תסביר למישהו מפגר וככל שהוא יותר מפגר והצלחת להסביר ...

הכשרת עובדים, ניהול מנהלים בארגון, איך להכשיר עובדים, איך לנהל מנהלים, איך לנהל עובדים, פיתוח עובדים, קואצ'ר מומלץ, טיפול נפשי: עכשיו הנושא הוא כזה אחת הטעויות שעושים מנהלים, יש בעיקרון בארגון שני סוגי עובדים יש עובדים שיש להם מטרה מאוד מוגדרת וספציפית שהם בעצם התחליף הכי זול לרובוט כאילו זאת אומרת יש איזה עבודה מסוימת שהם צריכים לעשות עושים אותה רק פשוט במקום להביא רובוט כי אין רובוט שיעשה את זה אז הם עושים את זה, עכשיו זה עובדים שאין צורך שיהיה להם שכל אפילו יש צורך שלא יהיה ...

הערכה עצמית רעה, עודף ערך עצמי, דימוי עצמי גבוה מידי, חוסר ביטחון עצמי, הסרט הסוד, מפחד להתחיל עם בחורה, אימון אישי לחיים, אימון אישי מומלץ: עכשיו הנושא הוא כזה לפעמים דימוי עצמי גבוהה וערך עצמי גבוהה דופק את הבן אדם, עכשיו מראש בא נגיד שאם היה לו לבן אדם דימוי עצמי באמת גבוהה זה לא היה דופק אותו בסדר אבל בא נדבר על דימוי עצמי כאילו גבוהה, גבוהה אבל דופק את הבן אדם. מה לדוגמא נגיד בן אדם בוא ניתן דוגמא קלאסית נגיד בן אדם מפחד להתחיל עם בחורה כי יש לו דימוי עצמי מאוד גבוהה שהוא ...

אימון אישי, ממי ללמוד, איך לבחור מטפל, איך לבחור מאמן, איך לבחור יועץ, אימון עסקי, מורה רוחני, מאמן אישי לחיים: אז עשו כדלקמן יש את הנושא שאומר שיש בן אדם שיביא לך דגים ויש בן אדם שילמד אותך לדוג, מכירים את הנושא אם מישהו רוצה לשלוט בך הוא יעדיף לתת לך דגים ככה אתה צריך לחזור מחר לקחת עוד דגים, אם הוא רוצה להיפטר ממך כי נמאס לו לראות אותך אז הוא לא ייתן לך לא דגים ולא ילמד אותך לדוג כדי שתמות ברעב והוא לא יראה אותך יותר. אבל אם הוא יודע שזה בלתי אפשרי, סתם פשוט ניסיתי להפוך כאילו ...

לא רוצה לפחד מהמוות, ניסיונות התאבדות, מחשבות אובדניות, התגרות במוות, חרדה מהמוות, מחשבה טורדנית, מטפל רגשי, יועץ טיפולי: עכשיו השאלה היא כזאת יש מישהי נגיד לצורך העניין, מישהי מישהו לצורך העניין זאת מישהי שהתופעה המתוארת היא כדלקמן נניח היא ראתה בטלוויזיה משהו בחדשות "מישהי התאבדה, התאבדה עם צעיף", אוקי היא עכשיו נכנסה למחשבה טורדנית היא צריכה לבדוק אם אפשר להתאבד עם צעיף או לא היא הולכת נגיד עכשיו לא היה לה צעיף אז נגיד היה לה בבית כבל של טלפון סלולרי, היא לקחה את הכבל קשרה ...

הססנות, מה זה fomo, חשש מהחמצה, תחושת החמצה בחיים, התמודדות עם תחושת החמצה, fear of missing out, אימון אישי לחיים, מטפל אישי: עכשיו יש תופעה שנקראת FOMO. ש: מה זה FOMO? אליעד: FOMO זה ראשי תיבות fear of missing out אתה מפחד להחמיץ דברים. ש: פחד מלהחמיץ דברים. אליעד: כן. ש: מוכר לי. אליעד: אתה אומר לבן אדם "אולי תצא עם זאתי, לא אני מפחד להחמיץ את האחרות, אולי תעשה ככה למה שלא תהנה בסרט, אני מפחד להחמיץ סרט אחר". ש: אוקי החמצה כלשהי. אליעד: נכון, מה עושים עם זה אתה בא לעשות תרגיל ...

שיפור הישגים, פתרון בעיות, התפתחות אישית, כמה לתרגל, תרגול מיומנות, פיתוח מיומנות, מטפל רוחני, הכוונה אישית: מה אתה אומר? ש: אוקי הבנתי אז בסופו של דבר מתי באמת התרגול עובד? אליעד: התרגול עובד כשהבעיה מלכתחילה הייתה פונקציה של חוסר תרגול זאת התשובה, אם מלכתחילה הבעיה המקורית נבעה מכך שאתה לא מתרגל מספיק אז אם תתרגל זה יעבוד ואם הבעיה לא נבעה מזה זה לא יעבוד. ש: אז אם כך אז נשאלת השאלה אז מה הייתה הבעיה מלכתחילה זה מובן מאליו. אליעד: לא מובן מאליו יש אנשים שחושבים שתרגול יפתור ...

מאמרים נוספים בנושא אימון אישי - כללי

מאת: דרור אטריאימון אישי - כללי26/03/19965 צפיות
כאשר הבנק מסרב למשכנתא, מגיעים למצב שבו הכול נמצא בסימן שאלה ולא יודעים מה לעשות מכאן. במצב הזה צריכים לעצור דקה אחת, לקחת אוויר ולהחליט מה עושים. הכוונה שלי היא להגיע למצב שבו אתם מבינים שהדרך הנכונה היא להביא מומחה למשכנתאות של מסורבים כדי שיוכל להשיג את האישור הנדרש ולהביא תוצאות.

מאת: דרור אטריאימון אישי - כללי28/10/171939 צפיות
אחת החברות המעניינות ביותר בישראל בעיני היא חברת שבט זבולון, החברה בבעלות יעקוב שאול עוסקת באחד התחומים המעניינים ביותר בעולם הנדל"ן. כלומר מה שהיא עושה, זה לספק ציוד חסר עבור אתרי בנייה.

מאת: דרור אטריאימון אישי - כללי28/10/171907 צפיות
אנחנו נתחיל עם רונית מרום, שהנה אדריכלית מובילה בכל הקשור לדירות יוקרה באשדוד בעיקר, אך גם ברחבי ישראל השונים. רונית נחשבת לחברה באותוו חוג של מעצבי פנים מובילים, שיכולים לקבוע בון טון בעולם הנדל"ן של דירות יוקרה.

מאת: לילה בן הרוש אימון אישי - כללי30/11/161368 צפיות
אחד הנושאים המרתקים ביותר בעבודה עם אנשים, ילדים ובכלל בכל מערכת יחסים, זה הנושא של הרגש האנושי, ויותר מכך - הידיעה שלכל אחד מאיתנו יש את היכולת להפוך למאסטר ברגשות, שזה אומר לדעת להתחבר לכל אדם, לשדרג את כל מערכות היחסים שלנו ושל האנשים שאנחנו מקדמים, ולהרגיש באופן אמיתי הרגשה של שמחה ואהבה.

מאת: ברסלב מאיראימון אישי - כללי28/10/161062 צפיות
בראשית ברא אלוקים את השמים ואת הארץ... והוא חובה על כל אדם ונברא להתחדש בכל בוקר שזוכה לקום משינתו, כי לא כולם קמים ואם קמים קמים עם העצבות של האתמול במקום השמחה והתקווה של המחר !

מאת: לילה בן הרוש אימון אישי - כללי07/10/161232 צפיות
בתחילתה של כל שנה כולנו נוהגים לאחל ולהבטיח לעצמנו שינויים פעמים רבות זה פשוט להתנתק מהרגלי עבר שאנחנו מושכים בחיינו ולא ממש מרוצים מהם או שהם לחלוטין אינם משרתים אותנו. והרבה פעמים אנחנו מגיעים לסיומה של שנה שנה חדשה מתחילה ושוב אנחנו מבטיחים לעצמנו את אותן הבטחות מייחלים להיפטר מאותם דפוסים שמעכבים אותנו לצמוח בחיים מי שאנחנו באמת ! רב הדפוסים שאנחנו מנסים לשנות מקורם בדפוסים שהוקנו לנו בגילאי הילדות הצעירים חיים שם בתוך התת מודע שלנו ומעכבים אותנו לחיים שאותם היינו רוצים לחיות !

מאת: דניאל seoאימון אישי - כללי28/09/161244 צפיות
בערים מרכזיות בעולם ובמרכזי סחר ותרבות בערים מרכזיות כמו ניו יורק, תל אביב, לונדון, פריז ועוד, רבים מבין משתמשי הדרך הם נהגי מונית שמסיעים בכל יום מיליוני נוסעים לפגישות עסקים, לביקורי משפחה, לבילויים או בכל יציאה מהבית.. אותם אנשים שמשתמשים קבוע בשירות של 'טקסי' הם אנשים שמבחינתם המונית היא הרגליים שלהם..

 
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica