|
אראל אורן, מר ישראל בפיתוח גוף והאיש שזכה בתואר האדם החטוב ביותר במדינה במספר טיפים שיסייעו לכם לבצע דיאטה ולרדת במשקל גם בפסח
למאמר המלא...
|
|
היות וקצת נשים וגברים נפצעים בפועל ואחוזם בפציעות הקשות מינימאלי, נשים וגברים מסוימים לא רואים בעניין אבן נגף. פרט לפציעות קלות שנעשות ברכיבת אופניים חשמליות, באופן מעשי בדרך כלל רכיבה כזו היא דבר קריטי לגמרי.
למאמר המלא...
|
|
לאחרונה אושרו התקנות המסדירות רכיבה על אופניים חשמליים בישראל, לאחר תהליך לא קצר בועדות משרד התחבורה. ההחלטה שהתקבלה לבסוף הייתה לאשר רכיבה על אופניים חשמליים, כלומר- אופניים המצוידים במנוע עזר חשמלי, מגיל 14 ומעלה. חובת חבישת הקסדה בתוך העיר בוטלה והתנועה הותרה על כבישים ושבילי אופניים. התקנות שאושרו בישראל מקבילות לתקן האירופאי של רכיבה על אופניים חשמליים והן מגבילות את עוצמת המנוע ל-250W ואת מהירותו המקסימאלית של הכלי ל-25 קמ"ש.
למאמר המלא...
|
|
החלבון הינו תרכובת אורגנית הבנויה מחומצות אמינו, בעוד שויטמינים גם הם חומרים אורגנים שללא ספק חיוניים לגוף.ויטמין מסייע לגדילה, פעילות מערכתית והפקת אנרגיה מהמזון.באותו רגע לויטמין, לחלבון יש הרבה תפקידים
למאמר המלא...
|
|
כל האנשים מכל הארצות צורכים וצריכים חלבון. יש לאכול מצרכים עשירים בחלבון, על מנת לקבל את מנת החלבון היומית. לדוגמא: טונה, ביצים, גבינה וכדומה'. כדי לפתח שרירים, מומלץ לאכול אחרי אימון פחמימות ולחלוטין חלבון בכמות מתאימה
למאמר המלא...
|
|
בארצות אחרות בעולם כמו ארצות הברית, שוויץ וארה"ב אופניים חשמליות כבר הפכו בלי ספק לכלי תחבורה פופולרי ומיטבי
למאמר המלא...
|
|
אייל שטילמן עוד היה נער צעיר, כשהחליט לרכוש אופניים חשמליים עבורו. אחרי שקרא מחקר שנעשה בגרמניה ששיבח ערכות אופניים חשמליים אשר מורכבות על אופניים רגילות ז"א הרכבה עצמית, הוא רכש ערכת אופניים חשמליים כדי להרכיבם.
למאמר המלא...
|
|
בארצות שונות ביקום כמו ארגנטינה, הולנד וארה"ב אופניים חשמליות כבר הפכו לכל הדעות לכלי תחבורה פופולרי ואופטימלי. במטרה להתנייד בעיר, כל מה שדרוש לעשות הוא לקנות אופניים חשמליים ולחבוש קסדה. אופניים חשמליים רבים ינועו בכבישי ארץ ישראל, בגין החוק החדש
למאמר המלא...
|
|
בעת האחרונה מתי שאופניים חשמליים מותרים במדינת גרמניה, קריטי לקחת בחשבון מברגע זה להתנייע בדרך החסכונית והירוקה הזו. על מנת למנוע זיהום אוויר צריך להמשיך את המגמה הירוקה בעולם ולהתנייע על-ידי אופניים חשמליים
למאמר המלא...
|
|
בזמן שמחד גיסא רכיבה שנעשית באופן סטנדרטי כמעט ולא מאמצת באותו זמן שרירים אנכיים, רכיבה על אופניים חשמליות תסייע להוריד עומס פעוט.
למאמר המלא...
|