|
כאשר מתחילים תהליך אימון אישי, אחד הדברים החשובים ביותר שלומדים זה להכיר בחשיבות של אמירת תודה. למה להגיד תודה זה כל כך חשוב? כדי להניע את הדינמיקה של העולם הזה לטובתך. שמתם לב שאנשים מתלוננים, ממשיכים להתלונן כל החיים? אל תהיו האנשים האלו, תגידו תודה ותלמדו את החשיבות של הכרת התודה.
למאמר המלא...
|
|
במאמר הבא, אני אחסוך לכם הרבה זמן וכסף ...
כל טיפ במאמר שווה עשרות ומאות אלפי שקלים
ונכתב בדם, יזע ודמעות !
תהנו ...
למאמר המלא...
|
|
איך הפך אימון אישי או מאמן אישי לטרנד כזה ומה אפשר להפיק מזה? מה זה מאפשר בכל הנוגע להגשמה עצמית?
למאמר המלא...
|
|
אין כמו תחילת היום להתחלות חדשות עם הרבה תקווה והתלהבות אחרי לילה של שינה רגועה.
אך אבוי, דפדוף קל בעיתון מוציא מיד את האוויר מהמפרשים: על ההתחלה נתקלים באסונות של יום אתמול ומשם עוברים לתחזיות האסוניות על רעידת האדמה הקרובה, הפצצה האירנית או אסון טבע שמתרגש עלינו לכלותנו. המחשבות נודדות מהעיתון למשפחה, לעסק, לעבודה ומעוררות את תחושות הפחד והחרדה.
למאמר המלא...
|
|
מלמדים אותנו שאין הזדמנות שנייה לעשות רושם ראשוני טוב ובכך הורסים לעיתים קרובות לגמרי את ההזדמנות שלנו לעשות רושם טוב. אימון אישי מאפשר לאנשים להכיר את עצמם ואת הטוב שבהם טוב יותר ולהציג את האמת הטובה במקום לנסות ולשחק דמות מלאכותית ומכאנית שמנה לעשות רושם ראשוני מלאכותי מהיר.
למאמר המלא...
|
|
בטחון עצמי הוא מרכיב מרכזי בכל אימון אישי ולכל מטרה ובכל תחומי החיים. בטחון עצמי הוא בעצם גורם פנימי רגשי שמשפיע על רוב היכולות שלנו לתפקד. איך מודדים רגש? איך משפרים משהו שהוא בעצם רגש? במאמר, תקציר על הגדרת המושגים בטחון עצמי - דימוי עצמי ועל הדרך בה במסגרת אימון אישי אפשר לפעול לחיזוק, לשיפור ולבניית הביטחון העצמי.
למאמר המלא...
|
|
לפי סודות הפיתוי, מגע מיני הינו מגע המעורר מינית את בת הזוג באופן ישיר.
למאמר המלא...
|
|
אימון אישי? על מנת שכל אחד יצליח יש לבחון את החלום – אין דבר שהוא לא אפשרי, כל שיש לבדוק הוא כיצד ניתן להפוך אותו לממשי.
למאמר המלא...
|
|
רובנו לאחר חופשה או חג מוצאים את עצמנו מרגישים עצלנים, עייפים,בלי חשק
כך תחזרו למצב רוח לעבודה
למאמר המלא...
|
|
מימוש בתנועה בתוך עבודה קבוצתית מהווה את אחד הכלים העוצמתיים ביותר להמחיש ולהדגים התנהגויות, מחשבות ורגשות, הגוף הינו גם הכלי וגם היוצר. אנו מבטאיםבאמצעות תנועת גופנו תחושות או מחשבות ובעיקר רגשות, קל יהיה להבחין בתנועת שמחה והתרגשות על גופו של אדם כפי שקל יהיה להבחין לא פחות בתחושות עצב, כעס ועלבון המבוטאות באמצעות גופו של האדם.
למאמר המלא...
|