במהלך חיינו אנחנו נתקלים בכל מיני מיקרים בהם אנחנו חושבים שאנחנו מבינים את העולם טוב מאוד, מבינים את הסובבים אותנו, ואפילו את אהובינו יותר טוב מהם עצמם, רק התחילו משפט... וכבר אנחנו יודעים את ההמשך שלו ואת כל הסיפור, ממש מדיומים.
לעיתים אנחנו נקלעים לסיטואציה בה אנחנו מקבלים רושם או תחושה מסוימת לפי היחס שניתן לנו או המילים בהם השתמשו בכדי להעביר לנו את המסר. ברובהמקרים אנחנו מרגישים טוב ושלמים עם היחס שקיבלנו, אך לעיתים אנחנו מקבלים הרושם שכועסים עלינו או מקבלים תחושת עלבון וזלזול, וכאשר אנחנו מנסים להעלות את הדבר מול אותו האדם שאמר את שאמר אנחנו מקבלים סלידה או אולי הכחשה כל שהיא שלא כך הדברים יצאו מפיו, ובכך נוצרת תחושה בעיני אותו צד מתלונן של חוסר אכפתיות, זלזול, חוסר הבנה וגם תחושה של הדיפה. ומכאן מתפתחים כל מיני סימני שאלה לגבי האדם שאיתו אתה חולק את התחושה הזו. האם אני לא הבנתי אותו נכון האם הוא לא מבין אותי, מה כבר שאלתי שהכעיס אותו, למה הוא מתייחס אלי ככה וכו'...
תראו חברים:
על מנת להבין את רעיך עליך להסתכל על דבריהם מנקודת המבט שלו, מהמקום בו הוא עומד, מהמקום בו הוא מסתכל על הדברים, מהמקום בו כואב לו.
כל אדם הוא בעל בינה מסוימת ושונה מרעהו, ולכן לא תמיד מה שיצא מפי האחד יובן כפי שרצה או התכוון באוזני האחר. חשוב מכך הוא בעצם כאשר באים ומספרים לך דבר מה, אל תיחפז להגיע למסקנות, עצור תקשיב תבין ואם לא הבנת שאל שאלות לא קרה כלום.
הבעיה הופכת יותר גדולה ומסובכת עם בני זוג, שאינם מבינים אחד את השני וזה קורה וזה בסדר, אך כאשר אחד הצדדים יעלה את טענתו וידאג לעדכן את בן/בת זוגו/תו ברחשי ליבו ולא משנה מהם באשר יהיו. והצד השני יכחיש ויאמר אני לא אמרתי דבר שכזה או אני לא מבין למה אתה או את מרגיש/ה ככה וכו'... כך לעולם לא יגיעו להבנה ולעמק השווה בניהם., אדם אשר רוצה להבין את חברו או בן זוגו יהיה עליו להקשיב לכל מילה ומילה שיוצאת מפיו של יקירו וינסה להסתכל מנקודת המבט של הדובר מבלי לחשוב ולנחש את הסוף פשוט להיות נקי וקשוב, שכן כך הוא בעצם מקבל חלק ועוד חלק מהפאזל ומקבל לבסוף את כל התמונה כמו שהיא צריכה להיות. עוד דבר, אם לא נשפוט את האחר בהשוואה אלינו כנראה שנבין וניתן לו את שהוא בעצם חיפש בכך שבחר לספר לנו....
לסיכום: על מנת להגיע להבנה בין שני אנשים ויותר, עלינו בעצם להתחבר לאני עצמי של האחר, להיכנס לנעליו, ולנסות ולראות את הדברים מנקודת מבטו וכך בעצם נבין אותו. יהיה עלינו להקשיב בריכוז רב ובפתיחות מרובה ולהתעניין בנושא בכדי לתת תחושה של אכפתיות בעיני אהובינו ולכלל האנשים שאכפת לנו מהם ולהם מאיתנו.ומתוך כך בעצם נבין את מצוקתו או כאבו של יקירנו ונדע לתת מענה ופתרון הולם לבעיה.
ואם נכווץ את כל זה למשפט קצר אז:"תמיד תחשוב איך זה להיות במקומו של העומד מולך..." אולי כך תבין למה הוא התכוון ומה הוא מרגיש.
ניצן כהן
מאמן אישי ועיסקי
nitzanadvisor@gmail.com
בקרו באתר שלי: www.advisor-nc.co.il