חפש מאמרים:
שלום אורח
29.09.2020
 
   
מאמרים בקטגוריות של:

   
 

ביטחון עצמי - שיפור ביטחון עצמי

מאת: תמיר אשכנזיאימון אישי22/01/20121034 צפיות שתף בטוויטר |   שתף בפייסבוק

כשמביטים בילדים צעירים מאוד, אפילו בקבוצה של פעוטות ניתן להבחין בתוך כמה דקות למי יש ביטחון עצמי, מי יותר מעז, מי יותר חברותי.

גם בקבוצה של בני נוער, מבוגרים או קשישים ניתן להבחין בדפוסי ההתנהגות השונים שמאפיינים את אלו שבעלי ביטחון עצמי ואלו שסובלים מחוסר ביטחון עצמי.

ביטחון עצמי הוא אינו דבר ממשי פיזי אבל הוא יכולת שמשפיעה באופן העמוק ביותר על חיינו. כבר מגיל מאוד צעיר כשנתחיל את האינטראקציה עם הסובבים אותנו נגלה שאלו שלא חוששים, שבטוחים בעצמם, במעשיהם ובכישוריהם לרוב בעלי ביטחון עצמי גבוהה יותר מאלו שחוששים להתבלט, חוששים להיכשל במשימותיהם ומרגישים שאינם מוצלחים.

האם בטחון עצמי או נרכש או מולד?

ביטחון עצמי הוא משהוא שמתפתח יחד עם האדם.

ישנם אנשים ביישנים וחסרי ביטחון מילדותם.

ישנם כאלו שמפגינים ביטחון עצמי גבוהה כבר מצעירותם.

כאלו שצוברים ביטחון עצמי ככל שגדלו, התנסו וחוו חוויות מעצימות בחייהם.

וכאלו שביטחונם העצמי נשחק ונפגע במשך השנים או בעקבות טראומה.

כמו שכל אדם נולד עם ביטחון עצמי או חוסר ביטחון עצמי ניתן גם לפתח ולחזק את מה שקיים ולעודד את החוסר במידה והוא ישנו.

למה חשוב ביטחון עצמי?

בכדי להרגיש טוב בחיים ולהיות מרוצים ממה שיש לנו או לחילופין לפעול כדי לשפר את חיינו חשוב שיהיה לנו את הביטחון העצמי כדי לפעול. אדם ללא ביטחון עצמי לרוב יסבול מדיכאון, מתחושת הפסד, מפחד .

ביטחון עצמי יכול להיות כללי ולעיתים כשהוא מוגזם ומוחצן להיראות שחצני לסובבים.

אך כשהביטחון קיים באופן מדוד ומתבסס על יכולות והישגים אובייקטיבים הוא יעזור להשיג מטרות ולפעול בנחרצות בכל תחום ותחום בחיים.

אני ממליץ להשאיר פרטים באתר ולקבל הצעות ממספר מטפלים פסיכולוגים - לחצו כאן

 



תגיות המאמר: ביטחון עצמי


 
     
     
     
   
 
אודות כותב המאמר:

אני ממליץ להשאיר פרטים באתר ולקבל הצעות ממספר מטפלים הקרובים לביתכם - לחצו כאן

 
     
   
 

מאמרים נוספים מאת תמיר אשכנזי

מאת: תמיר אשכנזיאימון אישי22/01/12860 צפיות
ביטחון עצמי הוא אינו דבר ממשי פיזי אבל הוא יכולת שמשפיעה באופן העמוק ביותר על חיינו. כבר מגיל מאוד צעיר כשנתחיל את האינטראקציה עם הסובבים אותנו נגלה שאלו שלא חוששים, שבטוחים בעצמם, במעשיהם ובכישוריהם לרוב בעלי ביטחון עצמי גבוהה יותר מאלו שחוששים להתבלט, חוששים להיכשל במשימותיהם ומרגישים שאינם מוצלחים.

מאת: תמיר אשכנזיעיצוב פנים16/01/12925 צפיות
כדי לחסוך ולא להחליף רהיטים בכל כמה שנים כדאי להשקיע ברהיטים איכותיים בגוונים ניטרליים או כאלו שיוכלו לשמש אותם לארך שנים רבות.לא צריך לקחת משכנתא נוספת לבית כדי לעצב חדר ילדים שיהיה יפה, נעים ומיוחד.

מאת: תמיר אשכנזיעסקים - כללי19/09/103217 צפיות
במאמר זה אנסה להסביר מה כדאי לפתוח ואיך בכלל פותחים תיק עצמאי

מאת: תמיר אשכנזיעסקים מהבית22/08/101525 צפיות
במאמר זה אנסה להסביר ולהדריך איזה עסק לפתוח ואיך עושים זאת בפועל

מאת: תמיר אשכנזיאימון אישי18/08/10996 צפיות
במאמר זה אנסה להסביר על הנושא - אימון אישי לזוגיות ואיך באמצעות אימון זוגי ניתן לפטור המון בעיות

מאת: תמיר אשכנזיעסקים - כללי15/08/101434 צפיות
במאמר זה נסביר את ההבדלים בין העסקים

מאת: תמיר אשכנזיאימון אישי11/08/10888 צפיות
בעבר לא הכרנו כלל את המושג אימון אישי, לאחרונה אימון אישי נשמע בכל בית בישראל.. במאמר זה אנסה להסביר את ההבדלים בין אימון אישי לטיפול פסיכולוגי

מאמרים נוספים בנושא אימון אישי

מאת: בנימין קלינגראימון אישי04/08/20171 צפיות
קלינגר בנימין המרכז ל רישוי עסקים והתרי בניה כתובת חשמונאים 100 | תל אביב - יפו טלפון 0523888813 סלולרי 0528887900 פקס 036990134 אימייל klinger_b@bezeqint.net אדריכלים ומעצבי פנים עו"ד מקרקעין עורך דין פלילי משרד אדריכלים ומהנדסי בנין המתמחים בהליך הוצאת רישיונות בניה ורישוי עסקים .כל המומחים תחת קורת גג אחת. מחלקה מובילה בהסדרת חריגות בניה, ביטול צווי הריסה והפסקת בניה

מאת: דרור אטריאימון אישי17/01/192170 צפיות
חושבים להגדיל את המשכנתא הקיימת ולהכניס לתוכה את כל ההלוואות הקיימות בעובר ושב ועוד מקומות אחרים.? בדיוק בשביל זה קיימת משכנתא לכל מטרה, אשר מטרתה היא להוות כסף זמין עבור האנשים, שמעוניינים להפוך את כל ההחזרים החודשיים שלהם להחזר חודשי אחד מוגדל של המשכנתא. מה זה בעצם משכנתא לסגירת חובות ?

מאת: דרור אטריאימון אישי12/01/191971 צפיות
עברתם פשיטת רגל וקיבלתם הפטר? עבר קצת זמן ואתם רוצים עכשיו לקחת משכנתא לסגירת חובות או משכנתא לקניית דירה? אתם כבר בטח מבינים שזה הולך להיות משימה מאוד קשה, היות והבנקים לא יכולים לסבול אנשים שעברו פשיטת רגל ולא מוכנים להסתכל עליהם בכלל.

מאת: דרור אטריאימון אישי01/01/192005 צפיות
אחד התהליכים המורכבים והקשים שניתן לעבור בחיים האלו זה ככל הנראה לעבור פשיטת רגל. הרוב חושבים שפשיטת רגל היא דבר שקורה רק לחברות גדולות, אבל האמת היא שזה בכלל לא נכון. הרבה פעמים גם אנשים פרטיים מגיעים לפשיטות רגל.

מאת: ירון שוראימון אישי05/06/173153 צפיות
האם אתם הולכים אחרי החלומות שלכם? ואיך למצוא את הייעוד המדויק עבורכם.

מאת: ירון שוראימון אישי31/03/172637 צפיות
איך תוכלו להרוויח יותר, מה הסיבות לכך שאתם לא מרוויחים את מה שאתם רוצים ואיך זה קשור לאהבה

מאת: ירון שוראימון אישי06/03/172746 צפיות
"המשימה" שהכי חשובה בחיים שלנו היא ללמוד לאהוב את עצמנו ללא תנאי.

 
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica