חפש מאמרים:
שלום אורח
26.04.2024
 
   
מאמרים בקטגוריות של:

   
 

חוכמת הלב

ללב יש אינטליגנציה משל עצמו, היא נקראת אינטואיציה.

כמה פעמים יצא לך לומר לעצמך או לאחר:

"יש לי הרגשה ש..."

"משהו מריח לא טוב..."

"אני לא יודע בדיוק לשים את האצבע אבל..."

אולי זה ישמע טיפשי אבל..."

בדרך כלל תחושה כזו נובעת מהבטן, מהאינטליגנציה של הלב, כלומר מהאינטואיציה.

זו תחושה, אנרגיה, הרגשה בלתי נשלטת, ראשונית, כאילו ירושה גנטית מאבות קדמונים.

אנו משתמשים באינטואיציה ככלי על מנת לנסות לזהות אדם אחר או סיטואציה ולהבין אותם, מתוך האמת הפנימית שלי. מתוך הרגש בבטן. מתוך "האני האמיתי". זהו כלי רב עוצמה, שיש לתרגל את השימוש בו על מנת למצות את יכולתו האינסופית.

ישנם מצבים בהם אנו משתמשים במשפט "מתהפכת לי הבטן" כשאנחנו עומדים במצב לא ברור, שאיננו בטוחים מה עלינו לעשות, כשבפנינו החלטה קשה או שאנו נדרשים לגייס את אומץ ליבנו, התחושה היא פיזית, כאילו הגוף מזהיר אותנו מפני הסיכון שאנו לוקחים, הגוף מאותת לנו לחשוב פעמיים לפני עשיית המעשה, זוהי האינטואיציה, התחושה שהופכת לתחושה פיזית.

אין לבלבל בין אינטואיציה לבין סטריאוטיפים הטבועים בתוכי. לעיתים קרובות אנו נוהגים להסתכל על אנשים או מצבים ולהחליט לגביהם עובדות מסוימות אך זוהי אינה אינטואיציה, אלה השערות הנובעות מתבניות שלמדנו בחיינו, מכל סוכני החברות שלנו: הורים, מורים, מובילים חברתיים. השערות שיפוטיות, ביקורתיות, מתוך תבניות שה"אני החברתי" הגדיר במהלך השנים.

לדוגמא, אנו עלולים לראות הומלס ברחוב ולחשוב שהאדם בטלן, מסומם או ערירי, ובוודאי שאינו משכיל או מלומד. אנחנו מניחים הנחות, שלא בטוח שהן נאמנות למציאות, הסטריאוטיפ הוא שהומלס, חסר בית, הוא בטלן כי אינו עובד, אולם יתכן כי הוא חולה במחלת נפש, יתכן כי אף אחד אינו מוכן להעסיק אותו ולא כי הוא אינו מוכן לעבוד. עלינו להיזהר מסטיגמות. וגם אם ההנחה ביתה נכונה ב 90% מהמקרים בהם נתקלנו בעבר עלינו לבדוק שוב ושוב אם ההנחה נכונה גם הפעם מבלי לעשות השלכה אוטומטית. ולעיתים זו דווקא האינטואיציה שעוזרת לנו לזהות, שגם אם צדקנו בהנחה שלילית ב 90% מהמקרים בעבר, יתכן והפעם אנו נתקלים במקרה אחר. משהו מרגיש שונה. אינטואיטיבית.

כדי להשתמש באינטואיציה ולא בסטריאוטיפים השכליים יש להעביר את האונה השמאלית במוח למצב MUTE ולהפסיק להשתמש בהגיון השכלתני ולבדוק עם המודעות הנוכחת שלי, עם "האני האמיתי" מה היא חושבת.

האינטואיציה היא התחושה הפנימית הראשונית, שעלולה גם להראות טיפשית בעיני ההיגיון, לכולנו יש יכולות אינטואיטיביות שאיננו מביאים לידי ביטוי כי לרוב אלו השערות שלא מעוגנות באיזו הוכחה חותכת ולכן אנו נוטים להתייחס לתחושה בביטול וכמו בבית משפט, להביא אל השכל ראיות חותכות, מגובות בהוכחות.

אך לפעמים, צריך פשוט לתת לחוכמת הלב לדבר.

www.odelia-coaching.co.il

 





 
     
     
     
   
 
אודות כותב המאמר:

אודליה אלכסנדוביץ

אימון אישי ועסקי

www.odelia-coaching.co.il

 
     
   
 

מאמרים נוספים מאת אודליה אלכסנדרוביץ אימון אישי

לספן זה יש חור בספינתו, והוא כל הזמן שואב מים וזורק חזרה אל הים על מנת למנוע מספינתו לשקוע. הוא שואב מים וזורק ושואב וזורק, הוא משתמש בכל הכוח, הוא משקיע, הוא זריז ויש לו מוטיבציה, הוא לא מתכוון לטבוע. אפילו שימאים אחרים בספינתו כבר התעייפו והתייאשו הוא ממשיך

לכל אחד בחייו ישנן אמונות המלוות אותו, כל מיני מנטרות, מן "חוקי חיים" שנחרטו בנו בתחומים שונים: כסף, קריירה, ילדים, ניהול זמן, יחסים, כמעט בכל תחום חיים יש לנו אמונות המלוות אותו ובמקרים רבים נתנהל ונתנהג על פי אמונות אלו.

אחת הדרכים לאפיין אנשים או טיפוסים היא בחלוקה גסה לנוודים ולאיכרים, ניתן ללמוד רבות על אדם אם הוא מאופיין כאיכר או כנווד: מי שטבע את הארכיטיפים לאבחון נווד או איכר הוא ניסים אמון, זן מאסטר בודהיסטי*.

פחד הוא אינו רגש, הוא תגובה. תגובת הפחד מתעוררת אצלנו כאשר אנו מרגישים מאוימים או נתונים לסכנה. הפחד יכול לנוע בין חשש קל ואי נוחות לבין חרדה ויראה.

מאמרים נוספים בנושא אימון אישי

מאת: בנימין קלינגראימון אישי11/10/213635 צפיות
מתי נחוץ היתר בניה: בניה חדשה תוספות בניה הליך הוצאת היתר בניה מורכב מחמישה שלבים עיקריים, כאשר כל שלב תלוי ומותנה בשלב הקודם. חלק מהשלבים הינם באחריות מגיש הבקשה וחלקם באחריות הוועדה. מילוי כל ההנחיות שלהלן על ידי מגיש הבקשה, יאפשרו הוצאת היתר בניה בצורה יעילה ומהירה.

מאת: בנימין קלינגראימון אישי04/08/205266 צפיות
קלינגר בנימין המרכז ל רישוי עסקים והתרי בניה כתובת חשמונאים 100 | תל אביב - יפו טלפון 0523888813 סלולרי 0528887900 פקס 036990134 אימייל klinger_b@bezeqint.net אדריכלים ומעצבי פנים עו"ד מקרקעין עורך דין פלילי משרד אדריכלים ומהנדסי בנין המתמחים בהליך הוצאת רישיונות בניה ורישוי עסקים .כל המומחים תחת קורת גג אחת. מחלקה מובילה בהסדרת חריגות בניה, ביטול צווי הריסה והפסקת בניה

מאת: דרור אטריאימון אישי17/01/193109 צפיות
חושבים להגדיל את המשכנתא הקיימת ולהכניס לתוכה את כל ההלוואות הקיימות בעובר ושב ועוד מקומות אחרים.? בדיוק בשביל זה קיימת משכנתא לכל מטרה, אשר מטרתה היא להוות כסף זמין עבור האנשים, שמעוניינים להפוך את כל ההחזרים החודשיים שלהם להחזר חודשי אחד מוגדל של המשכנתא. מה זה בעצם משכנתא לסגירת חובות ?

מאת: דרור אטריאימון אישי12/01/192944 צפיות
עברתם פשיטת רגל וקיבלתם הפטר? עבר קצת זמן ואתם רוצים עכשיו לקחת משכנתא לסגירת חובות או משכנתא לקניית דירה? אתם כבר בטח מבינים שזה הולך להיות משימה מאוד קשה, היות והבנקים לא יכולים לסבול אנשים שעברו פשיטת רגל ולא מוכנים להסתכל עליהם בכלל.

מאת: דרור אטריאימון אישי01/01/193009 צפיות
אחד התהליכים המורכבים והקשים שניתן לעבור בחיים האלו זה ככל הנראה לעבור פשיטת רגל. הרוב חושבים שפשיטת רגל היא דבר שקורה רק לחברות גדולות, אבל האמת היא שזה בכלל לא נכון. הרבה פעמים גם אנשים פרטיים מגיעים לפשיטות רגל.

מאת: ירון שוראימון אישי05/06/174131 צפיות
האם אתם הולכים אחרי החלומות שלכם? ואיך למצוא את הייעוד המדויק עבורכם.

מאת: ירון שוראימון אישי31/03/173535 צפיות
איך תוכלו להרוויח יותר, מה הסיבות לכך שאתם לא מרוויחים את מה שאתם רוצים ואיך זה קשור לאהבה

 
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica