|
אם את, כמוני, לא רוצה להיכנס לסיפור של חודשים על דיאטה של לספור קלוריות וגם לא בא לך להירשם לחדר כושר כדי להוריד 3 קילו אחרי חודשיים של 3 פעמים בשבוע על הליכון, אז יש לי חדשות טובות בשבילך.
למאמר המלא...
|
|
רוצים להשיל מהר את כל הקילוגרמים העודפים שצברתם בחורף? כועסים על עצמכם שזלזלתם יותר מדי וכעת אתם לא מצליחים להיכנס לבגדים שקניתם בקיץ שעבר?
למאמר המלא...
|
|
הברייקדאנס הוא סוג ריקוד אשר התחיל בשנות השמונים בארה"ב. ריקוד הברייקדאנס המזוהה עם מוזיקת ההיפ הופ הומצא על ידי חבורות רחוב במדינת ניו יוקר שבארצות הברית אשר הציגו את הריקודים בכיכרות ורחובות העיר
למאמר המלא...
|
|
ציוד לשחייה נחלק לסוגים שונים כאשר כל סוג מיועד למטרה שונה. מאמר זה יגולל בפני קהל הקוראים אודות הסוגים השונים של ציוד לשחייה וזאת במטרה לעזור להם להבין מהו ציוד המוגדר כחובה ומהו ציוד רשות. ההבנה של חלוקה זו תאפשר לכל צרכן לרכוש את הציוד אשר ישרת אותו בצורה הטובה ביותר בהתאם למטרה שלשמה הוא נקנה.
למאמר המלא...
|
|
האם גם את מחפשת מידע בנושא של אודטה דיאטה בספרי הורמון? אז הגעת למקום הנכון! במאמר הזה אני רוצה לגלות לך סוד על ירידה במשקל, שדיאטניות ומאמני כושר לא מספרות לך.
למאמר המלא...
|
|
יש לי חברה טובה. והיא תמיד אומרת לי: אני צריכה לרזות ומהר. "למה?", "אני נראית נורא, אני כבר לא נכנסת לבגדים יפים, אני מרגישה כאילו הזדקנתי ב 10 שנים לאחרונה".אז שאלתי אותה למה היא לא עושה דיאטה? "ניסיתי כל מיני דיאטות. אני יורדת כמה קילו ואחרי שאני מפסיקה לספור קלוריות - עולה הכל בחזרה! נשמע לך מוכר?
למאמר המלא...
|
|
בשנים האחרונות, מאז שנכנסו הממירים הדיגיטליים וחלה התפתחות משמעותית בשידורי הטלויזיה, נוספו גם מגוון רחב של ערוצי ספורט. אם עד היום יכולנו לראות שידורי ספורט רק בערוצים 1, 2, 5 ו-10, כיום הגענו לזמנים בהם ניתן לרכוש חבילות של ערוצי ספורט, שאף מציעות שידורי ספורט באיכות HD, הנחשבת לאיכות שידור גבוהה מאוד.
למאמר המלא...
|
|
סטרס הוא לחץ ומתח נפשי הנובע ממנגנון אבולוציוני וסטרס לאורך זמן פוגע במערכת החיסונית. בחברה המערבית יש המון גורמי לחץ המעיבים על חיינו. במאמר יוסבר כיצד שיטת הפילאטיס יכולה הלוריד את רמת הסטרס בחיינו.
למאמר המלא...
|
|
בשנים האחרונות הפכה הטרמפולינה להיות מוצר נדרש בכל בית , אם בעבר ראינו טרמפולינות רק בהופעות או בימי כייף ובפעילויות שונות כיום כל ילד או מבוגר שרוצה לעשות כושר או סתם לקפוץ ולהנות מעדיף לעשות את זה בפינה החמה בביתו או בחצר הפרטית...
למאמר המלא...
|
|
כיצד תוכלו למצוא מאמן כושר אישי ברשת ומה בדיוק מאמן כושר אישי יכול להעניק לכם? תשובות לשאלות אלה ועוד במאמר שלפניכם
למאמר המלא...
|