חפש מאמרים:
שלום אורח
12.12.2019
 
   
מאמרים בקטגוריות של:

   
 

סביבה תומכת- ספור הצפרדעים

מאת: סיגלאימון אישי16/10/20151442 צפיות שתף בטוויטר |   שתף בפייסבוק
כמה פעמים הרגשת שאת מתלהבת ממשהו, מלאת אנרגיה
ומוטיבציה, ואז מישהו קרוב מוציא לך בשניה את כל הרוח מהמפרשים?
או שאולי התחלת בפרויקט כלשהו, שממש מלהיב אותך, ופתאום
מישהו בעבודה אומר איזו מילה שגורמת לך להרגיש קטנה ואבודה?

הסביבה שמקיפה אותנו
כמה חשוב להקיף את עצמנו באנשים שתומכים ומקדמים אותנו ולא באנשים שרק
גורמים לנו לפקפק ביכולותינו.

ספור הצפרדעים
כדי להדגים את הדבר שאליו אני מתכוונת, אני רוצה לספר
לך משל שאני מאוד אוהבת על קבוצת צפרדעים שטיילה ביער כשלפתע פתאום, שתיים
מהצפרדעים לא שמו לב, ונפלו לתוך בור עמוק וחשוך.
יתר הצפרדעים, נעמדו מיד מסביב לבור והציצו פנימה
וכשראו כמה הוא עמוק הן צעקו לצפרדעים שנפלו: "אין לכם סיכוי לצאת מכאן, חבל
על המאמצים שלכם, במילא זה אבוד".
אבל הצפרדעים שנפלו לבור החליטו לא לוותר, הן ניסו בכל
כוחן לטפס על הדפנות אך שוב ושוב החליקו למטה ואפילו פצעו את עצמן תוך כדי
הנסיונות.

בינתיים, החברים שמסביב לא הפסיקו לצעוק, הצפרדעים אמנם
המשיכו לנסות אבל לאחר כחצי שעה אפסו כוחותיה של אחת מהן, היא נכנעה ונשכבה על
רצפת הבור וחיכתה למותה. ואילו חברתה, המשיכה בכל זאת, למרות העייפות, הפציעות
והתסכול, וברגע אחד אזרה את כל כוחותיה, נתנה את הניתור הכי גבוה שהיא יכולה
והצליחה להגיע לשפת הבור ולהציל את חייה. 
הצפרדעים שבחוץ מיהרו לגשת אליה הן קראו לה, והיא לא

הסתובבה אליהן, מהסיבה הפשוטה שהיא היתה... חרשת, וזאת גם הסיבה שקריאות
ה"עידוד" ששלחו לה מלמעלה לא השפיעו עליה, לא פגעו באמונה שלה שתצליח
וזה מה שאפשר לה להמשיך ולנסות.
אז נכון שלפעמים קשה לשאת בנטל לבד ושיתוף של חברים
ומשפחה, במה שעובר עליך, יכול מאוד לעזור ולהקל על ההתמודדות שלך. 
אבל שימי לב לבחור היטב מה לספר ולמי, כדי לשמור על
האנרגיות שלך גבוהות וטובות ולא לשקוע דווקא כשקשה לך, יותר ויותר עמוק בתוך
פלונטר שקשה לצאת ממנו.
תרגול
אני מציעה לך לעשות את מה שאני עשיתי ושעובד להרבה נשים
שהגיעו אלי – עשי לך רשימה קצרה של 3 אנשים שתומכים ומחזקים אותך ו-3 אנשים
שהבקורת והחששות שלהם מורידות אותך למטה. וברגע האמת - תזכרי לשתף רק את מי שמקדם אותך
וגורם לך להרגיש טוב עם עצמך. אין שום סיבה שתתני לאנשים שמקטינים אותך להיות גורם
משמעותי בחייך.
זכרו חשוב לזהות את האנשים שמסבכים אותך בפלונטר בחיים וללמוד לנטרל ולהרחיק אותם מחייך ורק לקרב אליך אנשים שמקדמים אותך.
רוצות עוד הקליקו על הקישור הבא
http://lp.vp4.me/ng93
 





 
     
     
     
   
 
אודות כותב המאמר:
סיגל קריטנשטיין

מאמנת אישית מוסמכת

יזמית, מורת דרך

ומומחית ליציאה מפלונטרים ותסבוכות בחיים

03-5460371

0507290564

http://lp.viplus.com/biwo

https://www.facebook.com/sigaliot4u

 

 
     
   
 

מאמרים נוספים מאת סיגל

מאת: סיגלאימון אישי23/09/151422 צפיות
אדם שחי כל הזמן בהאשמות עצמיות, הוא לא אדם מאושר. אדם כזה חי כל הזמן במתח ובדאגות, והופך להיות האויב הגדול ביותר של עצמו. כדי לצאת מהמעגל האינסופי הזה, צריך לסלוח על טעויות שנעשו, ללמוד מהן ומהעבר בכלל, ולהמשיך הלאה, כי החיים מאוד קצרים, וחבל לחיות אותם כל הזמן בהאשמה עצמית.

מאת: סיגלאימון אישי - כללי13/09/151581 צפיות
השנה שחלפה, השנה שתבוא כשמתחילה שנה חדשה, כולם עוסקים בסיכומים. חושבים על השנה שהיתה ועל זו שתבוא, ומכוונים לכך שהשנה שתבוא תהיה טובה יותר. אז איך היתה השנה שלכם, ומה אתם מאחלים לעצמכם לשנה הבאה? כיוונים וטיפים תוכלו למצוא במאמר הבא.

מאת: סיגלאימון אישי22/08/151172 צפיות
מעשה טוב – מעשה שיוצא מהלב אלונה לא היתה מסופקת. היא עבדה מהבית, כמעט לא ראתה אנשים והתקשורת היחידה כמעט שהיתה לה היתה עם אמא שלה, עם בעלה ("האיש שלי", כפי שקראה לו) ועם שלושת ילדיה. היו לה חברות בעבר, אבל היא לא הצליחה לשמור איתן על קשר. כולן נעלמו, בלי שום סיבה נראית לעין, והיא הרגישה שזה משהו בה, שלא מאפשר לה להיות מי שהיא היתה רוצה – אישה שמחייכת רוב הזמן, מוקפת חברים, ושיכולה להגיד בפה מלא, שהיא אוהבת את החיים.

מאת: סיגלאימון אישי08/08/15788 צפיות
כשאנחנו בשעת משבר, לפעמים הדבר שאנחנו הכי צריכים הוא חיבוק. כשאנחנו שמחים, אין ספק שזה נחמד לשמוח לבד, אבל, ממש כמו שאומר השיר, כששמחים בשניים – זה נחמד כפליים. כמובן שהחיבוק צריך להיות מהלב והשמחה צריכה להיות אמיתית ולא מעושה, כי אחרת האפקט הרצוי לא מושג, ונשארת הרגשה של אכזבה והחמצה. איך יודעים איזו סביבה היא תומכת באמת ומאיזו סביבה כדאי להתרחק? על כל זאת ועוד במאמר שלפניכם.

מאת: סיגלאימון אישי26/07/151216 צפיות
על אהבת חינם ושנאת חינם הרבה פעמים שומעים את המושגים "אהבת חינם" ו"שנאת חינם", בעיקר כשמתרחש אירוע מסוים על רקע אפליה או בימים הסמוכים לתשעה באב – היום בו מתאבלים על חורבנם של בית המקדש הראשון ובית המקדש השני. השיח של טרום תשעה באב עוסק בשנאת חינם בשל העובדה כי על פי המסורת היהודית – בית המקדש השני נחרב בשל שנאת חינם ששררה בין פלגים שונים ביהדות, והתקווה היא שבמקומה של השנאה הזאת תשרור בין אנשים אהבת חינם – אהבה שאינה תלויה בדבר, אשר תביא לימים יפים יותר.

מאת: סיגלהתמודדות עם מצבי לחץ21/06/151963 צפיות
החיים הטרופים שלנו לא נותנים לנו את האופציה לעשות פסק זמן מהחיים לעצור ולהפיק לקחים אנו רוצים להספיק כמה שיותר ... ולעיתים אנו קורסים תחת העומס איך שנגמר הסיפור ישר מצאתי אהבה חדשה או "יומיים אחרי הפיטורים כבר הייתי בעבודה אחרת" – נשמע מוכר כשאנחנו לא עוצרים בין אירוע לאירוע כדי לבחון- מה קרה למה זה קרה? איך זה קרה? ואנחנו ממהרים לאירוע הבא אין לנו זמן לעבד את המידע שצברנו אין לנו זמן לזהות את המכנה המשותף , או את הדפוס ואז הדפוס חוזר, כי בעצם אצלנו שום דבר לא השתנה ומהר מאד אופס.. אנחנו בפלונטר חדש?

מאת: סיגלהתמודדות עם מצבי לחץ21/06/151502 צפיות
החיים הטרופים שלנו לא נותנים לנו את האופציה לעשות פסק זמן מהחיים לעצור ולהפיק לקחים אנו רוצים להספיק כמה שיותר ... ולעיתים אנו קורסים תחת העומס איך שנגמר הסיפור ישר מצאתי אהבה חדשה או "יומיים אחרי הפיטורים כבר הייתי בעבודה אחרת" – נשמע מוכר כשאנחנו לא עוצרים בין אירוע לאירוע כדי לבחון- מה קרה למה זה קרה? איך זה קרה? ואנחנו ממהרים לאירוע הבא אין לנו זמן לעבד את המידע שצברנו אין לנו זמן לזהות את המכנה המשותף , או את הדפוס ואז הדפוס חוזר, כי בעצם אצלנו שום דבר לא השתנה ומהר מאד אופס.. אנחנו בפלונטר חדש?

מאמרים נוספים בנושא אימון אישי

מאת: דרור אטריאימון אישי17/01/191348 צפיות
חושבים להגדיל את המשכנתא הקיימת ולהכניס לתוכה את כל ההלוואות הקיימות בעובר ושב ועוד מקומות אחרים.? בדיוק בשביל זה קיימת משכנתא לכל מטרה, אשר מטרתה היא להוות כסף זמין עבור האנשים, שמעוניינים להפוך את כל ההחזרים החודשיים שלהם להחזר חודשי אחד מוגדל של המשכנתא. מה זה בעצם משכנתא לסגירת חובות ?

מאת: דרור אטריאימון אישי12/01/191386 צפיות
עברתם פשיטת רגל וקיבלתם הפטר? עבר קצת זמן ואתם רוצים עכשיו לקחת משכנתא לסגירת חובות או משכנתא לקניית דירה? אתם כבר בטח מבינים שזה הולך להיות משימה מאוד קשה, היות והבנקים לא יכולים לסבול אנשים שעברו פשיטת רגל ולא מוכנים להסתכל עליהם בכלל.

מאת: דרור אטריאימון אישי01/01/191464 צפיות
אחד התהליכים המורכבים והקשים שניתן לעבור בחיים האלו זה ככל הנראה לעבור פשיטת רגל. הרוב חושבים שפשיטת רגל היא דבר שקורה רק לחברות גדולות, אבל האמת היא שזה בכלל לא נכון. הרבה פעמים גם אנשים פרטיים מגיעים לפשיטות רגל.

מאת: ירון שוראימון אישי05/06/173012 צפיות
האם אתם הולכים אחרי החלומות שלכם? ואיך למצוא את הייעוד המדויק עבורכם.

מאת: ירון שוראימון אישי31/03/172497 צפיות
איך תוכלו להרוויח יותר, מה הסיבות לכך שאתם לא מרוויחים את מה שאתם רוצים ואיך זה קשור לאהבה

מאת: ירון שוראימון אישי06/03/172596 צפיות
"המשימה" שהכי חשובה בחיים שלנו היא ללמוד לאהוב את עצמנו ללא תנאי.

מאת: דרור אטריאימון אישי19/02/172478 צפיות
אין על כך שום צל של ספק שלקיחת משכנתא איננה דומה להחלטה לקחת קורס פוטושופ. ייעוץ משכנתא היא עניין רציני מאוד מכיוון שרכישת נכס היא השקעה מאוד רצינית שמשנה את חייו של האדם. למרות שמדובר בהחלטה רצינית וחשובה, אין זה אומר שצריך להימנע מלעשות אותה.

 
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica