|
|
|
|
|
|
|
|
מהו המחסום הגדול ביותר שמונע ממך להצליח? חלק ד
|
|
|
|
|
יום שישי 10 דצמבר 2010
הצלחה
מהו המחסום הגדול ביותר שמונע ממך להצליח? חלק ד
בחלקים הקודמים גילית את ארבעת השלבים הראשונים בדרך לשינוי פרדיגמה (המחסום הגדול ביותר שמונע ממך הצלחה). במאמר זה אחשוף בפניך את השלב החשוב ביותר- הטמעת הפרדיגמה החדשה בתוך תת המודע. בלי השלב הזה, לא תצליח באמת לשנות את התוצאות שלך, אז עקוב בקפידה אחר ההנחיות.
השלב החמישי- להטמיע את הפרדיגמה החדשה בתוך תת המודע
על מנת להטמיע את פרדיגמה חדשה בתוך תת המודע שלנו, עלינו לדבר בשפה שלו, שהיא כמובן שפת הרגש. ההטמעה יכולה לקחת בסביבות 90 יום, בהנחה שפועלים בהתמדה, בעקביות ונצמדים לתוכנית הפעולה של ההטמעה.
ההטמעה כוללת שני סוגים של פעולות אותם עלינו לבצע במקביל:
- טכסים אינטנסיביים.
- ידע תומך פוטנציאל.
זהו השלב שבו אתה ודאי שואל את עצמך: "על מה לעזאזל יואב מדבר?" אל דאגה, אני מיד אסביר, אך לפני כן, אולי זה הזמן לספר לך שהקול הפנימי הזה שהציב את השאלה הזו בתודעה שלך, מקורו בפרדיגמה. הפרדיגמות שלנו הן גם המקור לשיחה הפנימית שלנו. אך פרדיגמה היא לא בהכרח דבר שלילי, יש לה תפקיד חשוב בחיים שלנו.
מהם טכסים אינטנסיביים?
טכסים אינטנסיביים הם הכינוי שלי לפעולת החזרה והשינון של הפרדיגמה בצורה כזו שמערכת העצבים שלך והמערכת הפיזיולוגית שלך הן משתתפות אקטיביות. אתה לא סתם תגיד לעצמך בקול את הפרדיגמה החדשה שוב ושוב. אתה תגיד את זה שוב ושוב באופן כזה שמשלב שני אלמנטים חזקים מאוד בתהליך: תנועה ומיקוד. מה זאת אומרת? זאת אומרת שבזמן שאתה אומר את הפרדיגמה החדשה (האמרה החדשה), אתה תפעיל את הגוף שלך (שפת גוף, תנועה, קול, טון, הבעות פנים, תנועות ידיים וכו') בצורה שתתאים למה שאתה אומר. ולא רק זה, אתה תצטרך בו זמנית להתמקד בתמונה המתאימה במסך המוח שלך, בתמונה שתואמת את הפרדיגמה החדשה ואת התוצאות שיבואו בעקבותיה.
רוצה שנמציא לך טכס שמותאם במיוחד בשבילך?
שאל את עצמך שוב: "איך הפרדיגמה החדשה שלי גורמת לי להרגיש?". רשום על נייר מספר תחושות או רגשות ספציפיים שעולים לך. אל תאמר: "זה גורם לי להרגיש מצוין", תחפש את הרגשות המדויקים יותר, למשל: שמחה, חופש, שחרור, חיוניות, רעננות, תחושת ניצחון, אושר, עוצמה ועוד. לאחר שאיתרת 2-3 רגשות מדויקים כאלה, שאל את עצמך את השאלה הבאה: "כאשר אני מרגיש ככה, איך זה מתבטא בשפת הגוף שלי?". כעת רשום לעצמך את הביטויים השונים, למשל: אני מחייך מאוזן לאוזן, אני מדבר בקול ברור וגבוה, אני עומד זקוף כשהחזה שלי בחוץ, אני עושה תנועה מסוימת עם הידיים שלי וכו'.
עבור על רשימת הביטויים הפיזיים הזאת ובחר מתוכה 2-3 ביטויים שלדעתך הם הבולטים והמאפיינים אותך ביותר. כשאתה אומר לעצמך את הפרדיגמה החדשה, עליך להשתמש בו זמנית באותם 2-3 ביטויים פיזיים וגם להתמקד בתמונה הנכונה. אם תשכב על הספה עם הבעת פנים אדישה ותגיד את זה שוב ושוב, זה לא יעבוד. אתה צריך להפעיל כמה שיותר את הגוף שלך ולערב כמה שיותר את מערכת העצבים שלך, לכן אנחנו משלבים בין תנועה למיקוד.
תוכנית ההטמעה שאני ממליץ עליה כוללת הקדשה של 30 דקות ביום, 6 ימים בשבוע למשך 90 יום לפחות. מה לעשות באותן 30 דקות? לחזור שוב ושוב על הטכס כולו לפחות 10 פעמים כדי להטמיע את הפרדיגמה החדשה בתת המודע שלך. אתה עוסק כרגע בפיסול ועיצוב ה-MIND שלך כדי להשיג את מה שאתה רוצה. עליך להקדיש את מלוא תשומת הלב למלאכה בדיוק כמו צייר או פסל במהלך עבודתם. מה יקרה כעבור 90 ימים בהם תתמיד? את זה תצטרך לגלות בעצמך...
מה זאת אומרת ידע תומך פוטנציאל?
אחת הבעיות הגדולות ביותר שלנו, היא שאנחנו חיים היום בעולם שבו מספרים לנו הרבה יותר על המגבלות שלנו, מאשר על הפוטנציאל שלנו. הדבר מביא לכך שקשה לנו מאוד לעשות שינויים וליהנות מרמת גבוהה של הצלחה. מהסיבה הזאת, עלינו להיות מוקפים כל הזמן בקול חיובי ומעצים. עלינו להיות מוקפים כל הזמן בידע שיתמוך בפרדיגמה החדשה שלנו, ידע שיתמוך בפוטנציאל שלנו, ידע שיגיד לנו שזה אפשרי להשיג את התוצאות שאנחנו רוצים. בנושא הספציפי של הטמעת פרדיגמה חדשה ושימורה, עלינו להיות מוזנים כל הזמן בידע שיתמוך בה.
לסיכום, אלה הם 5 השלבים בדרך לשינוי פרדיגמה:
- להבין מהי פרדיגמה.
- להיהפך מודעים לפרדיגמה הקיימת.
- להטיל ספק בפרדיגמה הקיימת.
- להמציא פרדיגמה חדשה ולמצוא עדויות פיזיות-מציאותיות שמוכיחות שהיא נכונה.
- להטמיע את הפרדיגמה החדשה בתוך תת המודע (באמצעות טכסים אינטנסיביים וידע תומך).
פרדיגמה פועלת בדיוק באותה הדרך שתוארה בסדרת מאמרים זו, גם עבור ארגונים, עסקים וגופים למיניהם. על מנת ליצור פריצות דרך אמיתיות בחיים ובעסקים, אנחנו חייבים לשנות את הפרדיגמות שלנו. פרדיגמות נמצאות בכל תחומי החיים ולכן שולטות על התוצאות שלנו בכל תחומי החיים. שינוי פרדיגמה הוא אינו דבר קל בכלל, אך הוא בהחלט אפשרי וניתן לבצעו בתקופת זמן קצרה יחסית.
אני מזמין את כולכם לרשום תגובות, שאלות, הערות והארות על סדרת המאמרים הזו. אני אשתדל לענות לכולם. זה הזמן לספר לכם שבסדנת "העוצמה שבך!" (סדנת התפתחות אישית בת יומיים שאני מקיים באופן שוטף במספר מקומות ברחבי הארץ), יש לכם הזדמנות לעבור את התהליך איתי בצורה פעילה. ברגע שהפרדיגמה שלכם משתנה, החיים שלכם משתנים! אם אתם מעוניינים בפרטים נוספים ובהרשמה לסדנה הקרובה, אתם מוזמנים ללחוץ כאן, להשאיר פרטים ואנחנו ניצור אתכם קשר בהקדם.
מאחל לכם בהצלחה!
יואב זילכה
אהבת את המאמר? רוצה לקבל במתנה את ספרון ה"פורמולה" שכתב יואב ובו הוא מגלה לך מהם 6 המרכיבים הקריטיים להצלחה שלך בחיים? הירשם עכשיו בחינם באתר: www.MentorMe.co.il
|
|
|
תגיות המאמר: כסף, אימון אישי, עסקים, הצלחה, אימון עסקי, מאמן אישי, מוטיבציה, צמיחה, שפע, התפתחות אישית, השראה, הגשמה עצמית, מנטור, קואצינג Coaching, מנטורינג
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
אודות כותב המאמר:
לחיי ההצלחה שלך! יואב זילכה
יואב זילכה הוא מייסד Mentor Me ומדריך אנשים לצמיחה רוחנית כבסיס להצלחה בחיים ובעסקים ולחיים עשירים בכל המובנים!
אהבתם את המאמר? שתפו את האנשים היקרים לכם.
רוצים ליהנות מתכנים, מכלים ומסרטונים מעוררי השראה וגם לקבל במתנה את "המדריך לטרנספורמציה" שיאפשר לכם לגלות מה באמת עוצר אתכם ולהמריא לדרך חדשה בחייכם? לחצו כאן עכשיו
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
מאמרים נוספים מאת יואב זילכה
|
לפני מספר ימים, בעודי יורד מהבניין בו אני גר בדרכי לפגישה, התחלתי לשמוע צעקות במורד הרחוב. אישה אחת צרחה על איש אחד שחנה את רכבו באחת החניות הקרובות לבניין שלה. היא השליכה עליו את כל הקללות האפשריות ואפילו בשלב מסוים היא אמרה לו שאם הוא לא מפנה את האוטו שלו מיד, היא תבעט לו בביצים. מהיכרות שטחית ביותר של האישה הזו, לדעתי אין לה אפילו רכב. מה גם שהחניה בה האיש חנה, אינה חניה שמורה של אף אחד!
|
|
בסוף המאמר הקודם ("מתי בפעם האחרונה בכית מהתרגשות חיובית?") הבטחתי לתת לכם תהליך פשוט שיסייע לכם לגלות מהן 5 התשוקות הגדולות ביותר שלכם. אז הנה אני עומד בהבטחה שלי...אני רוצה לחשוף בפניכם 3 שלבים פשוטים שיאפשרו לכם לצלול פנימה אל תוך הלב ולהבין מה אתם באמת רוצים מהחיים.
|
|
צפייה בטלוויזיה נחשבת לפעילות די נדירה בחיי, אלא אם כן מדובר בסרטים מעוררי השראה או בתוכניות ערכיות שניתן ללמוד מהן דבר או שניים. לאחרונה, מצאתי את עצמי עומד ומזיל דמעות בעודי צופה בילדים קטנים שמוציאים מעצמם קולות גדולים בבית הספר למוסיקה. איך אפשר שלא? אני לא יודע מה איתכם, אבל הלב שלי לא יכול לעמוד בפני כישרון טהור ותמימות של ילד שמבחינתו "הכל אפשרי" זה לא רק סיסמא או קלישאה.
|
|
בטח כבר שמעתם אותי יותר מפעם אחת מדבר על החשיבות של השראה בחיינו. היום בחרתי לכתוב לכם על אחד ההרגלים האהובים עליי, הרגל שזיהיתי אותו אצל הרבה אנשים מצליחים. הרגל חשוב שיכול להצית את ליבנו בכל פעם מחדש ולעורר בנו את ההשראה לה אנחנו זקוקים בעקביות. ההרגל הזה נקרא "שיחות משמעותיות" והוא התבהר לי מאוד כאשר יום אחד נתקלתי במשפט הבא: "מוחות קטנים מדברים על אנשים, מוחות ממוצעים מדברים על אירועים, מוחות גדולים משוחחים על רעיונות".
|
|
כשהייתי בן 16 גיליתי תופעה מדהימה בעת שביליתי שעות רבות בעבודתי כאורז בסופרמרקט. כן כן, זו הייתה אחת העבודות הראשונות שלי. 3 פעמים בשבוע, לאחר שהלימודים הסתיימו, הייתי נוסע לסופרמרקט (שעד היום נמצא ברחוב ארלוזורוב בתל אביב), עומד ליד הקופאית ואורז לאנשים את המצרכים שלהם בשקיות. בהתחלה שנאתי את העבודה הזו, הגעתי מהר מאוד למסקנה שלאנשים יש הרבה הערות וזה כלל לא משנה על מה. אבל זו לא הייתה התופעה המדהימה שגיליתי...
|
|
אתגרי החיים לא פוסחים על אף אחד. זאת למרות שאנחנו מאוד אוהבים להפוך אותם לבעיות אישיות ומיוחדות שיש רק לנו (זה עושה טוב לאגו שלנו). אבל המציאות היא שבמוקדם או במאוחר, כל אחד מאיתנו נאלץ להתמודד עם אתגרים מסוימים: אתגרים פיננסיים, אתגרים בריאותיים, אתגרים במערכות יחסים ועוד. אחת השאלות הפופולאריות ביותר של כל אותם אנשים יקרים שעולים על המסלול של צמיחה רוחנית, היא: "איך אפשר למצוא שלווה פנימית ולהישאר עם שלווה, תוך כדי התמודדות עם אתגרי החיים?"
|
|
לפני מספר חודשים צפיתי בסרטון קצרצר של אחד המורים הרוחניים שהשפעתם עליי הייתה הגדולה והמשמעותית ביותר – אקהרט טול. בסרטון הזה רואים את אקהרט מקבל שאלה בכתב ממישהו שנחשף לתכנים שלו. השאלה הייתה: "איך זה מרגיש להיות אקהרט טול?" (במילים אחרות: כאדם מואר, כיצד אתה חווה את עצמך?). תשובתו החלה בכך שזה מאוד קשה לתאר מכיוון שאין יותר מדי מה לתאר. "יש פשוט תחושה של הכרה חובקת כל, איזשהו מרחב של מודעות, חלל...ישנה זהות חיצונית (צורה), אבל היא בפריפריה". ואז הוא סיים עם משפט שלדעתי ממחיש יותר מהכל את הת...
|
מאמרים נוספים בנושא אימון אישי
|
מתי נחוץ היתר בניה:
בניה חדשה
תוספות בניה
הליך הוצאת היתר בניה מורכב מחמישה שלבים עיקריים, כאשר כל שלב תלוי ומותנה בשלב הקודם. חלק מהשלבים הינם באחריות מגיש הבקשה וחלקם באחריות הוועדה. מילוי כל ההנחיות שלהלן על ידי מגיש הבקשה, יאפשרו הוצאת היתר בניה בצורה יעילה ומהירה.
|
|
קלינגר בנימין המרכז ל רישוי עסקים והתרי בניה
כתובת
חשמונאים 100 | תל אביב - יפו
טלפון
0523888813
סלולרי
0528887900
פקס
036990134
אימייל
klinger_b@bezeqint.net
אדריכלים ומעצבי פנים עו"ד מקרקעין עורך דין פלילי
משרד אדריכלים ומהנדסי בנין המתמחים בהליך הוצאת רישיונות בניה ורישוי עסקים .כל המומחים תחת קורת גג אחת. מחלקה מובילה בהסדרת חריגות בניה, ביטול צווי הריסה והפסקת בניה
|
|
חושבים להגדיל את המשכנתא הקיימת ולהכניס לתוכה את כל ההלוואות הקיימות בעובר ושב ועוד מקומות אחרים.? בדיוק בשביל זה קיימת משכנתא לכל מטרה, אשר מטרתה היא להוות כסף זמין עבור האנשים, שמעוניינים להפוך את כל ההחזרים החודשיים שלהם להחזר חודשי אחד מוגדל של המשכנתא.
מה זה בעצם משכנתא לסגירת חובות ?
|
|
עברתם פשיטת רגל וקיבלתם הפטר? עבר קצת זמן ואתם רוצים עכשיו לקחת משכנתא לסגירת חובות או משכנתא לקניית דירה? אתם כבר בטח מבינים שזה הולך להיות משימה מאוד קשה, היות והבנקים לא יכולים לסבול אנשים שעברו פשיטת רגל ולא מוכנים להסתכל עליהם בכלל.
|
|
אחד התהליכים המורכבים והקשים שניתן לעבור בחיים האלו זה ככל הנראה לעבור פשיטת רגל. הרוב חושבים שפשיטת רגל היא דבר שקורה רק לחברות גדולות, אבל האמת היא שזה בכלל לא נכון. הרבה פעמים גם אנשים פרטיים מגיעים לפשיטות רגל.
|
|
האם אתם הולכים אחרי החלומות שלכם?
ואיך למצוא את הייעוד המדויק עבורכם.
|
|
איך תוכלו להרוויח יותר,
מה הסיבות לכך שאתם לא מרוויחים את מה שאתם רוצים
ואיך זה קשור לאהבה
|
|
|
|
|