|
דיאטה היא סוג של תפריט קבוע או תזונה מסוימת אשר לרוב עושים למען מטרה כלשהי. למשל, ניתן לעשות דיאטה עבור ירידה במשקל
למאמר המלא...
|
|
דיאטה היא סוג של תפריט קבוע או תזונה מסוימת אשר לרוב עושים למען מטרה כלשהי. למשל, ניתן לעשות דיאטה עבור ירידה במשקל
למאמר המלא...
|
|
דיאטה הוא נושא שמעסיק אנשים רבים מאוד אשר מעוניינים לרדת במשקל. עם זאת, דיאטה אינה תמיד מכוונת דווקא לירידה במשקל
למאמר המלא...
|
|
דיאטה היא מנת חלקם של אנשים רבים. למעשה, רב האוכלוסייה מרבית הזמן נמצאת בתהליך דיאטה.
יש סוגים רבים ושונים של דיאטה, דיאטה המבוססת על קיצוץ בחלבונים ופחמימות, דיאטה הבנויה על שתיית מיצים וכל מזון בצורה נוזלית, דיאטה באמצעות כדורים, דיאטה על פי סוג דם וכדומה, הרשימה עוד ארוכה.
למאמר המלא...
|
|
העונה החמה בפתח והשאלה המרכזית שיש לנו אליכם היא האם אתם מוכנים לקראתה??? האם במסגרת דיאטה ופעילות ספורטיבית מגוונת הכנתם את גופכם לעונה שלא מותירה לנו ברירה אלא להיחשף??
למאמר המלא...
|
|
דיאטה או ליתר דיוק דיאטת הרזיה הינה דבר נפוץ ומקובל מאוד בעולם המערבי. אחת הסיבות לכך שאנשים רבים כל כך נאלצים לדבוק בדיאטה בריאה ומאוזנהת להורדת במשקל קשורה לתופעה, שהינה מגיפה של ממש, שהיא השמנת יתר.
למאמר המלא...
|
|
דיאטה היא דרך חיים. היא צורת אכילה שונה מהצורה החופשית והמוכרת אצל חלק ניכר בארץ ובעולם. היא דרך אכילה יותר מפוקחת ומבוקרת, הרבה יותר בריאה ונכונה, במיוחד לאלו הסובלים מעודף משקל.
למאמר המלא...
|
|
אחת המיס-קונספציות הגדולות ביותר בתחום הדיאטות היא שדיאטות מהירות סופן עליה גדולה במשקל וסכנה לבריאות. למעשה, כל עוד עושים את הדיאטה בחוכמה אין כל סכנה לבריאות ואין סיבה לעליה במשקל.
למאמר המלא...
|
|
כולנו יודעים שכדאי לאכול בריא ולהימנע ממזון מזיק, אבל למה בעצם? מה עלול לגרום לנו המזון הלא-בריא ומהי התועלת בתזונה בריאה, ולא רק בזמן דיאטה?
למאמר המלא...
|
|
לעיתים רבות הרצון לעשות כושר מלווה בקשיים שונים. כך, מתאמנים מרגישים כי אין להם כוח להתחיל את האימון הבא, המאמץ הופך להיות מכביד ועוד. לעומת זאת, מתאמנים רבים חשים קשיים אחרים.
למאמר המלא...
|