חפש מאמרים:
שלום אורח
24.11.2020
 
   
מאמרים בקטגוריות של:

   
 

להיות "אאוטסיידרית" -אימון דרך סיפור

מאת: פנינה מילואאימון אישי24/07/2011794 צפיות שתף בטוויטר |   שתף בפייסבוק

www.lifecoacher.co.il

את התחושה של להיות אאוטסיידרית חשתי לראשונה במסגרת השיעור בנושא \"הקירות בחיי\"
שעברתי ב    academy  coaching    בו נאספנו ליד קיר הטיפוס בספורטאן בתל- אביב .
כל חברי התחלקו למאמנים ומתאמנים והיו אמורים לאמן זה את זה בטיפוס על הקיר,  המאמנים נתנו הנחיות
למטפסים כיצד לעשות זאת ע"מ להגיע לפסגה.


כיושבת על כיסא גלגלים לא ראיתי את עצמי מטפסת על הקיר, היות וגם כהולכת על שתיים לא הייתי ספורטאית דגולה ולא נראה לי להתחיל זאת כעת, בקבוצה. אומנם נאמר לי על ידי הצוות שהם יודעים כיצד לטפל באנשים על כיסאות גלגלים, אם אחליט שאני רוצה לטפס אך היות ולא רציתי למקד תשומת לב רבה בי ויתרתי ובחרתי להיות
צופה. מעצם הסיטואציה יכולתי לשאול את עצמי, מה הויתור הזה אומר עלי? כמה אני סומכת על אחרים שידעו להגן עלי מפני נפילה ?


מי הייתי לו העזתי לטפס על קיר הטיפוס? או מה היה קורה לו נתתי לעצמי לבלוט? .שאלות אלה ורבות אחרות יכולתי לשאול,אך בחרתי להתמקד בתפקיד שבחרתי באירוע זה.
כצופה בתהליך האמון לטיפוס, חוויתי את עצמת הקשר בין מאמן למתאמן. כשפניתי אל חלק מהם בדברים , הם לא
שמעו אותי ולא ראו אותי, כל כך עסוקים היו באימון ההדדי ובטיפוס.היה ביניהם חיבור כל-כך חזק,שלא היה בו מקום לאף אחד מחוץ להם.אז חשתי יותר מתמיד את התחושה של לא להיות שייכת.

כשנשאלתי בסוף המפגש על ידי המאמן ערן אוליניק \"עם מה אני יוצאת מהמפגש\" עניתי \" הרגשתי מה זה להיות אאוטסיידרית\".
באותו רגע לא ידעתי אפילו מה אני אומרת, כי כשחזרתי לביתי אמרתי לעצמי \"את תמיד היית אאוטסיידרית\",
כשעליתי לארץ בגיל 4 מצרפת ודברתי צרפתית, הילדים צחקו ממני וכתוצאה מכך סירבתי לדבר בצרפתית.
למדתי בתיכון יוקרתי בת"א עם ילדים מאוכלוסיה במצב כלכלי מצוין ואני בת שגרה מחוץ לעיר מרקע כלכלי
קשה, הייתי בת דתית יחידה בלימודי באוניברסיטה, עבדתי בייעוץ כעצמאית כשאינני שייכת לשום מסגרת
אלא באתי יעצתי והלכתי . אך עד אותו רגע לא חוויתי את התחושה, מאז שאני יושבת על כסא גלגלים אני בודאי אאוטסיידרית הכסא בולט בנוכחותו בדרך כלל אני אחת בקהל .מתברר שתחושת האאוטסיידריות לא התחילה בכסא הגלגלים אלא הא הרבה קודם,אך הוא אפשר לי להתמודד עם השונות.והאאוטסיידריות,אי אפשר היה להתעלם יותר. .
שנים ניסיתי להיות כמו כולם, לטשטש את זהותי, את השונות שלא אבלוט ואהיה כמו כולם .
  
ניסיתי לטשטש את השונות והאאוטסיידריות הנראית לעין עד כמה שניתן ולא לעשות דברים שימקדו בי את תשומת
הלב, לא הבנתי שהרצון בטשטוש הכסא מטשטש  גם אותי , מפני שהוא חלק ממי שאני . וגם אם אינני רוצה לבלוט אני בולטת .

רק כשקיבלתי את העובדה שאני אאוטסיידריות וזה חלק ממי שאני באמת ונתתי לעצמי לחוש את השונות, יכולתי להשתחרר ממנה, בלי צורך להצדיק,לטשטש או ליפות ולהיות מי שאני.


אני מביאה כאן סיפור שכתבתי על "דוכיפת", ציפור ששבתה את ליבי בשל יופייה צבעיה והכתר על ראשה, שנבחרה לאחרונה לציפור הלאומית של ישראל, גם ציפור יכולה להיות אאוטסיידרית או יותר נכון ייחודית . 
דוכיפת התהלכה לה על האדמה מקשקשת בזנבה ומתהדרת בכתר שעל ראשה, מנקרת לה באדמה ,אוכלת גרגרים
ושבלולים, לא היה לה בפני מי להתהדר בבגדי המלכות שלה והחלה לחפש לה חברים .
לפתע ראתה להקה של דרורים, התקרבה הדוכיפת אל הדרורים ורצתה לפתוח איתם בשיחה, אך הדרורים היו עסוקים בהתחרות בתעופה כל אחד מהם רצה להוכיח שהוא המהיר ביותר מביניהם , כשהפרס היה הכתרת המנצח לתואר,ראש הלהקה.

פנתה הדוכיפת לדרורים ושאלה האם תרצו להיות חברים שלי? , ענו לה הדרורים :  את חגיגית ומלכותית מידי,
כבדה ואיטית, אנו איננו רוצים מלכה , לנו יש את ראש להקה את רק תפריעי לנו, לא נוכל לעוף כל כך מהר כמו שאנו רגילים .אנו ציפורים פשוטות מראה ואת בולטת מדי, חפשי לך חברים אחרים .

המשיכה הדוכיפת בחיפושה אחר חברים  ולפתע הבחינה בלהקת ברווזים צחים ולבנים משתעשעים להם במימי האגם, נראה לדוכיפת שיהיה מעניין מאוד להצטרף לחברת הברווזים . פנתה אליהם הדוכיפת ואמרה ברווזים לבנים יפים האים אוכל להצטרף אילכם שהרי בודדה אני ואין לי חברה .
ענו הברווזים : אומנם יפה את ומלכותית אך אנו חיים ומשייטים לנו במים, כולנו דומים , איכה תרטיבי את בגדי המלכות שלך במימי האגם, אינך יודעת לשחות,  מקומך על היבשה ולא עמנו במים .          

נעצבה מאוד הדוכיפת אל ליבה והתרחקה מן הברווזים. הרימה את ראשה ולפתע ראתה להקת  נחליאלים,
ציפורים יפות כנף שחורות חזה וקלות רגליים .

התקרבה אליהם הדוכיפת ושאלה, נחליאלים יקרים בודדה אני וחסרת חברים האים תיאותו להיות לי לחברה ?
\" באנו לכאן לעונת החורף בלבד עוד אנו עפים מכאן לארצות הקרות  ,את כבדה וגדולה מידי ולא תוכלי לעוף אתנו בקצב המהיר שלנו\"  ענו לה הנחליאלים .

שוב פשט העצב אצל הדוכיפת,  היא חשה בודדה ועצובה מפני שאף אחד מן העופות לא רצו אותה כחברה בלהקה .

לאחר מחשבה החליטה הדוכיפת שהיא לא מוכרחה לחיות בלהקה היא תחפש דוכיפת נוספת ועמו תקים משפחה חדשה משלה .

שאלות לדיון:

מה המשמעות של המלה שייכות בעיניך?
מה אתה מוכן לעשות על מנת להיות שייך?
מה הרווחים וההפסדים  של להיות שייך ?
מי תהיה אם וכאשר תרגיש שייך?
מי תהיה אם וכאשר תוכל לוותר על הצורך להיות שייך?
 

 





 
     
     
     
   
 
אודות כותב המאמר:
 
     
   
 

מאמרים נוספים מאת פנינה מילוא

מאת: פנינה מילואגיל הזהב31/07/11915 צפיות
תהליך הפרישה מהעבודה ידוע בספרות המקצועית כאירוע המפר את האיזון במערכת הזוגית ובמערכת המשפחתית.כל מי שחווה תהליך של פיטורין, פרישה מוקדמת, ואפילו פרישה במועד , יוכל להעיד על כך .

מאת: פנינה מילואאימון אישי24/07/11937 צפיות
בעשור האחרון הולך האימון ומתפשט בכל תחומי החיים והעיסוקים המקצועיים.האימון מבוסס על התערבות מקצועית ממוקדת לטווח קצר ,מאמינה בכוחו ובידע של הלקוח לפעול למען עצמו ,אינה מתמקדת בעבר אלא בעתיד. ההתייחסו

מאת: פנינה מילואאימון עסקי24/07/111072 צפיות
אחת השאלות המעסיקות אותנו הינה כיצד יכולה מחלקה לשירותים חברתיים, ברשות מקומית קטנה להטביע את חותמה ולהיות משמעותית ורלוונטית במקום בו היא פועלת? המאפיינים הבולטים במחלקות קטנות הינם : 1) כוח אדם

מאת: פנינה מילואאימון לקריירה24/07/111085 צפיות
שחיקה מקצועית הינה תופעה ידועה, מוכרת ומדוברת במקומות עבודה. תופעה הפוגעת בעובד ומשפיעה גם על מקום העבודה. מפליא הדבר שממעטים לעסוק בה בעסק הזעיר, למרות שסביר להניח שבעל העסק הזעיר הנושא על גבו אחריות

מאת: פנינה מילואאימון עסקי24/07/111094 צפיות
ההחלטה לפרוש מהעבודה הינה החלטה קשה, כשלעובד מוצעת הצעת פרישה הוא מתלבט לא אחת, לפעמים העובד חיכה להצעה זה המקרה הקל, לפעמים הוא בהלם ואפילו פגוע הוא לא ציפה לזה. מרבית העובדים שוקלים כדאי או לא כדאי

מאת: פנינה מילואאימון לאיכות חיים24/07/11931 צפיות
אחת התופעות המאפיינות את החיים המודרניים הינה אובדן האיזון.הרצון להצטיין ולהצליח בכל תחומי החיים,להשקיע ולהגיע לתוצאות בבית בעבודה במשפחה ובעצמנו.אולם למרבה הצער ביממה יש רק 24 שעות.טרם נמצאה השיטה להאריך את שעות היממה,גם אם נלך לישון שעה מאוחר יותר ונקום שעה מוקדם יותר,איך לצאת מהמרוץ המטורף לשמור על איזון ושפיות....

מאת: פנינה מילואאימון אישי24/07/111071 צפיות
תחושה של תקיעות היא אחת התחושות הלא נוחות להמצא בה.תחושה זו יכולה להתרחש בכל תחום בחיינו.השאיפה היא לזרום,מאחר וזרימה הינה התהליך הטבעי של החיים.איך אפשר להפוך את אותה תחושה של חוסר נוחות למנוף לשינוי והתפתחות....על כך ועוד בהמשך

מאמרים נוספים בנושא אימון אישי

מאת: בנימין קלינגראימון אישי04/08/20326 צפיות
קלינגר בנימין המרכז ל רישוי עסקים והתרי בניה כתובת חשמונאים 100 | תל אביב - יפו טלפון 0523888813 סלולרי 0528887900 פקס 036990134 אימייל klinger_b@bezeqint.net אדריכלים ומעצבי פנים עו"ד מקרקעין עורך דין פלילי משרד אדריכלים ומהנדסי בנין המתמחים בהליך הוצאת רישיונות בניה ורישוי עסקים .כל המומחים תחת קורת גג אחת. מחלקה מובילה בהסדרת חריגות בניה, ביטול צווי הריסה והפסקת בניה

מאת: דרור אטריאימון אישי17/01/192190 צפיות
חושבים להגדיל את המשכנתא הקיימת ולהכניס לתוכה את כל ההלוואות הקיימות בעובר ושב ועוד מקומות אחרים.? בדיוק בשביל זה קיימת משכנתא לכל מטרה, אשר מטרתה היא להוות כסף זמין עבור האנשים, שמעוניינים להפוך את כל ההחזרים החודשיים שלהם להחזר חודשי אחד מוגדל של המשכנתא. מה זה בעצם משכנתא לסגירת חובות ?

מאת: דרור אטריאימון אישי12/01/191991 צפיות
עברתם פשיטת רגל וקיבלתם הפטר? עבר קצת זמן ואתם רוצים עכשיו לקחת משכנתא לסגירת חובות או משכנתא לקניית דירה? אתם כבר בטח מבינים שזה הולך להיות משימה מאוד קשה, היות והבנקים לא יכולים לסבול אנשים שעברו פשיטת רגל ולא מוכנים להסתכל עליהם בכלל.

מאת: דרור אטריאימון אישי01/01/192029 צפיות
אחד התהליכים המורכבים והקשים שניתן לעבור בחיים האלו זה ככל הנראה לעבור פשיטת רגל. הרוב חושבים שפשיטת רגל היא דבר שקורה רק לחברות גדולות, אבל האמת היא שזה בכלל לא נכון. הרבה פעמים גם אנשים פרטיים מגיעים לפשיטות רגל.

מאת: ירון שוראימון אישי05/06/173175 צפיות
האם אתם הולכים אחרי החלומות שלכם? ואיך למצוא את הייעוד המדויק עבורכם.

מאת: ירון שוראימון אישי31/03/172655 צפיות
איך תוכלו להרוויח יותר, מה הסיבות לכך שאתם לא מרוויחים את מה שאתם רוצים ואיך זה קשור לאהבה

מאת: ירון שוראימון אישי06/03/172771 צפיות
"המשימה" שהכי חשובה בחיים שלנו היא ללמוד לאהוב את עצמנו ללא תנאי.

 
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica