|
נשים רבים נכשלים במאמציהם לרדת במשקל מאחר והם מוצאים את הפעילות הגופנית הסדירה שלהם משעממת. הרבה אנשים מרגישים שללכת לחדר כושר או להתעמל זה סוג של חובה שישי לעשות כמו לנקות את הבית או לשטוף כלים. הם לא מוצאים את הפעילות המתאימה להם וכך בעצם צריכים לעשות מאמץ מנטאלי בכל פעם שהם צריכים ללכת להתעמל.
למאמר המלא...
|
|
קורס מדריכי חד"כ יכול להפוך אתכם לאנשים עשירים? לא! זה ממש לא יכול לעשות אתכם עשירים, אבל מה שכן- קורס מדריכי חדר כושר יכול לתת לכם אחלה עבודה לעתיד!
ויותר מזה- קורס מדריכי חדר כושר יהפוך אתכם לאנשים הרבה יותר בריאים פיזיולוגית...
למאמר המלא...
|
|
בי אם אתם רוצים לחטב את הגוף, לשפר את הסיבולת או אפילו סתם לייצר קשרים חברתיים חדשים כדאי מאוד שתתחילו לברר איפה נמצא חדר הכושר הקרוב אליכם
למאמר המלא...
|
|
מכוני כושר בתל אביב מציעים למתאמנים וותיקים ומתחילים מגוון חוגים, כמו פילאטיס וספינינג, ואימונים אישיים עם מאמן כושר פרטי או אימונים קבוצתיים. איך תבחרו את האימונים והחוגים שמתאימים לכם?
למאמר המלא...
|
|
קרוס טריינר הוא האפשרות המלהיבה שעומדת לרשות אנשים רבים בבחירה של מכשיר כושר מיוחד – באמצעות קרוס טריינר אנחנו יכולים לעבוד על קבוצות שרירים רבות, וכך לנצל את המכשיר עד תומו.
למאמר המלא...
|
|
טרנבולון אצטאט, פינאפליקס (FINAPLIX), פרבולן – ד"ר קובי עזרא
שם רפואי: טרנבולון אצטט Trenbolone Acetate
מבנה כימי: 17-beta-hydroxyestra-4, 9-11-trien-3-one
מינון יעיל: 40-70 מ"ג כל יומיים שלוש, היות ומשך פעילותו או יותר נכון לומר שזמן מחצית החיים של הטרנבולון אצטאט קצר מאוד ופעילותו מהירה מאוד.
טרנבולון הסטרואיד החזק ביותר מכל הסטרואידים בזריקות, ישנן 3 גירסאות של הסטרואיד הזה, טרנבולון אצטט – טרנבולון בסיס עם אסטר קצר.
טרנבולון אננתת – טרנבולון בסיס עם אסטר ארוך
וטרנבולון HexaHydroB
למאמר המלא...
|
|
סטנוזולול, וינסטרול אחד מהסטרואידים האנבוליים – ד"ר קובי עזרא
שמו הרפואי הינו Stanozolol ושמו הגנרי השכיח ביותר הינו וינסטרול (בצורת אמפולות), והחבר'ה קוראים לו בקיצור ויני. שם שכיח נוסף הינו סטרומבה (מאירופה) המגיעה בצורת כדורים.
מבנהו הכימי: 17 alpha-methyl-5alpha- androstano [3,2-c]pyrazol-17 beta-ol
הסטרואיד – סטנוזולול הינו מאוד פופולארי בקרב ספורטאים רבים, ניתן לציין, כי חלק מהקורבנות שנתפסו עקב השימוש בתרופה היו בן ג'ונסון מקנדה, אשר זכה במדליה אולימפית בריצת 100 מטר באולימפיאדה
למאמר המלא...
|
|
בולדנון אונדצילאט, אקוויפואיז – ד"ר קובי עזרא
בולדנון אונדצילאט (boldenone undecylenate) הינו פופולארי עם אסטר ארוך, השילוב עונה לשם Equipoise, זמן החיים של האסטר (אונדצילאט) הינו 15 ימים, כך שאין חשש לגבי תדירות הזריקות, תדירות עדיפה בקרב ספורטאים היא פעמיים בשבוע.
החומר נחשב יחסית לחומר חלש מאוד, הוא פופולארי בחיטוב עקב היכולת שלו לתת מראה מוצק. עקב הפעילות האיטית שלו, מומלץ להשתמש בחומר הזה לפחות 14 שבועות רצוף ועדיפות ל 16 שבועות. מתחת לזה, עדיף לוותר על שימוש בסטרואיד הזה.
בולדנון גו
למאמר המלא...
|
|
חוג עיצוב הגוף הוא אחד מתוך סדרה של חוגי ספורט ופעילויות שונות אשר מטרתם לסייע בהשגת גזרה יפה. החוג נעשה בדרך כלל בקבוצה בה מודרכות הנשים על ידי מדריכה מנוסה כיצד להאריך את השרירים, לחזק את הבטן, לשמור על יציבה נכונה ובגדול, לחטב את גופן. כמובן ששיעור אחד אינו מספיק ויש להגיע אל החוג באופן קבוע ורציף על מנת שניתן יהיה לראות תוצאות.
למאמר המלא...
|
|
בכל פינה אנחנו שומעים על חדר כושר חדש שנפתח, הם צצים ממש בכל פינה והתחרות על ליבכם שוברת שיאים חדשים... אלו מציעים תוכנית דיאטה מותאמת אישית, השניים מציעים תוכנית עם מאמנים אישים, והשלישי מציע חוגים עם שמות מפוצצים ומה לא! הכל בכדי שתרשמו למנוי בהתחייבות שנתית, ואז מה קורה? ניחשתם נכון... אין כוח.... אין מוטיבציה.... אין זמן... בקיצור כל התירוצים הידועים, ידעתם שמתוך 100 אנשים הנרשמים למנוי שנתי בחדר כושר 70 יפסיקו להגיע כבר בחודש הרביעי.
למאמר המלא...
|