חפש מאמרים:
שלום אורח
19.08.2022
 
   
מאמרים בקטגוריות של:

 

מאמרים בנושא תזונה

 
   
 

רוצה לקבל עדכונים על מאמרים בנושא תזונה?

שמך: אימייל: תדירות:
 
     
 

שמן אבוקדו – השמן הטוב

מאת: שרית עטיה - שמואליתזונה11/11/101228 צפיות
שמן האבוקדו הינו בעל פרופיל חומצות שומן ייחודי – עשיר בשומן חד בלתי רווי1 (בעיקר חומצה אולאית חד בלתי רוויה 18:1) ומכיל כמות נמוכה של שומן רווי. שמן אבוקדו אינו מכיל שומן טראנס.
למאמר המלא...

תזונה נכונה - לא רק תפריט

מאת: תזונה נכונהתזונה03/11/101077 צפיות
כולנו יודעים שכדי לרדת במשקל צריך יותר מתזונה נכונה
למאמר המלא...

תזונה נכונה - הדרך המהירה לתוצאות

מאת: ask4web קידום אתריםתזונה21/10/10937 צפיות
למרות ההבדלים של התפריטים בין סוגי האנשים השונים ישנם כמה עקרונות מנחים כלליים לתזונה בריאה המשותפים לכולם. תזונה נכונה צריכה להיות בריאה אך טעימה..
למאמר המלא...

חומצות שומן חיוניות לחיים בריאים – קובי עזרא

מאת: יעקב קובי עזראתזונה14/10/102043 צפיות
חומצות שומן חיוניות לחיים בריאים – קובי עזרא · שומנים · חומצות שומן חיוניות (אומגה 3, אומגה 6). · מקורות לחומצות שומן. · מטבוליזם של חומצות שומן. · חסר בחומצות שומן. · דגים מזוהמים. סוגי חומצות שומן חומצות שומן חומצות רוויות חומצות בלתי רוויות SFA –ללא קשר כפול USFA קשר כפול חד בלתי רוויות רב בלתי רוויות PUFA קשר אחד (שמן זית, שמן קנולה) PUFA 2-6 קשרים (שמן סויה, שמן תירס, שמן חמניות)
למאמר המלא...

תזונה לספורטאים – לשמר אנרגיה

מאת: ask4web קידום אתריםתזונה12/10/101026 צפיות
תזונה לספורטאים איננה רק שומרת אותם בערנות ובאנרגיה המתאימים למקצוע אלא גם מגבירה תהליכים חיוניים לספורטאים כמו שריפת שומן, בנייה או דילול שריר, שימור חומצות שומן ועוד ועוד..
למאמר המלא...

האם פעילות גופנית תורמת לירידה במשקל?

מאת: דלית אביטלתזונה25/08/101305 צפיות
לפני מספר ימים צדה את עיניי כתבה שהתפרסמה ב YNET תחת הכותרת: "פעילות גופנית מסייעת לרדת במשקל? לא תמיד", מאת עופר קיס. למען האמת לא מיהרתי לקרוא את הכתוב אלא פשוט ישבתי מול הכתבה מהרהרת ב"מטופלים" שלי, במשתתפי הסדנאות בחברים וחושבת על התגובות שלהם לנושא.
למאמר המלא...

תזונת מבוגרים

מאת: עפרה קיויתזונה25/07/101027 צפיות
הקיץ הגיע . מספר עיצות לאכילה ולבוש ומספר תרגילים לאלו היושבים זמן ממושך.
למאמר המלא...

מהם ויטמינים?

מאת: אסק4 קידום אתריםתזונה21/07/101145 צפיות
ויטמינים אלו חומרים אורגאניים החיוניים לפעילותו התקינה של גופנו, אך שהוא אינו יכול לייצרם באופן עצמאי. המונח 'ויטמין' נטבע על-ידי כימאי יהודי פולני בשנת1912 ומקורו במילה 'ויטה' אשר משמעותה בלטינית הינה – חיים.
למאמר המלא...

מתכוני חוות הבריאות - מתכוני דיאט, דיאטה בריאה - קובי עזרא

מאת: יעקב קובי עזראתזונה20/06/101465 צפיות
מתכוני חוות הבריאות - מתכוני דיאט, דיאטה בריאה ירקות מבושלים: ירקות מבושלים רצוי לבשל או לאדות כך נשמור על איכותם מבחינתם ערכם התזונתי. 1 ק"ג של ירקות מספיק לרוב לארבע עד חמש מנות. יש לבחור בירקות העונה, ניתן לאחסן ולשמור אותם בשקיות ניילון פשוטות בתא המקפיא. כדי להפיק את מרב הטעם הטוב של הירקות המבושלים יש לנהוג באופן הבא: יש לאדות את הירקות כלומר להשתמש בכמות נוזלים קטנה מאוד, להרתיח מהר ולאחר מכן לבשל על אש נמוכה כשהסיר מכוסה וזאת בכדי למנוע את שחרור הנוזלים (אדים) הנוצרים בו. י
למאמר המלא...

דיאטה בחג הפסח עם אראל אורן

מאת: אראל אורןתזונה21/03/101046 צפיות
אראל אורן, מר ישראל בפיתוח גוף והאיש שזכה בתואר האדם החטוב ביותר במדינה במספר טיפים שיסייעו לכם לבצע דיאטה ולרדת במשקל גם בפסח
למאמר המלא...

<< 8 7 6 5 4 3 2 1 >>
 
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica