בתי ספר לאימון אישי ועסקי מעוררים בשנים האחרונות עניין רב. צעירים לצד מבוגרים מבקשים להשתלב בתחום ולהפוך למאמנים אישיים במתכונת של קריירה שנייה או הרחבת תחומי הפעילות הקיימים. נציין כי ישנם המבקשים להשתתף בקורסים ללא כל כוונה לעסוק בתחום בעתיד, הם מבקשים להשתתף בקורס למטרת העשרת יידע וקידום אישי. חשוב לזכור כי אימון אישי הוא מקצוע אשר שייך לתחום הטיפול, זהו תחום מאוד מורכב אשר דורש תכונות אופי מיוחדות. לא כל אחד יוכל להפוך למאמן אישי.
מהו אימון אישי?
כל אדם באשר הוא מבקש לעצמו וליקיריו חיים מאושרים. למעשה, כל אדם באשר הוא גם זכאי לאושר ומסוגל לפעול בכדי לממש את שאיפותיו ולהשיג את אותו אושר מיוחל. האימון האישי מעניק לאדם כלים אשר מאפשרים לו להפוך את חייו למהנים ומספקים הרבה יותר. כבר לאחר תקופה קצרה מצליח האדם להשתחרר ממועקות ומחסומים מהעבר ולכבוש את הפסגה הראשונה בדרך אל המימוש העצמי.
בין התחומים בהם פועל אימון אישי אפשר למצוא הגשמה עצמית בתחום העיסוק, שיפור יחסי המשפחה, חיזוק הכישורים החברתיים תוך התמקדות במערכות יחסים רומנטיות. הגשמה עצמית זוכה להגדרות שונות, כל אדם מביא עמו אל האימון אמונות משלו, חלומות, שאיפות ומגבלות המעכבות אותו.
כיצד מתבצעות פגישות האימון?
כל מאמן אישי בוחר לעצמו את שיטת האימון המתאימה לו. יש אשר בוחרים בפגישות אישיות במתכונת דומה לטיפול פסיכולוגי, אחרים בוחרים לפגוש את המתאמנים שלהם דווקא בבתיהם או בפארק. במהלך המפגשים משמש המאמן אוזן קשבת מתוך מטרה להכיר את האדם מולו באופן מעמיק. מעת לעת, ישלב המאמן שאלות ומסרים במטרה להכווין את החשיבה ואת השיחה. כמו כן, המאמן מציע כלים לקידום ועצות שימושיות לזיהוי הגורמים המעכבים והתמודדות עמם.
האם אני מתאים להיות מאמן אישי?
העוסקים במקצועות טיפוליים כמו פסיכולוגיה, עבודה סוציאלית או חינוך יוכלו להרחיב את תחום העיסוק שלהם תוך השתתפות בקורס. אחרים אשר מבקשים להפוך למטפלים לראשונה בחייהם מתבקשים להקדיש מחשבה ליכולת שלהם להכיל את המתאמנים ולהעניק מעצמם. מעמד של מאמן אישי מביא עמו אחריות רבה, התחום אינו מתאים לכולם.