חפש מאמרים:
שלום אורח
28.06.2022
 
   
מאמרים בקטגוריות של:

   
 

דלקת בגיד אכילס- אתם לא חייבים לחיות עם כאבים

גיד אכילס הוא שם כולל לקבוצת השרירים המחברת את העקב לשריר התאומים שבשוק. בשל מיקומו המיוחד, גיד זה נוטה להיות פגיע במיוחד, מאחר והעומס המופעל עליו בעת פעילויות פיזיות כאלה ואחרות הוא רב מאוד.

גם אם אתם לא מבצעים פעילויות פיזיות מאומצות במסגרות ספורטיביות, גיד אכילס הוא אחד מהגידים המאומצים ביותר בגופכם. זאת מאחר וכל צעד שאתם עושים מפעיל אותו, כל עליית מדרגה מאמצת אותו, ובאופן כללי, כל תנועה שאתם עושים תוך כדי עמידה מעמיסה עליו מאמץ נוסף.

מסיבה זו, גיד אכילס הוא אחד האזורים היותר פגיעים לשחיקה ולפציעות בשל מאמץ יצר בגוף שלנו.

גיד אכילס נקרא גם שריר הסובך השלש ראשי, מאחר והוא מורכב משני שרירים שנהוג להתייחס אליהם כאל שריר אחד בעל שלושה ראשים. מקור השם "גיד אכילס" במיתולוגיה היוונית. לפי האגדה, אכילס היה בנה של הנימפה תטיס, אשר טבלה אותו במימי הנהר סטיקס, על מנת שיהיה חזק כפלדה. כאשר גדל, היה אכילס בלתי פגיע, וניצח בכל קרב. נקודת התורפה היחידה שלו היתה עקבו, מאחר ובחל זה החזיקה אותו אמו כאשר טבלה אותו בנהר. עקבו של אכילס היה גם המקור למפלתו, והוא נוצח בסופו של דבר כאשר ננעץ חץ בעקבו.

מאחר וגיד זה בעקב יכול להיות מפלתו של כל אדם הסובל מדלקות וכאבים בגיד, אין ספק שמתאים לו שמו.

דלקת בגיד אכילס יכולה לגרום לכאבים קשים במיוחד ולהגביל באופן קשה את תנועותיו של הלוקה בה, זאת בגלל שהכאב מורגש בחומרה עם כל תנועה הקשורה להליכה או לעמידה. דלקת מעין זו יכולה להיגרם בשל פגיעה באזור, זיהום, מחלה אוטו אימונים (בה הגוף תוקף את עצמו) ועוד מגוון רחב של סיבות שונות ומגוונות היכולות לגרום לתוצאות עגומות זהות.

ישנן מספר שיטות היכולות לעזור להקל ולהעביר את הכאבים הנובעים מדלקת בגיד אכילס- כדורים נוגדי דלקות, חיזוק השרירים ברגל על מנת שישתתפו בנטל העומס, טיפולים פיזיותרפים הם רק חלק ממגוון השיטות אשר יוצעו לכם על ידי הרופאים במידה ואתם סובלים מכאבים מעין אלה.

 





 
     
     
     
   
 
אודות כותב המאמר:

סנונית תוכן

 
     
   
 

מאמרים נוספים מאת יואב תוכן

מאת: יואב תוכןלימודי תעודה ומקצוע14/08/13835 צפיות
אם אתם מחפשים את עתידכם המקצועי, אל תלכו לשום מקום לפני שתקראו את המאמר הזה.

מאת: יואב תוכןתחביבים19/07/131135 צפיות
כמו כולם, גם אתם רוצים להרוויח בגדול. הרי מי לא רוצה לקום בבוקר ולגלות כי כל הצרות הכלכליות שלו מאחוריו וכי הדבר היחיד שהוא צריך לדאוג לגביו הוא איפה להפקיד את כמויות הכסף הענקיות שמציפות אותו בגדול. זהו, בקצרה, סוד ההצלחה האמיתי של משחקי הלוטו השונים בכל רחבי העולם.

מאת: יואב תוכןתחביבים15/07/13825 צפיות
מכירים את הרגע הזה, בו אתם יכולים להגיד בוודאות שאתם צריכים שינוי? מכירים את הזמן הזו, בו אתם חשים שאם לא תעשו משהו שונה ברגע זה ממש, יכול מאוד להיות שתתפוצצו? כולנו חווינו את זה לפחות פעם אחת בחיים.

מאת: יואב תוכןלימודי תעודה ומקצוע11/07/13899 צפיות
עומדים בפני החלטה גורלית? מנסים להחליט מה לעשות עם עתידכם? מחכים לגורל שיקבע עבורכם מה תעשו בהמשך חייכם? זה הזמן להפסיק להתחבט בשאלות, ולהירשם לקורס ממזכירות רפואית.

מאת: יואב תוכןאמנות פלסטית09/05/132029 צפיות
האמנית טליה קינן סיימה את לימודיה באקדמיה הגבוהה לאמנות ולעיצוב בהצטיינות יתרה בשנה 2003, אך אין זה אומר כי מאז הפסיקה לגדול ולהתפתח במישור האמנותי.

מאת: יואב תוכןהשקעות12/04/13997 צפיות
מעוניינים להתחיל ולהשקיע בשוק ההון, אך מפחדים לעשות זאת מאחר ואינכם שולטים בחומר? אולי כדאי לכם לנסות ולהיכנס לתחום האופציות הבינאריות.

מאמרים נוספים בנושא אורטופדיה ופיזותרפיה

מאת: simply smartאורטופדיה ופיזותרפיה02/03/211590 צפיות
ניתוח עמוד שדרה זעיר פולשני הוא האופציה הטובה ביותר, טיפול בכאב שאינו כירורגי או תרופה בעלת תופעות לוואי, מיקרוסקוטומיה אנדוסקופית היא ניתוח אנדוסקופי זעיר פולשני המאפשר הדמיה ישירה של הדיסק והעצבים. הליך זה משמש לדחיסה של שורשי עצבים שנפגעו על ידי דיסקי עמוד שדרה דחוסים.

מאת: רועי אראליאורטופדיה ופיזותרפיה23/08/20951 צפיות
כאבים הם סמן שמשהו אינו כשורה בגופנו. 80% מהאכולוסיה המבוגרת סובלת מכאבי גב תחתון וההתייחסות אליהן היא בדרך כלל בהבלגה.הפתרון הוא לתקן יציבה על ידי תרגול ייעודי שמתקן את נזקי הישיבה ומחדש את גופנו.

מאת: יצחק בכראורטופדיה ופיזותרפיה18/06/18888 צפיות
כאב בברכיים בעת עלייה במדרגות הם לרוב התסמין הראשון של דלקת פרקים ניוונית במפרקים הללו, יתר הסימנים והתסמינים יופיעו מאוחר יותר. בין יתר הסימנים והתסמינים של דלקת פרקים ניוונית בברכיים נכלול חוסר נוחות, נוקשות, כאבים וקשיי תנועה במגוון מצבים כולל הליכה, עמידה, ישיבה ולבסוף גם במצב של שכיבה במיטה. החוקרים הצביעו על הכאב בברכיים בגלל שימוש במדרגות כסימן ראשון לדלקת פרקים ניוונית לאחר שעקבו במשך 7 שנים אחר 4,600 חולים עם סיכון לחלות בדלקת פרקים ניוונית.

מאת: רוני הכהןאורטופדיה ופיזותרפיה15/02/18955 צפיות
איך פועלים לשם שמירה על מצב בריאותי תקין גם על כסא גלגלים? קראו את הדברים החשובים הבאים.

מאת: orya peryאורטופדיה ופיזותרפיה28/12/171073 צפיות
ישנם מטופלים, אשר סובלים מבעיות קשות בכף הרגל, כך שמטופלים אלה, יצטרכו הזמנת מדרסים בהתאמה אישית במכונים אורתופדיים מומחים. למשל, גם אלה שיש להם מנח ביו סימטרי לקוי, חוסר איזון מבני לקוי יזדקקו להזמנת המדרסים בהתאמה והזמנה אישית. מדרסים אלה, בטווח הרחוק יותר, יהיו יעילים וישפרו את התחושה של המטופלים. תחול ירידה בתסמינים, שיפור הפעילות היום יומית וכן ההתאוששות תהיה מהירה יותר.

מאת: orya peryאורטופדיה ופיזותרפיה20/07/172059 צפיות
גם אם כבר התייאשתם מפיזיותרפיה, אל תמהרו ללכת לניתוח, היום ניתן כבר לטפל באמצעות גלי הלם שיסייעו רבות בהקלת הכאבים.. ישנם כאבים ובעיות שונו שניתן לטפל באמצעות גלי ההלם

מאת: רוני הכהןאורטופדיה ופיזותרפיה04/04/171311 צפיות
ישבתם שעות ארוכות במשרד מול המחשב וכעת הגב מתחיל לסמן על מאמץ יתר של עומס הנוצר עליו בגין ישיבה ממושכת ללא פעילות יעילה לגוף?

 
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica