חפש מאמרים:
שלום אורח
09.12.2019
 
   
מאמרים בקטגוריות של:

   
 

גרסיניה קמבוג'יה - פרי טרופי להרזיה

מאת: אסף סגלדיאטה ותזונה15/01/2018647 צפיות שתף בטוויטר |   שתף בפייסבוק

גרסיניה קמבוג'יה הוא פרי צהוב אשר גדל באיזורי אסיה הנרחבים. גרסיניה קמבוג'יה שימש את תרבויות האיזור במשך אלפי שנים בטיפול בבעיות בריאותיות שונות. מחקרים רבים שנעשו על הפרי גילו שקיימים בו סגולות בריאותיות שונות כגון: איזון רמות סוכר בדם, איזון רמות כולסטרול, חסימת ייצור השומנים בגוף, גרימת תחושת שובע למעוניינים בהרזיה. גרסיניה קמבוג'יה משמש כרכיב בלעדי במגוון מוצרי הרזיה שונים בארץ ובעולם והפופולריות שלו עלתה אף יותר לאחר הסיקור הנרחב שנעשה על הגרסיניה קמבוג'יה בתכניתו של ד"ר אוז בתכנית הבריאות האמריקאית.

בתכניתו של ד"ר אוז, מספר נשים נטלו תוסף תזונה המכיל גרסיניה קמבוג'יה וחלק אחר של נשים נטל פלסיבו. לנשים ניתן תפריט הרזיה מסודר של מספר שבועות כשבסופן, הם נשקלו. התוצאות היו חד משמעיות, הנשים אשר נטלו את תוסף הגרסיניה קמבוג'יה ירדו בכ- 3 ק"ג יותר מהנשים אשר צרכו פלסיבו.

אז כיצד גרסיניה קמבוג'יה עובד?

מחקרים על גרסיניה קמבוג'יה מצאו שהרכיב הפעיל בפרי, הנקרא חומצה הידרו ציטרית, חוסם אנזים עיכול בשם ציטראט ליאז אשר אחראי על ייצור השומן בגוף. בנוסף, נמצא שפרי גרסיניה קמבוג'יה מעודד את ייצור הורמון הסרטונין אשר כ"תופעת לוואי" גורם לתחושת שובע ממושכת. בזמן תהליך הרזיה, תחושת שובע מסייעת בעמידה בתפריט הרזיה מסודר ומונע נשנושים מיותרים בזמן התהליך. בנוסף, ניגשים לכל ארוחה שבעים יותר ובעקבות כך אוכלים ארוחות קטנות יותר. בנוסף, חומצה הידרו ציטרית מסייעת באיזון רמות סוכר וכולסטרול בדם. המחקרים מצאו שאנשים הנוטלים תרופות מרשם לאיזון רמות סוכר חייבים להיוועץ ברופא לפני תחילת השימוש בחומצה הידרו ציטרית. שימוש בשילוב עם תרופות מרשם לאיזון סוכר עשוי להוריד את רמות הסוכר בדם לרמות מסוכנות.

יתרונות השימוש בגרסיניה קמבוג'יה

    גרסיניה קמבוג'יה מסייע בתחושת שובע.גרסיניה קמבוג'יה מסייע לאזן רמות סוכר בדם.גרסיניה קמבוג'יה מסייע לאזן את רמות הכולסטרול ה"רע".גרסיניה קמבוג'יה חוסמת המידת מה את ייצור השומנים בגוף.
חסרונות השימוש בגרסיניה קמבוג'יה

    השימוש לא תמיד מומלץ בשילוב עם תרופות מרשםעשוי לגרום לכאבי ראש לאחר שימוש ממושךעשוי לגרום לבחילות אצל אנשים מסויימים
כיצד בוחרים מוצר גרסיניה קמבוג'יה איכותי?

שוק תוספי התזונה מוצף בשלל מוצרים המשווקים ע"י חברות שונות, בכל תמצאו שילוב של חומרי גלם שונים. שני חומרי גלם עיקריים המרכיבים את מוצרי הגרסיניה קמבוג'יה הם:

אבקת פרי גרסיניה קמבוג'יה

    - פרי גרסיניה קמבוג'יה הנטחן לאבקה. מכיל כמות מועטה של חומצה הידרוציטרית.


תמצית גרסיניה קמבוג'יה (HCA מבודד)

    - הצורה מבודדת של החומר הפעיל, חומצה הידרוציטרית

על מנת להבטיח שרכשנו מוצר גרסיניה קמבוג'יה איכותי, תמיד יש לשים לב שעל תוית המוצר רשום בבירור, "HCA" או "תמצית גרסיניה קמבוג'יה", מוצר המכיל אבקה בלבד אינו אפקטיבי דיו. משווקים רבים מנצלים את חוסר הידע של הלקוחות ומשלבים בין חומרי הגלם בכדי להוזיל את עלות המוצר ולמקסם רווחים. רק מוצר המכיל את החומר הפעיל המבודד יהיה עוצמתי דיו בכדי לסייע במצבי בריאות שונים.

 





 
     
     
     
   
 
אודות כותב המאמר:

אסף סגל | תזונאי ראשי

נטורל ביוטק ישראל

www.hcgdiet.org.il

03-7621621

 
     
   
 

מאמרים נוספים מאת אסף סגל

מאת: אסף סגלדיאטה ותזונה08/08/18799 צפיות
שורש מאקה הוא שורש מופלא הגדל בהרי האנדים. הוא מכיל את כל אבות המזון ומוגדר כמזון על. מחקרים מראים על סגולות רבות שיש לשורש בתחומים שונים. כיצד מאקה יכול לעזור לכם ולמה כדאי לכם לצרוך אותו.

מאת: אסף סגלמיניות ובריאות מינית26/07/18742 צפיות
ספריי השהייה הוא תכשיר מין פופולרי אשר משפר את השליטה בשפיכה אצל גברים הסובלים משפיכה מוקדמת. תופעת שפיכה מוקדמת היא תופעה מביכה התוקפת כ- 40 % מאוכלוסית הגברים בכל הגילאים. כיצד ספריי השהייה יכול לסייע בטיפול בבעיה?

מאת: אסף סגלמיניות ובריאות מינית31/05/18343 צפיות
כ- 30% מאוכלוסית הגברים סובלים מבעיות זקפה כמו אין אונות או זקפה חלשה ומשפיכה מוקדמת. הסיבות לבעיה הן רבות ויש לאבחן אותן בצורה מקצועית אצל סקסולוג או אורלוג. טיפול מהיר ויעיל בבעיה הוא באמצעות ספריי השהייה טבעי הגורם לתחושת אלחוש באיבר המין אשר מפחית את התחושה וכך ניתן להחזיק זמן רב יותר בלי להגיע לאורגזמה. מה חייבים לדעת לפני שקונים ספריי השהייה?

מאת: אסף סגלמיניות ובריאות מינית31/05/18319 צפיות
כ- 30% מאוכלוסית הגברים סובלים מבעיות זקפה כמו אין אונות או זקפה חלשה ומשפיכה מוקדמת. הסיבות לבעיה הן רבות ויש לאבחן אותן בצורה מקצועית אצל סקסולוג או אורלוג. טיפול מהיר ויעיל בבעיה הוא באמצעות ספריי השהייה טבעי הגורם לתחושת אלחוש באיבר המין אשר מפחית את התחושה וכך ניתן להחזיק זמן רב יותר בלי להגיע לאורגזמה. מה חייבים לדעת לפני שקונים ספריי השהייה?

מאת: אסף סגלתוספי מזון26/01/181264 צפיות
הפרוביוטיקה - חיידקים פרוביוטיים ידידותיים החשובים לבפעילות תקינה של מערכת העיכול ומערכות נוספות בגוף. למה אנו זקוקים לפרוביוטיקה וכיצד הם עובדים? וכיצד בוחרים מוצר פרוביוטיקה איכותי?

מאת: אסף סגלדיאטה ותזונה22/01/181954 צפיות
מגנזיום הוא מינרל חשוב לתפקוד תקין של גוף האדם, מבדקים בישראל מצאו שהישראלים סובלים מחוסר חמור במגנזיום בערבות הרגלי השתייה בישראל. כיצד מגנזיום משפיע על הגוף והאם כדאי לי לצרוך אותו?

מאת: אסף סגלדיאטה ותזונה22/01/18511 צפיות
תבלין הכורכום הפופולרי משמש את התרבות ההודית כבר אלפי שנים בטיפול בבעיות בריאותיות שונות. מחקרים אחרונים על תבלין הכורכום השאירו את המומחים פעורי פה לנוכח היכולות האנטי דלקתיות שבחומר הפעיל בתבלין הכורכום - הכורכומין. כיצד הכורכומיו עובד וכיצד הוא יכול לסייע לטיפול בבעיות רפואיות שונות.

מאמרים נוספים בנושא דיאטה ותזונה

מאת: מאיה אהרונוביץדיאטה ותזונה27/10/19208 צפיות
טיפים מסדנת תזונה- כיצד להקפיד על תזונה בריאה בשעות העבודה

מאת: אסף סגלדיאטה ותזונה08/08/18799 צפיות
שורש מאקה הוא שורש מופלא הגדל בהרי האנדים. הוא מכיל את כל אבות המזון ומוגדר כמזון על. מחקרים מראים על סגולות רבות שיש לשורש בתחומים שונים. כיצד מאקה יכול לעזור לכם ולמה כדאי לכם לצרוך אותו.

מאת: דודישדיאטה ותזונה16/03/18407 צפיות
כיום כולנו יודעים שעודף משקל הוא לא בריא. אורח החיים העכשווי הביא לנו את שומן הטראנס, העבודות הסטאטיות וחוסר התזוזה שלנו לאורך היום

מאת: אסף סגלדיאטה ותזונה22/01/181954 צפיות
מגנזיום הוא מינרל חשוב לתפקוד תקין של גוף האדם, מבדקים בישראל מצאו שהישראלים סובלים מחוסר חמור במגנזיום בערבות הרגלי השתייה בישראל. כיצד מגנזיום משפיע על הגוף והאם כדאי לי לצרוך אותו?

מאת: אסף סגלדיאטה ותזונה22/01/18511 צפיות
תבלין הכורכום הפופולרי משמש את התרבות ההודית כבר אלפי שנים בטיפול בבעיות בריאותיות שונות. מחקרים אחרונים על תבלין הכורכום השאירו את המומחים פעורי פה לנוכח היכולות האנטי דלקתיות שבחומר הפעיל בתבלין הכורכום - הכורכומין. כיצד הכורכומיו עובד וכיצד הוא יכול לסייע לטיפול בבעיות רפואיות שונות.

מאת: אסף סגלדיאטה ותזונה15/01/18507 צפיות
חשיבות הצריכה של תוספי תזונה במצבי בריאות שונים ולשיפור הביצועים הספורטיביים.

מאת: רונןדיאטה ותזונה25/06/171732 צפיות
ידוע לכולם, שמה שאנחנו מכניסים לפה, משפיע על מצב הבריאותי. לכן מאוד חשוב להקפיד על תזונה נבונה, מאוזנת ובריאה. אבל מה לעשות לכל אלא, שיוצאים מהבית בשעות מוקדמות של הבוקר וחזורים בערב מאוחר, ללא כוח פיזי להכין ארוחה בריאה, המכילה את כל אבות המזון. לשמחתינו, פיתחו תוספי מזון, שמשלימים את החסרים תזונתיים. זה נכון שעדיין עדיף שכל המינרלים וויטמינים נקבל מתזונה. אבחל אני סבורה שאתם תסכימו איתי, שעדיף משהו מאשר כלום. במיוחד, שתוספי המזון מפותחים ומיוצרים תחת פיקוח צמוד של משרד הבריאות. מתאימים לכולם.

 
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica