אימון אישי אצל מאמנת אישית יכול להיות נקודת הפתיחה לחיים טובים יותר עבורך, אך רבות ממה שיתרחש במהלך תהליך של אימון אישי אצל מאמנת אישית תלוי ברצון ובבחירה שלך, להקשיב, לשמוע ולקבל כלים על מנת לשנות ולבחור.
כיצד מפיקים את המרב מתהליך אימון אישי אצל מאמנת אישית
מאמנת אישית מדריכה את המתאמן באופן צמוד ואינטנסיבי במהלך התהליך של אימון אישי, או במהלך אימון קבוצתי במסגרות כמו מעגל נשים. מאמנת אישת מסייעת לו לחשוף את תבניות החשיבה המוטעות השולטות במחשבתו ומונעות ממנו לממש את יכולותיו באופן מלא. מאמנת אישית מקדישה חלק ניכר מן התהליך של אימון אישי לניתוח סיטואציות שונות מחייו של המתאמן ולבחינת האופן בו נהג באותן סיטואציות. בזכות הבחינה המשותפת הזו יכולה מאמנת אישית להעביר את המתאמן תהליך של אימון אישי בו יגיע לתובנות עמוקות ביותר על חייו ועל האופן בו הוא מנווט את חייו בצורה לא-מודעת אל יעדים שונים משהתכוון. עם זאת, במהלך תהליך של אימון אישי אצל מאמנת אישית יכול המתאמן להפיק את המרב מתהליך האימון בעזרת רצון כן ואמיתי להתבונן על חייו באופן יסודי, ולגייס את כוח הרצון שלו ליצור דינמיקה של תהליך שינוי שילווה אותו בחייו לאחר שיסתיים אימון אישי זה אצל מאמנת אישית.
אימון אישי אצל מאמנת אישית - נקודת זינוק לחיים מלאים יותר
תהליך אימון אישי אצל מאמנת אישית יכול להקנות למתאמן סט כלים רבי-עוצמה, שינחו אותו בחייו. במהלך אימון אישי אצל מאמנת אישית נוצרת דינמיקה של שינוי והמתאמן מקבל "כנפיים" בעזרתן ביכולתו להמריא אל חיים של מימוש מחודש ומלא יותר. אימון אישי אצל מאמנת אישית מאפשר למתאמן לזהות את האני האמיתי שלו, האני שאינו מעוכב ומעוצב על ידי דאגות, חששות ופחדים, ולזהות את נקודות העוצמה האמיתיות שלו ואת נקודות הכוח שהופכות אותו לאישיות ייחודית ומיוחדת. זיהוי הנקודות הללו הוא תחילתו של תהליך עיצוב יעדים ומטרות אותנטיות התואמות את האני האמיתי, ואשר על כן ביכולתו של האדם לממש אותן באופן שלם הרבה יותר, ובאופן שיהפוך אותו לאדם מאושר הרבה יותר.