הבעיה עם הדיאטות הללו טמונה בקושי לשמור עליהן לאורך זמן. כמו כן, מרבית הדיאטות הללו אינן בריאות עבור הגוף מכיוון שהן אינן מספקות עבורו את כל אבות המזון וכתוצאה מכך מכניסות אותו ללחץ. בשל כך, עלולים האנשים אשר ביצעו את הדיאטה להחזיר את המשקל העודף במהירות ולחוות תחושת תסכול וחוסר אונים.
במידה ויחליט האדם אשר סובל מעודף משקל להפחית ממשקלו, יהיה מומלץ עבורו לשנות את התזונה כך שתהיה היא מתאימה לצרכיו הגופניים. ירידה במשקל אשר תתבצע על ידי אכילה מבוקרת ומאזנת, ביצוע פעילות גופנית, שינה מספקת וכו', תהיה הדרך הטובה ביותר עבור אנשים רבים. בצורה זו ניתן יהיה לשנות את סגנון האכילה ולהפוך את ההרגלים החדשים לדרך חיים.
ירידה במשקל- לרזות ולשמור
על ידי אכילה מאוזנת ונכונה אשר תספק לגוף את כל הויטמינים והמינראלים אשר דרושים לו יוכל האדם להתמודד עם בעיית עודף משקל. יש לציין כי גם חוסר משקל הינו בעיה מכיוון שמי שסובל מתת התזונה עלול להיות חשוף ופגיע יותר למחלות ולסבול ממגוון בעיות ותסמינים.
במידה והצלחתם לבצע דיאטה בצורה בריאה וירדתם במשקל, יהיה עליכם לשמור על ההישג ולשמר את המשקל החדש. בכדי לשמור על המשקל, תוכלו לבצע בדיקת תזונה. תוכלו לבצע את הבדיקה כל ידי ביצוע סריקה ממוחשבת של אלרגיות למזונות וקבלת ייעוץ תזונתי. באמצעות הסריקה הממוחשבת, תוכלו לדעת אילו מזונות מתאימים לגופכם. בעזרת הידע, תוכל תזונאית לבנות למטופל תפריט אשר ימנע את העלייה במשקל.
בעזרת המכשיר המתקדם ניתן יהיה לקבל אבחון מדייק ומהיר ביותר. (אבחון אורך בסך הכל ב- 20 דקות!). כמו כן הבדיקה אינה חודרנית, לא פולשנית, מתאימה ומומלצת לכל גיל, לא גורמת לתחושת חוסר נוחות ועוד. לאחר ביצועה של הבדיקה, יוכל המטופל ללכת אל דיאטנית לצורך התאמת תפריט תזונתי.
ירידה במשקל אשר תתבצע בצורה נכונה ובריאה, תספק לגופו של המטופל את כל אבות המזון אשר דרושים לו ותשלב פעילות גופנית באופן שגרתי, עשויה לשנות את חייו של המטופל מהקצה אל הקצה. בצורה זו יוכל המטופל לשנות את דפוסי התנהגותו השגויים ולחיות חיים בריאים ונכונים. במידה ויש לכם שאלות נוספות או במידה ואתם מעוניינים לקבל מידע נוסף אודות השיטה, תוכלו להשאיר את הפרטים האישיים שלכם בדף יצירת הקשר ונציג מטעם החברה יחזור אליכם בהקדם.