על צמח המרפא גינקו בילובה והשפעתו על בעיות קשב וריכוז

צמחי מרפא גינקו וג'ינסנג

כיום כבר מכירים בערכה של הרפואה הסינית, בין אם בגלל הסיבות שהם חשבו עליהן או אם מסיבות אחרות. כך או כך, הרפואה הסינית מוכרת כשמשהו שמסייע, משלים ועוזר לבעיות רבות ברפואה הקונבנציונלית, המערבית. בין האפשרויות הרבות, מוכרים צמחי מרפא גינקו וג'ינסנג כבעלי סגולות משמעותיות. מהם?

גינקו - מה טוב בו?

גינקו, או בשמו המלא, גינקו בילובה (Ginkgo biloba) הוא עץ סיני ענק, שמגיע לגיל 1000 שנים ויותר, ויכול להגיע לעשרות מטרים בגובה. הרפואה הסינית עושה שימוש בפירות, בענפים ובעלים, והמינון פה הוא קריטי שכן מינון גבוה מדי יכול להיות רעיל. צמחי המרפא שלו טובים למחלות כמו אסתמה, כיח גרון, הרטבה במיטה ועוד בעיות רבות. עץ שמגיע לגיל 1000 שנה, ולא השתנה ביולוגית מיליוני שנים כנראה "יודע" משהו שאנחנו לא, ושווה להשתמש בו. העצים גדלים בתנאים קשים של גשמים חזקים ורוחות, ובכל זאת עומדים בכל התנאים עם מערכת של הזנה עצמית ותעבורת מים מדהימה. העץ יכול לעמוד בשינויים קיצוניים, הוא סתגלן מאד ואפילו יכול לעמוד בנשורת גרעינית! הוא טוב במיוחד לכלי הדם, במיוחד לפרפיריאליים (גפיים ומח). יתרונות: יש בו נוגדי קרישה, פעילות נוגדת חמצון, מסייע להחזרת תאים לחיים, משפר יכולות מוחיות והוא אנטי דלקתי.

ג'ינסנג - מה טוב בו?

עוד צמח מרפא מצוין מגיע אלינו מהרפואה הסינית. לצמח יש יתרונות רבים, ובמיוחד חומרים פעילים שנקראים על שמו - 31 ג'ינסנוסידים שכל אחד מהם טוב למשהו אחר. בין היתרונות המשמעותיים שיש לו על פני המדע הרפואי הרגיל הוא - שינוי משמעותי בבעיות נפשיות, במיוחד סיוע בבעיות קשב וריכוז, הסרת דיכאון ומחשבות טורדניות, סיוע בהורדת סטרס, מעורר חשק מיני ועוד. בנוסף, הוא מסייע להוריד דחייה לאינסולין בחולי סוכרת מסוג 2, ומסייע לבעיות קטנות ומציקות כמו הזעה, לחץ דם גבוה וכאבי ראש וגב. בין היתרונות המשמעותיים של הנוטלים את הצמח אפשר למנות גם: שיפור און מיני לגברים, שיפור תפקודי כבד, זיכרון משתבח ומשתפר - ולכן הוא טוב לאנשים עם בעיות קשב וריכוז או קשישים, חיזוק מערכת החיסון והורדת סטרס.