|
תהליך זהו מסע של קבלה ונתינה. מסע שיש לו התחלה וסוף,והוא קצוב בזמן.יש לו כוח עצום. הוא מעצב את האישיות והחיים של כולנו ומשאיר "חותם לדורות".
התהליך עצמו בנוי מנושאים, ולכול נושא אנחנו "יוצקים תוכן".לומדים,משננים,מתנסים,טועים ולומדים מטעויות...ובנוסף אי אפשר אחד בלי השני.תהליך בלי תוכן לא שווה,ותוכן בלי תהליך -אין לו זכות קיום-הוא לא רלוונטי.
ככה זה גם בתת נושאים שמעצבים את חיינו: אמהות,הורות,נישואין,התפתחות אישית....
למאמר המלא...
|
|
ברבות השנים אנחנו מתאהבים נשברים ומתאהבים מחדש. ולברי המזל מבנינו מוצאים אהבה ראשונה ואיתה הם מזקינים.
אך מהי אהבה?
האם אהבה היא הכח לתת מבלי הרצון לקבל חזרה? או אולי הכח לאהוב הוא הנתינה ההקרבה והתחושות המסחררות? אולי בדרך זו או אחרת האהבה היא נוסחת פלא?
ובכן כל התשובות נכונות.
במהלך חיי חוויתי הרבה תחושות, ניהלתי מספר מערכות יחסים בהן חוויתי שמחה, עצב, כעס, צחוק, אכזבה, אושר,סלחנות,טינה,שתלטנות, וותרנות,ועוד...
בעצם התחושות שחוויתי על בשרי הוכיחו לי שכל בן/בת זוג הוא עולם בפני עצמו.
אך מהי מערכת יחסים?, איך נדע שהבנאדם שהכרנו הוא בעצם האדם הנכון לבנות איתו מערכת יחסים כלשהי?
למאמר המלא...
|
|
לפעמים מרגישים תקועים. דווקא במקומות האלו במקום שנוכל לעודד את עצמנו , באים שדוני הביקורת העצמית, הספקות, החרדות וההאשמות לכרסם בטוב שבנו. המצב יכול להחמיר אחרי אירוע פתאומי שגורם לטראומה כמו תאונה, אובדן, פיטורים וכו'. ענת, שעברה מחלה קשה, מגלה מה ההשפעה החיובית וגם השלילית של השדון שמלווה אותה עוד מילדותה ומחליטה אחרת.
למאמר המלא...
|
|
כמה זמן ביום ייוצא לכם להקדיש לעצמכם? כשאני אומרת - לעצמכם הכוונה לדברים שאתם נהנים לעשות, אוהבים לעשות, שעה שלמה כשאתם נמצאים עם עצמכם, בלי לחשוב על אלף ואחד מטלות ומשימות שיש לעשות בבית, במשפחה, בעבודה. תיכף אסביר ואתם גם דוגמה למה אני מתכוונת.
למאמר המלא...
|
|
האימון הרוחני, בניגוד לאימון ה"קלאסי", נותן יותר מקום למשמעות העמוקה והלא מודעת של בחירות שאנו עושים. במאמר זה מציג דר' ירון זפרן, מאמן אישי בגישה רוחנית, מרצה וסופר בינלאומי ומנהל המכללה ללימודים רוחניים, את העקרונות של אימון רוחני, ואת הדגש שהוא שם על המשמעות הנסתרת של בחירותינו, ומסביר מדוע לפעמים חשיבה חיובית אינה עובדת וכיצד ניתן באמת למשוך או "למגנט" אל חיינו את משאלות ליבנו.
למאמר המלא...
|
|
חברים יקרים, האם יצא לכם כבר לנסות מזרנים של רשת המזרונאים,? חייבים לציין שאלו מזרנים ברמה הגבוהה ביותר, עד כדי כך שאין כמעט דברים כאלו בעולם. אם אתם מחפשים לקנות מזרן חדש, אתם חייבים לנסות את רשת המזרונאים
למאמר המלא...
|
|
בשנים האחרונות צצו כפטריות אחרי הגשם חברות המתמחות במתן יעוץ משפחתי, זוגיות וגישור, ואף חברות המתמחות בייעוץ כלכלי למשפחה, אולי גם אתה זקוק להן?
למאמר המלא...
|
|
7 בבוקר. שעון מעורר מצלצל.... אתה בשקט משתיק אותו ומתחיל להתלבש. אין ברירה אחרת. חייב ללכת לעבודה.
עצור רגע...האם שאלת את עצמך אם יש לך ברירה אחרת?
אתה לא חייב ללכת לעבודה, למעשה אתה לא חייב שום דבר. האם חשבת אי פעם אם אתה יכול לשנות את המצב? אני בטוחה שכן, אני גם בטוחה שאתה רוצה לשנות את המצב, אבל משהו מחזיק אותך... משהו שלא נותן לך אפשרות לקבל החלטה הזו, לצאת לדרך חדשה, דרך של מימוש עצמי, להיות מי שתמיד רצית להיות ולעסוק במה שתמיד רצית לעסוק.
אז מה זה המשהו הזה?.
למאמר המלא...
|
|
מכירים את זה שאתם חושבים על דבר כלשהו ואז הוא קורה...?
שאתם חושבים על אדם כלשהו ומיד הוא מתקשר?
ואז אתם אומרים אך "איזה חיים ארוכים יש לך", או שאתם חושבים על משהו מסוים ולפתע פתאום הוא מופיע לנגד עיניכם?
ובכן בחיים שלנו קורים דברים שקשה להסביר לפעמים אך שמתי לב לדבר מה.
אני טוען שהכל מושתת עפ"י התת מודע (מאמר בנפרד)שלנו, בעצם אנחנו אחראיים לגורלנו שלנו.
קחו דוגמא, כאשר אדם רוצה משהו והוא מאמין בעצמו באמונה שלמה שהוא ישיג אותו, הוא ישיג אותו בסופו של דבר ויהי מה,אם יהיו מכשולים בדרך הוא יתגבר עליהם, גם אם יקח זמן רב בסופו של דבר הוא ישיג את יעדו ואת מבוקשו.
הרעיון הוא בעצם שאם נחשוב טוב יהיה טוב.
למאמר המלא...
|
|
נראה שלילדים תמיד יש משחקים שגורמים להם להיות שמחים ולפעול בתדר של אנרגיה גבוהה. איך ניתן והאם זה אפשרי, אחרי תאונה/אירוע טראומטי, ליצור משחק כדי להרגיש ולהיטען בשמחה, אנרגיה וביטחון?
למאמר המלא...
|