חפש מאמרים:
שלום אורח
25.06.2022
 
   
מאמרים בקטגוריות של:

 

מאמרים בנושא תזונה

 
   
 

רוצה לקבל עדכונים על מאמרים בנושא תזונה?

שמך: אימייל: תדירות:
 
     
 

מבקשים לאכול בריא ? על הידע הנדרש על מנת לאכול את העוגה ולעשות את זה נכון

מאת: יונתן נווהתזונה23/03/111160 צפיות
מה זה בעצם לאכול בריא ? האם אתם מרגישים שאתם אוכלים בריא או שמא רודפים אחרי הזנב של עצמכם ודוחפים לפה מכל הבא ליד ? האם אתם מבינים את עקרונותיה של תזונה נכונה ואולי אתם צריכים כלים שיאפשרו לכם לזהות מוצרי בריאות , להכין תפריט יומי וליישם את העקרונות שיאפשרו לכם לאכול בריא ?
למאמר המלא...

מבקשים לאכול בריא ? על הידע הנדרש על מנת לאכול את העוגה ולעשות את זה נכון

מאת: יונתן נווהתזונה23/03/11872 צפיות
מה זה בעצם לאכול בריא ? האם אתם מרגישים שאתם אוכלים בריא או שמא רודפים אחרי הזנב של עצמכם ודוחפים לפה מכל הבא ליד ? האם אתם מבינים את עקרונותיה של תזונה נכונה ואולי אתם צריכים כלים שיאפשרו לכם לזהות מוצרי בריאות , להכין תפריט יומי וליישם את העקרונות שיאפשרו לכם לאכול בריא ?
למאמר המלא...

בישול ביתי שהכי קרוב לאמא

מאת: הכי קרוב לאמאתזונה17/03/111047 צפיות
שמירה על תפריט מאוזן של אוכל בריא אינו פעולה חד פעמית או שמירה לטווח קצר, לאכול אוכל בריא צריך להיות אורח חיים קבוע ורק כך נוכל לחזק את הגוף שלנו בטווח הקצר ולשמור על גופינו לטווח הארוך.
למאמר המלא...

אוכל ביתי

מאת: הכי קרוב לאמאתזונה17/03/111299 צפיות
הכי קרוב לאימא - התמחות בבישול ביתי, טרי, איכותי ומזין. מגיע ישירות לילדכם בשובם מבית הספר ובעיקר חוסך לכן זמן. להזמנות 050-6919282 יפעת (כשר למהדרין)
למאמר המלא...

בישול בריא – שיטות שימושיות

מאת: נכי כללישתזונה22/12/10931 צפיות
מאז כניסתה של המודעות לבישול נטול שמן, דל בקלוריות, וכזה המכיל יסודות מזון בריאים בכמות גדולה ככל האפשר, מקפידים - לא רק בבישול הביתי אלא גם בבישול במסעדות, בתי מלון ומקומות עסקיים – על בישול בריא.
למאמר המלא...

טיפים לאורח חיים בריא ותזונה נכונה

מאת: נועם שימלרתזונה19/12/102725 צפיות
כמו בכל דבר אחר בחיים הדרך האפקטיבית ביותר לעשות דיאטה היא להכין תוכנית וללכת לפיה באופן שיטתי. המאמר מכיל מספר טיפים איך עושים את זה נכון
למאמר המלא...

התזונה המתאימה לסוגי אימון גופני שונים

מאת: יוני לויתזונה30/11/10902 צפיות
פיתוח השריר מתאפשר הודות להורמון הגדילה. אימון גופני מאפשר הפרשה של הורמון זה. באימון הסמוך מידי לארוחה המקדימה חלה הפחתה בהפרשתו. לכן יש לאכול כשעה וחצי לפני תחילת האימון. מיד לאחר האימון הגוף זקוק לפחמימות הזמינות להורדת רמת החומצה הלאקטית בשריר ולתדלוקו מחדש של השריר באנרגיה. כמו כן חלה עליה בהפרשת הורמון האינסולין שגורם גם הוא לבניית השריר. החלבונים בארוחה שלאחר האימון דרושים לבניית החלקים בשריר שניזוקו מהאימון ומגדילתו. הארוחה תיצור גירוי להפרשה נוספת של האינסולין שיגרום ליצירת הגליק
למאמר המלא...

לרדת בגדול - אור-לי הופמן בר

מאת: תזונה נכונהתזונה24/11/10895 צפיות
לרדת בגדול זו לא רק סיסמה, זה אמיתי ואפשרי, הכל תלוי בכם
למאמר המלא...

לרדת בגדול - אור-לי הופמן בר

מאת: תזונה נכונהתזונה24/11/10721 צפיות
לרדת בגדול זו לא רק סיסמה, זה אמיתי ואפשרי, הכל תלוי בכם
למאמר המלא...

תזונה נכונה - טיפים מהמאמנת של המדינה

מאת: תזונה נכונהתזונה19/11/10870 צפיות
אימון לחיים בריאים ע"י תזונה נכונה, כושר וטיפים אישיים מאור - לי הופמן בר מלרדת בגדול
למאמר המלא...

<< 8 7 6 5 4 3 2 1 >>
 
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica