חפש מאמרים:
שלום אורח
07.03.2021
 
   
מאמרים בקטגוריות של:

   
 

מזרון לשינת לילה רציפה וקולחת

מאת: Eli Levyשינה 11/02/2013526 צפיות שתף בטוויטר |   שתף בפייסבוק

מזרון לשינת לילה רציפה וקולחת

מזרו איכותי וטוב הוא קריטי להבטחת תנאים מספקים לשינת לילה רציפה ומתגמלת, מזרון איכותי נמדד קודם כול באופן בו אנו ישנים ומתעוררים, האם אנו מתעוררים מלאי אנרגיה או עייפים, האם גופנו רפוי ומוכן ליום או מכווץ, מתוח וכואב. למזרון יש אחריות מלאה לגורמים אלו וחשוב מאד לבחור במזרון שנותן לנו את התנאים הטובים ביותר לשינה איכותית, וכיצד נדע? היום נהוג לאפשר ללקוחות לקחת במחיר הובלה את המזרון לביתם לשינת התרשמות לכמה לילות, עליכם רק להבחין קודם, האם קושי המזרון מתאים לכם? באיזו טכנולוגיה ול ידי מי הוא מיוצר?- תמיד כדאי לבחור בחברה מוכרת ואחראית, האם המזרון עומד בתווי התקן ובתקינה אורטופדית? ומה האחריות לגביו. לאחר שתם בוחרים את המיזרון שעומד באופן חובי בתנאים השונים, הגיע הזמן להתנסות בו פיזית, במקרה שאינכם רוצים בו יש רק להובילו בחזרה לחנות בתנאים מוסכמים ולהמשיך בחיפוש, כדאי לבחון כך כמה מזרונים שונים למציאת ההתאמה המושלמת עבורכם לשינת לילה מספקת.

אפשרויות מגוונות עבור מזרון איכותי

מזרון איכותי ניתן לרכוש בכמה טכנולוגיות תמיכה, חומרים, וייצור, כדאי קודם להתרשם מכול משפחה בחנות ואז לקחתאת המזרון שהכי נראה לכם לבדיקה. להלן סקירה של כמה משפחות מזרונים מובילות. ויקו- מזרון מדור החלל, מזרון זה עשוי מחומר התפשט במגעה עם איזורי הלחץ בגוף, הוא הודע בתמיכה המלאה שהא מעניק לגוף, מנגד אותו יתרון מהווה גם חיסרון מכיוון שתמיכתו המושלמת מהווה קושי לשנות תנוחה לחלק מהישנים, בנוסף יש להתקין לו בסיס מאוורר ונוח להולכת החום המתפתח בו במגע עם הגוף. משפחת הקפיצים, זו משפחה ידועה וותיקה המאפיינת מזרוני אמצע הדרך ועד פאר, המזרונים ניתנים לבחירה ברמות קושי שונות, המשפחה מתפצלת למזרוני קפיצים מבודדים, קפיצים הנעים בנפרד זה מזה כשכול אחד מותאם לאיזור מגי קטן וספציפי של פני שטח המזרון, ומזרון קפיצים משולבים הסטנדרטי והפחות איכותי. מזרוני קפיצים נמדדים גם לפי צפיפות הקפיצים בהם, ככול שיותר קפיצים יותר איכותי.

אפשרויות נוספות לבחירת מזרון

מזרון הלטקס האיכותי שידוע כאידאלי לפתרון שינה טרודת בעיות גב, זה מזרון קשיח לרוב ששומר על תיפקוד גבוה לאורך שנים ארוכות, לעיתים על מנת להגדיל את שיכוחו ורכותו משודך לו מעטה עליון של גומי אוויר. מזרון פולאוריטן הנפוץ שמומלץ לשימוש כבר פחות היום אך עודו נפוץ ותחרותי במחירו, מזרוני מים מערסלים, ומזרונים בעלי מנועים חשמלים, או איזורי תמיכה ספציפים ויעודים לשידרת השוכב כמו מזרון SPS.

 



תגיות המאמר: מזרון, מזרונים


 
     
     
     
   
 
אודות כותב המאמר:
 
     
   
 

מאמרים נוספים מאת Eli Levy

מאת: Eli Levyהדברה14/10/132178 צפיות
תיקנים ונמלים בקיץ? מעופפים? ברחשים? יתושים וזבובים? מי מאיתנו לא חווה באופן אישי את טרדות הקיץ?ומה בנוגע למכרסמים- חולדות? עכברים? הדברה מקצועית אמנם מספקת לנו איכות חיים, אולם בנוסף לנוחות ולאיכות היא מספקת גם אלמנט בריאותי –תברואתי.

מאת: Eli Levyאדריכלות פנים14/10/132867 צפיות
המכנה המשותף לכל מטבחי היוקרה הוא באיכות חומרי הגלם מהם הם עשויים, בתכנון העיצוב שלהם, וביכולת שלהם להיות מותאמים ללקוח באופן אישי, בהתאם לצרכיו, לסגנון החיים שלו ולשימושי המטבח עבורו (בנוסף לשימוש הסטנדרטי).

מאת: Eli Levyניקיון30/05/132183 צפיות
ללא קשר לגילכם או לסגנון החיים שלכם, אתם חיים ומתמודדים עם אבק ועם לכלוך. בין אם אתם חובבי ניקיון מושבעים ובין אם אתם לא מאלו שמקפידים במיוחד, כך אך כך, בית דורש ניקוי ותחזוקה שוטפת.

מאת: Eli Levyקידום אתרים29/05/132098 צפיות
בכדי שאיש מקצוע העוסק בקידום אתרים יוגדר, ובצדק , מומחה קידום אתרים, עליו לשלוט היטב בכל הלוגיסטיקה והמדיניות שמתרחשת מאחורי הקלעים ברשת. כשאנו מדברים על מומחה קידום אתרים אנחנו מתכוונים לאיש מקצוע היודע לקדם את האתר שלנו בגוגל

מאת: Eli Levyקידום אתרים29/05/132063 צפיות
רבים שוגים בשעה שהם חושבים שאם הם יטמיעו לינקים לאתר שלהם בכל מיני אינדקסים שבגוגל, אזי הם יזכו לצפות באתר שלהם בעמוד הראשון שלו. ימים אלו חלפו מזמן.

מאת: Eli Levyבניין ואחזקה - כללי29/05/132138 צפיות
מי מאיתנו לא חווה סתימה בכיור או בשירותים? המים לא מתנקזים ? מציפים את הכלים הסניטאריים? משאירים לנו לכלוך דבוק לדפנות ועוד לא דיברנו על הריחות הלא נעימים המלווים לכל העניין. אין ספק שהדבר האחרון...

מאת: Eli Levyפרסום28/05/132160 צפיות
במידה ואתם מעוניינים בצבעוניות רבה אשר תשתקף מהמדבקות של החברה שלכם, מומלץ לכם לעשות שימוש במדבקות מסוג פרוצס, כלומר המדבקות הצבעוניות. מדובר על שמונה תחנות של צבע אשר מביאות את המדבקה לרמה גבוהה מאד של פרזנטציה ייצוגית

מאמרים נוספים בנושא שינה

מאת: דוד כהןשינה 01/10/16999 צפיות
אין דבר מעצבן יותר מלישון כאשר בין הזוג נוחר. אבל לא רק אנחנו סובלים אלא גם הוא. תסמונת דום נשימה בשינה מזיקה ומצביעה על בעיה רפואית הדורשת טיפול.

מאת: אפרתשינה 28/05/152220 צפיות
הפרעות שינה יכולות לשבש מאוד את איכות החיים, במיוחד אשר סובלים מן בעיות של הפרעות שינה באופן קבוע. לרוב, מי שסובל זמן מסוים מן הפרעות שינה נשלח על ידי הרופא המטפל שלו או על ידי רופא המשפחה להשגחה במרפאת שינה. במרפאה זו האדם ישן את הלילה כשהוא מחובר למכשירים שונים. כך בהשחתם של רופאים ואחיות ניתן לבסוף לגלות את הסיבה הרפואית הגורמת לבעיה של הפרעות שינה. לעתים הפרעות שינה נוצרים כתוצאה מעין קשיים לנשום במהלך הלילה מה שגורם לנחירות.

מאת: רובי אוזןשינה 06/04/151331 צפיות
כמה פעמים מצאתם את עצמכם ערים באמצע הלילה? מתהפכים מצד לצד, קמים ומתהלכים ברחבי הבית ועדיין מתקשים להירדם. הפרעות שינה מלוות רבים מאיתנו במהלך השבוע. מחקרים רבים מראים כי אחוזים גבוהים באוכלוסייה הבוגרת סובלים מהתופעה אשר פוגעת בתפקוד היומיומי וגורמת לנו לחוש תשושים ועייפים במהלך היום.

מאת: רובי אוזןשינה 23/02/151161 צפיות
רבים מאיתנו סובלים מכאבי גב וצוואר הנגרמים מסיבות שונות. במקרים שכאלה בחירת מזרן היא החלטה חשובה אשר תשפיע באופן ישיר גם על איכות השינה וגם על רמת הכאב. מזרן נוח הוא עניין של פרספקטיבה המשתנה בין אדם לאדם על פי הרגלי עבר ומבנה גופני. בחירת מזרן היא איננה החלטה שאנו עושים כל יום, לכן חשוב לבדוק את הנושא לעומק, להשוות בין סוגי המזרנים, להתנסות ורק בסוף להחליט. רבים מהמומחים לעמוד השדרה טוענים כי לקימורי גב שונים, מחויבת תמיכה שונה.

מאת: מלטוניןשינה 15/06/143984 צפיות
זמן השינה לו אנחנו זקוקים בנוסף לזמן השינה שאנחנו למעשה ישנים, משתנה במהלך שנות חיינו, כאשר הורמון המלטונין מהווה מרכיב חשוב בתהליך.

מאת: Daniel.Bשינה 20/05/144438 צפיות
כמעט כל מי שנוחר מכיר את התופעה הזאת: התעוררות בבהלה באמצע הלילה שנובעת מתחושת מחנק נוראית שמחייבת אתכם לחפש אחר אוויר לנשימה. אם זה קורה לכם הרבה פעמים בלילה, יכול מאוד להיות שאתם צריכים סיפאפ.

מאת: מלטוניןשינה 20/02/148197 צפיות
מלטונין בא לשקף למוח ולשאר איברי הגוף את שעות החשיכה במהלך היממה, כמו גם את עונות השנה וכל זאת בהתאם לזמן ולמקום

 
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica