|
הרגלי נשימה בריאים חיוניים לספורט. הנה מנסיונו של מאמן אתלטיקה ניו יורקי, שהבין שמשהו שגוי, הוביל שינוי והצליח לשפר את ההישגים בספורט תוך שיפור הבריאות של המתאמנים.
למאמר המלא...
|
|
כולנו מכירים בחשיבות החלב ומוצריו לבניית עצמות בריאות, אולם מעטים מודעים לתרומתם של מוצרי החלב לבריאות החניכיים והשיניים.
במחקר חדש מיפן נמצא, כי צריכה קבועה של חלב ומוצריו תורמת לבריאות החניכיים.
במחקר נבדקה בריאות החניכיים בקרב 942 משתתפים, ונמצא כי בקרב אלה שצרכו באופן קבוע מוצרי חלב, כמו גבינה, חלב ויוגורט, נמצאו פחות מקרים של מחלות חניכיים.
למאמר המלא...
|
|
פציעה אקוטית נגרמת מחבלה ישירה כמו מכה או חבלה עקיפה כמו קריעת שריר (בגלל מאמץ פתאומי של) או קריעת רצועה (למשל עיקום הקרסול בנחיתה לא טובה).
החבלה יוצרת נזק ומוות של תאים. בגוף מתחיל מייד תהליך ריפוי שמטרתו החזרת היכולת להשתמש במקום הפגוע.
למאמר המלא...
|
|
מידע מד"ר אירינה יפימוב, מומחית לרפואת עיניים ומומחית לניתוחי עיניים פלסטיים אודות הבוטוקס וההיסטוריה שלו
למאמר המלא...
|
|
מהו דנ"א זר של וירוסים חבויים ולמה זה עוד יותר מדאיג בחורף
למאמר המלא...
|
|
מחקרים הוכיחו כי וירוסים חבויים גורמים לעליה במשקל ובאחוזי שומן גם בבעלי משקל תקין
למאמר המלא...
|
|
מחקר מראה כי ישנם גידולים שפשוט נעלמים, ללא צורך בטיפול רפואי.
למאמר המלא...
|
|
מה זה דנ"א זר, מי הם הוירוסים החבויים ולמה זה עלול להיות עוד יותר מסוכן בתקופת ההריון.
למאמר המלא...
|
|
הרזיה משמעותה הקטנת נפח הקיבה. זה לא למלא את עצמי בסלט במקום בפירה.
המטרה היא שהקיבה לא תגדיל את הנפח שלה בהרבה בין מצב רעב למצב שובע.
אכילה מופרזת מותחת את דפנות הקיבה ומחלישה את יכולת ההתכווצות שלה.
לכן, בכל מצב בחיים בו אנו רוצים להפחית במשקל,
צריך לא רק לשנות תפריט אלא גם לשנות את ההרגלים שלנו לגבי תחושת השובע
ולאט לאט להתרגל לעצור לפני הנקודה בה היינו עוצרים בעבר.
למאמר המלא...
|
|
כאשר מרפא-מטפל משתמש באנרגיה של עצמו, הרי שהוא מרגיש מותש ביותר עם כל טיפול נוסף. לעומתו, למטפל ב רפואה קבלית יש ביכולתנו להתחבר ולהשתמש באנרגיית הבורא כדי לרפא את הרוח, הנפש והגוף של האדם.
למאמר המלא...
|