|
|
|
|
|
|
|
|
מהו המחסום הגדול ביותר שמונע ממך להצליח? חלק ב
|
|
|
|
|
יום שישי 10 דצמבר 2010
הצלחה
מהו המחסום הגדול ביותר שמונע ממך להצליח? חלק ב
במאמר הקודם בסדרה זו נחשפת למחסום הגדול ביותר שמונע ממך הצלחה, דבר שנקרא פרדיגמה. לכל אחד מאיתנו יש פרדיגמות המשפיעות על התחומים השונים בחיינו. כפי שציינתי בחלק הקודם, פרדיגמה היא למעשה תוכנית שנמצאת בתוך תת המודע. התוכנית הזו יוצרת מציאות שבה אנחנו למעשה מתוכנתים להשיג רמה מסוימת של תוצאות, שהן במתאם לאותה פרדיגמה. לכן, על מנת ליצור שינוי אמיתי בתוצאות שלנו, אנחנו חייבים לשנות את הפרדיגמה שלנו. רוצה לדעת איך לעשות זאת? במאמר הזה אני אחשוף בפניך את הדרך לשינוי פרדיגמה. אז שים לב, הכנס את עצמך למצב של הקשבה, הייה ערני, הזדקף בכיסא, כי זוהי המפה שלך אל האוצר.
איך תשנה את הפרדיגמה שלך?
לאחר ניסיונות רבים לשנות פרדיגמות מסוימות שהיו לי, סופסוף הצלחתי למצוא דרך שעובדת. הדרך הזו עבדה לא רק בשבילי, אלא גם בשביל המתאמנים שלי ובשביל האנשים שהשתתפו בהרצאות ובסדנאות שלי. לכן, אני מאמין כי הדרך הזאת תעבוד גם בשבילך, אם תלך את כל הדרך. קרא בבקשה שוב את המשפט האחרון... אתה חייב ללכת את כל הדרך. הדרך לשנות את הפרדיגמה שלך מורכבת מ-5 שלבים:
השלב הראשון- להבין מהי פרדיגמה
הבנת המהות של פרדיגמה היא הכרחית במקרה הזה. לא מדובר בהבנה שטחית או תיאורטית של המושג עצמו, אלא בהבנה עמוקה ומעשית של פרדיגמה כפי שהיא באה לידי ביטוי בחיים שלך. אם קראת את חלק א של סדרת מאמרים זו, אני מאמין שכעת אתה מבין באמת מהי פרדיגמה. השלב הראשון הוא חשוב מאוד כי הוא יסייע לך לעבור בהצלחה את השלב השני. אם לא קראת את חלק א או שברצונך לקרוא אותו שוב כדי לחדד את הבנתך, לחץ כאן.
השלב השני- להיהפך מודע לפרדיגמה הקיימת
המפתח הראשון לשינוי הוא תמיד מודעות. על מנת לשנות את התוצאה, עלינו להיות מודעים לסיבה. אם לא נהיה מודעים לסיבה, לא נוכל לשנות את התוצאה. פרדיגמה היא כמו גוף של אמונות, הבחנות ודפוסים, ובמרבית המקרים היא מעוצבת כתיאוריה מסוימת שיש לנו לגבי איך הדברים צריכים להיעשות או להיות. הפרדיגמה משתקפת בדרך כלל באמרה מסוימת שיש בה מאין היגיון מזויף. ראשית, עלינו לבחור את התחום המסוים בחיים, שבו אנחנו לא מרוצים מהתוצאות שלנו. זהו התחום שאנחנו רוצים לשנות, זהו התחום שבו אנחנו רוצים רמה גבוהה יותר של הצלחה.
ניקח לדוגמא את התחום שנקרא זוגיות. כיצד נזהה את הפרדיגמה שלנו בתחום הזה? עלינו לעקוב אחר הנתיב של הפרדיגמה מהסוף להתחלה, כלומר מהתוצאה לסיבה. הנתיב של הפרדיגמה מהסוף להתחלה נראה ככה: תוצאה- התנהגות/פעולה- מחשבות ורגשות- פרדיגמה. רובנו רגילים לחשוב שהמחשבות והרגשות שלנו הן הסיבה לפעולות שלנו. זה נכון, אבל מה שאנחנו מפספסים זה שהמחשבות והרגשות הן גם תוצאה ולא רק סיבה. הן תוצאה נלווית של הפרדיגמה. הפרדיגמה שולטת במחשבות וברגשות שלנו, לכן אנשים רבים מתקשים לשמר את הקונספט של חשיבה חיובית, וגם אם הם מצליחים לפרק זמן מסוים, לאחר מכן המצב חוזר לקדמותו. זוהי הנקודה שבה אנחנו מבינים שאין לנו שליטה על המוח שלנו, שמי ששולט כאן זה המוח בנו ולא ההיפך.
עלינו להסתכל על התוצאות שלנו בתחום הזוגיות כיום ולרשום אותן. לרוב, אנחנו נראה שישנו דפוס קבוע בתוצאות שלנו. למשל: "אני אף פעם לא מוצאת את הגבר המתאים" או "אני לא מצליח להחזיק מעמד בקשר יותר משלושה חודשים" או "גברים תמיד בורחים לי איכשהו". כדאי להגדיר את דפוס התוצאות שלנו במשפט אחד בצורה פשוטה ככל שניתן. לאחר מכן, עלינו לשאול את עצמנו: מהן המחשבות והרגשות שיש לנו, אשר מביאות אותנו שוב ושוב להתנהג בדרך מסוימת ולהשיג את אותן תוצאות?
לאחר שזיהינו את המחשבות והרגשות שיש לנו בתחום הזה, אנחנו יכולים לשאול את עצמנו מספר שאלות אפשריות שיסייעו לנו ליצור מודעות ולזהות את הפרדיגמה הקיימת שלנו.
להלן שאלות לדוגמא:
- מה צריך להיות אמת עבורי, בשביל לחשוב מחשבות שכאלו?
- מהי התיאוריה הבסיסית שעומדת מאחורי כל המחשבות שיש לי בתחום הזה? מה גורם לי לחשוב ככה?
- מה נראה לי מובן מאליו בתחום הזה?
- מה אני מאמין לגבי התחום הזה? למה אני מאמין את מה שאני מאמין? מהו המקור לאמונה שלי? על מה האמונה שלי בתחום הזה מבוססת?
- אילו הנחות אני מניח, שאני לא מודע שאני מניח, שיוצרות את מה שאני רואה?
- איזו פרדיגמה ייתכן שירשתי מהוריי, מהסביבה שבה גדלתי? מה תמיד אמרו בבית לגבי התחום הזה? מהי התיאוריה ש"כיכבה" בבית בו גדלתי, לגבי התחום הזה?
עלינו לזכור שפרדיגמה שלילית היא תיאוריה מסוימת על המציאות, אשר רכשנו בגיל מאוד צעיר מהסביבה, מהמשפחה או מהחוויות שלנו. כיום, אותה פרדיגמה כבר אינה משרתת אותנו, וזאת מכיוון שהיא לא נמצאת במתאם עם התוצאות שאנחנו רוצים. ואז נוצר קונפליקט בין מה שאנחנו באמת רוצים לבין התכנות הקיים שלנו.
השאלות שהצגתי כאן למעלה, יאפשרו לך במרבית המקרים לזהות את הפרדיגמה הקיימת שלך באותו תחום מדובר. במידה וישנו קושי בזיהוי פרדיגמה או בכלל בתהליך השינוי, אין צורך להיבהל. מדובר בתהליך לא פשוט שדורש מודעות, סבלנות ומאמץ, וברוב המקרים נדרשת עזרה מקצועית של מנטור כדי לעשות את השינוי האמיתי.
כפי שציינתי קודם, הפרדיגמה תשתקף אצלך ככל הנראה באיזושהי אמרה שיש בה כביכול הגיון. לדוגמא: לפני כמעט שנה אני גיליתי שיש לי פרדיגמה בתחום הזוגיות שחוסמת אותי מלהצליח בתחום הזה. הפרדיגמה שלי הייתה: "קודם כל צריך להצליח ולהתבסס כלכלית, רק אחר כך אפשר להיות בזוגיות טובה". ברגע שיש לנו פרדיגמה מסוימת, המציאות ברמה הפיזית תספק לנו הוכחות שהפרדיגמה שלנו נכונה. וכך היה אצלי, כל פעם שנכנסתי לזוגיות, הפרדיגמה איכשהו הפריעה לי ושחררה אל מסך התודעה שלי מחשבות כמו: "אין לך זמן לזוגיות, אתה צריך להשקיע בעסק" וכדומה. ולכן התוצאות על פני השטח היו שמרבית מערכות היחסים שלי נגמרו מהר מאוד.
רוצה לדעת מה לעשות אחרי שהינך מודע לפרדיגמה הקיימת? רוצה לדעת מהם השלבים הבאים? רוצה לדעת איך שיניתי את הפרדיגמה שלי בתחום הזוגיות ומצאתי אהבה גדולה? עברו לחלק הבא
לחיי ההצלחה שלך!
יואב זילכהאהבת את המאמר? רוצה לקבל במתנה את ספרון ה"פורמולה" שכתב יואב ובו הוא מגלה לך מהם 6 המרכיבים הקריטיים להצלחה שלך בחיים? הירשם עכשיו בחינם באתר: www.MentorMe.co.il
|
|
|
תגיות המאמר: כסף, אימון אישי, עסקים, הצלחה, אימון עסקי, מאמן אישי, מוטיבציה, צמיחה, שפע, התפתחות אישית, השראה, הגשמה עצמית, מנטור, קואצינג Coaching, מנטורינג
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
אודות כותב המאמר:
לחיי ההצלחה שלך! יואב זילכה
יואב זילכה הוא מייסד Mentor Me ומדריך אנשים לצמיחה רוחנית כבסיס להצלחה בחיים ובעסקים ולחיים עשירים בכל המובנים!
אהבתם את המאמר? שתפו את האנשים היקרים לכם.
רוצים ליהנות מתכנים, מכלים ומסרטונים מעוררי השראה וגם לקבל במתנה את "המדריך לטרנספורמציה" שיאפשר לכם לגלות מה באמת עוצר אתכם ולהמריא לדרך חדשה בחייכם? לחצו כאן עכשיו
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
מאמרים נוספים מאת יואב זילכה
|
לפני מספר ימים, בעודי יורד מהבניין בו אני גר בדרכי לפגישה, התחלתי לשמוע צעקות במורד הרחוב. אישה אחת צרחה על איש אחד שחנה את רכבו באחת החניות הקרובות לבניין שלה. היא השליכה עליו את כל הקללות האפשריות ואפילו בשלב מסוים היא אמרה לו שאם הוא לא מפנה את האוטו שלו מיד, היא תבעט לו בביצים. מהיכרות שטחית ביותר של האישה הזו, לדעתי אין לה אפילו רכב. מה גם שהחניה בה האיש חנה, אינה חניה שמורה של אף אחד!
|
|
בסוף המאמר הקודם ("מתי בפעם האחרונה בכית מהתרגשות חיובית?") הבטחתי לתת לכם תהליך פשוט שיסייע לכם לגלות מהן 5 התשוקות הגדולות ביותר שלכם. אז הנה אני עומד בהבטחה שלי...אני רוצה לחשוף בפניכם 3 שלבים פשוטים שיאפשרו לכם לצלול פנימה אל תוך הלב ולהבין מה אתם באמת רוצים מהחיים.
|
|
צפייה בטלוויזיה נחשבת לפעילות די נדירה בחיי, אלא אם כן מדובר בסרטים מעוררי השראה או בתוכניות ערכיות שניתן ללמוד מהן דבר או שניים. לאחרונה, מצאתי את עצמי עומד ומזיל דמעות בעודי צופה בילדים קטנים שמוציאים מעצמם קולות גדולים בבית הספר למוסיקה. איך אפשר שלא? אני לא יודע מה איתכם, אבל הלב שלי לא יכול לעמוד בפני כישרון טהור ותמימות של ילד שמבחינתו "הכל אפשרי" זה לא רק סיסמא או קלישאה.
|
|
בטח כבר שמעתם אותי יותר מפעם אחת מדבר על החשיבות של השראה בחיינו. היום בחרתי לכתוב לכם על אחד ההרגלים האהובים עליי, הרגל שזיהיתי אותו אצל הרבה אנשים מצליחים. הרגל חשוב שיכול להצית את ליבנו בכל פעם מחדש ולעורר בנו את ההשראה לה אנחנו זקוקים בעקביות. ההרגל הזה נקרא "שיחות משמעותיות" והוא התבהר לי מאוד כאשר יום אחד נתקלתי במשפט הבא: "מוחות קטנים מדברים על אנשים, מוחות ממוצעים מדברים על אירועים, מוחות גדולים משוחחים על רעיונות".
|
|
כשהייתי בן 16 גיליתי תופעה מדהימה בעת שביליתי שעות רבות בעבודתי כאורז בסופרמרקט. כן כן, זו הייתה אחת העבודות הראשונות שלי. 3 פעמים בשבוע, לאחר שהלימודים הסתיימו, הייתי נוסע לסופרמרקט (שעד היום נמצא ברחוב ארלוזורוב בתל אביב), עומד ליד הקופאית ואורז לאנשים את המצרכים שלהם בשקיות. בהתחלה שנאתי את העבודה הזו, הגעתי מהר מאוד למסקנה שלאנשים יש הרבה הערות וזה כלל לא משנה על מה. אבל זו לא הייתה התופעה המדהימה שגיליתי...
|
|
אתגרי החיים לא פוסחים על אף אחד. זאת למרות שאנחנו מאוד אוהבים להפוך אותם לבעיות אישיות ומיוחדות שיש רק לנו (זה עושה טוב לאגו שלנו). אבל המציאות היא שבמוקדם או במאוחר, כל אחד מאיתנו נאלץ להתמודד עם אתגרים מסוימים: אתגרים פיננסיים, אתגרים בריאותיים, אתגרים במערכות יחסים ועוד. אחת השאלות הפופולאריות ביותר של כל אותם אנשים יקרים שעולים על המסלול של צמיחה רוחנית, היא: "איך אפשר למצוא שלווה פנימית ולהישאר עם שלווה, תוך כדי התמודדות עם אתגרי החיים?"
|
|
לפני מספר חודשים צפיתי בסרטון קצרצר של אחד המורים הרוחניים שהשפעתם עליי הייתה הגדולה והמשמעותית ביותר – אקהרט טול. בסרטון הזה רואים את אקהרט מקבל שאלה בכתב ממישהו שנחשף לתכנים שלו. השאלה הייתה: "איך זה מרגיש להיות אקהרט טול?" (במילים אחרות: כאדם מואר, כיצד אתה חווה את עצמך?). תשובתו החלה בכך שזה מאוד קשה לתאר מכיוון שאין יותר מדי מה לתאר. "יש פשוט תחושה של הכרה חובקת כל, איזשהו מרחב של מודעות, חלל...ישנה זהות חיצונית (צורה), אבל היא בפריפריה". ואז הוא סיים עם משפט שלדעתי ממחיש יותר מהכל את הת...
|
מאמרים נוספים בנושא אימון אישי
|
מתי נחוץ היתר בניה:
בניה חדשה
תוספות בניה
הליך הוצאת היתר בניה מורכב מחמישה שלבים עיקריים, כאשר כל שלב תלוי ומותנה בשלב הקודם. חלק מהשלבים הינם באחריות מגיש הבקשה וחלקם באחריות הוועדה. מילוי כל ההנחיות שלהלן על ידי מגיש הבקשה, יאפשרו הוצאת היתר בניה בצורה יעילה ומהירה.
|
|
קלינגר בנימין המרכז ל רישוי עסקים והתרי בניה
כתובת
חשמונאים 100 | תל אביב - יפו
טלפון
0523888813
סלולרי
0528887900
פקס
036990134
אימייל
klinger_b@bezeqint.net
אדריכלים ומעצבי פנים עו"ד מקרקעין עורך דין פלילי
משרד אדריכלים ומהנדסי בנין המתמחים בהליך הוצאת רישיונות בניה ורישוי עסקים .כל המומחים תחת קורת גג אחת. מחלקה מובילה בהסדרת חריגות בניה, ביטול צווי הריסה והפסקת בניה
|
|
חושבים להגדיל את המשכנתא הקיימת ולהכניס לתוכה את כל ההלוואות הקיימות בעובר ושב ועוד מקומות אחרים.? בדיוק בשביל זה קיימת משכנתא לכל מטרה, אשר מטרתה היא להוות כסף זמין עבור האנשים, שמעוניינים להפוך את כל ההחזרים החודשיים שלהם להחזר חודשי אחד מוגדל של המשכנתא.
מה זה בעצם משכנתא לסגירת חובות ?
|
|
עברתם פשיטת רגל וקיבלתם הפטר? עבר קצת זמן ואתם רוצים עכשיו לקחת משכנתא לסגירת חובות או משכנתא לקניית דירה? אתם כבר בטח מבינים שזה הולך להיות משימה מאוד קשה, היות והבנקים לא יכולים לסבול אנשים שעברו פשיטת רגל ולא מוכנים להסתכל עליהם בכלל.
|
|
אחד התהליכים המורכבים והקשים שניתן לעבור בחיים האלו זה ככל הנראה לעבור פשיטת רגל. הרוב חושבים שפשיטת רגל היא דבר שקורה רק לחברות גדולות, אבל האמת היא שזה בכלל לא נכון. הרבה פעמים גם אנשים פרטיים מגיעים לפשיטות רגל.
|
|
האם אתם הולכים אחרי החלומות שלכם?
ואיך למצוא את הייעוד המדויק עבורכם.
|
|
איך תוכלו להרוויח יותר,
מה הסיבות לכך שאתם לא מרוויחים את מה שאתם רוצים
ואיך זה קשור לאהבה
|
|
|
|
|