|
כל אחד ואחת מאיתנו, שוכב בלילה במיטה ומתחיל בשיחות עם עצמו. 'ממחר אני מתחיל לרוץ. אני גם מתחיל לאכול בריא יותר. ובכלל אני הולך לחיות חיים בריאים ממחר'. ביום שלמחרת, אנו חוזרים לשגרת החיים, ובלילה ממשיכים לפנטז על החיים הבריאים. אז איך באמת ניתן להתחיל?
למאמר המלא...
|
|
ללכת לים זו הנאה גדולה. לשכב על החוף, להתרענן במים, ליהנות מכוס בירה טובה. אבל בזמן שאתם נהנים "על אש קטנה", יש כאלו שעבורם ים זו חוויה מטורפת, גדושה בכמויות של אדרנלין והרגשה שאין שנייה לה. קוראים להם גולשי הגלים
למאמר המלא...
|
|
בימי קדם, כאשר החיים היו פשוטים יותר, אין ספק ששאלה של תזונה נכונה וירידה במשקל לא עמדה לפני האדם – הוא התקיים מהמזון אותו ליקט וצד. כאשר הצליח לצוד בעל חיים כלשהו, גופם של הצייד ובני משפחתו קיבל את מנת החלבון הזמינה.
למאמר המלא...
|
|
לאחרונה יש לא מעט דרמה בענף הגלישה בעולם. התאחדות השיט העולמית החליטה כי ענף הקייט סרפינג יחליף את ענף גלישת הרוח באולימפיאדה בריו 2016 שבברזיל. הדעות בארץ של אנשי המקצוע חלוקות, חלקם מעוניינים בשינוי לטובת הקייט סרפינג וחלקם מעדיפים את המצב הקיים.
למאמר המלא...
|
|
בריכה היא ככל הנראה אחד המקומות האהובים ביותר לבילוי בקיץ, הן של מבוגרים והן של ילדים. אין דבר מהנה יותר מאשר צלילה לתוך בריכה מלאה במים קרירים יחד עם הרבה שתייה קרה, אבטיחים, פיצוחים ועוד כל מיני תענוגות של קיץ כמו ארטיקים, קרטיבים וגלידות במגוון ענק של טעמים שונים.
למאמר המלא...
|
|
לימוד גלישה ישנו בכל רחבי ארץ ישראל בקורסים אלו ואחרים בני 6-10 שעות, במרבית המקרים. לימוד תיאורטי קצר יוביל אתכם בדרך אל שפת הים בה תתרגלו תנועות נכונות, מעבר משכיבה לעמידה, יציבה ממולצת, חילוץ עצמי ממצבים מסוכנים וכדומה
למאמר המלא...
|
|
החלטת שנמאס לך לרבוץ על גבי החוף כמעט כל היום ומתאים עבורך להיות צד מחבורת קהל הגולשים האמיצה שבים. מעולה. עכשיו מה שנותר לך הוא רק לבחור אחר הגלשן
למאמר המלא...
|
|
אחר התופעה המתרחבת הנקראת גלישת גלים במדינת ישראל כולם מכירים. בשבתות, בימים אשר בהם הרוח רצינית, כמעט בכל חוף שמאפשר גלישה מעולה
למאמר המלא...
|
|
האם גם את מחפשת פתרון בתחום של הרזיה מהירה? אז בטח שמעת כבר על דיאטת hcg ואולי את גם מכירה אנשים מסביבך שירדו בכיף 10-12 קילו לפחות איתה? ומרגישים נפלא, נראים סוף הדרך וממליצים בחום עליה? אבל משהו לא ברור, נכון? אז מה עושה את העבודה? תרסיס צמחי – ספריי הפלא, לוקחים אותו 3 פעמים ביום, לא מרגישים רעב ויורדים חצי קילו ביום?
למאמר המלא...
|
|
כולם רוצים פתרון פלא כדי להשיג הרזייה מהירה. מי לא היה רוצה לקחת משהו לפה ומיד להתחיל להשיל קילוגרמים וסנטימטרים. זה יהיה פשוט נפלא, נכון? ואם גם אפשר להמשיך לזלול באותו זמן כאוות נפשך, בכלל מעולה. את אוכלת בלי לדפוק חשבון והגוף פשוט זורק את זה החוצה בלי סיבוכים מיותרים.
למאמר המלא...
|