חפש מאמרים:
שלום אורח
14.12.2019
 
   
מאמרים בקטגוריות של:

   
 

השנה שחלפה השנה שתבוא

מאת: סיגלאימון אישי - כללי13/09/20151581 צפיות שתף בטוויטר |   שתף בפייסבוק

השנה שחלפה, השנה שתבוא

כשמתחילה שנה חדשה, כולם עוסקים בסיכומים. חושבים על השנה שהיתה ועל זו שתבוא, ומכוונים לכך שהשנה שתבוא תהיה טובה יותר. אז איך היתה השנה שלכם, ומה אתם מאחלים לעצמכם לשנה הבאה? כיוונים וטיפים תוכלו למצוא במאמר הבא.

השנה שחלפה

שנת התשע"ה חלפה לה, ואנחנו בפתחה של שנת התשע"ו שכולנו מקווים שתבוא עלינו לטובה. אז מה היה לנו שם, בשנה שחלפה?

הזמן הזה, שנמצא בדיוק בתפר בין שתי השנים, רגע לפני זמן הסליחות וגם במהלכו, הוא בדיוק הזמן המתאים לעשות חשבון נפש אישי.

לאן רצינו להגיע? מה רצינו להיות? והאם הצלחנו חלקית או באופן מושלם בשנה הזאת?

אם למשל, היינו במערכת יחסים שלא עשתה לנו טוב – האם אנחנו עדיין שם או שאולי הצלחנו לנטרל קצת את הרגש וללכת עם הראש למקום שבו טוב לנו יותר?

אם רצינו להתקדם בעבודה – האם העזנו להגיד לבוס שאנחנו מרגישים שמיצינו את התפקיד הנוכחי ושאנחנו רוצים מאוד לתרום לחברה בתפקיד חדש ש"תפור" בדיוק עלינו?

אם תכננו לעזוב את העבודה כדי להקים את העסק העצמאי שעליו חלמנו – האם העזנו לעשות את הצעד, למרות הקשיים שהוא לבטח מזמן?

בתקופה זאת של השנה, זה בדיוק הזמן לעצור לרגע מהשגרה שאליה אנחנו רגילים, ולבדוק אם אנחנו באמת מרוצים מהמקום שבו אנחנו נמצאים, או שמדובר פשוט באזור נוחות שאנחנו מפחדים לעזוב.

השנה שתבוא

בשנה שחלפה היו, בוודאי, לא מעט אירועים חיוביים ודברים שקרו ועשו לכם טוב. אם, למרות זאת, היו גם דברים שרציתם מאוד לעשות, ולא עשיתם בגלל פחדים וחששות, השנה שמתחילה לה היום מביאה איתה שפע של הזדמנויות.

בימים האלה, שהם ממילא ימים של התכנסות, הסתכלו פנימה ובחנו את המקום שבו אתם נמצאים היום. שאלו את עצמכם ממה אתם מרוצים וממה פחות, ונסו לחשוב על צעדים שיסייעו לכם לשפר את המצב הנתון.

כשאתם עושים את ניתוח המצב הזה, תהיו כנים עם עצמכם. אם אתם יודעים שלא תצליחו לצאת ממצב מסוים שהייתם רוצים לצאת ממנו, אל תגידו לעצמכם שיהיה בסדר, כי כנראה שזה יהיה הרבה דברים, חוץ מבסדר.  במקרה כזה נסו לקבל עזרה ממאמן אישי שיוכל לכוון אתכם אל המקום שבו אתם רוצים להיות, ולספק לכם את הכלים שבעזרתם תצליחו לעשות זאת, עם כמה שפחות קושי וחרטות.

זכרו תמיד, שכדי להגיע למקום שבו באמת רוצים להיות, לפעמים צריך ללכת בדרך קצת קשה, אבל שאם הולכים בה – מגיעים עם הרבה סיפוק וחיוך, אל המטרה.

שתהיה לכולנו שנה טובה, מלאה בהגשמה עצמית ובהרבה אהבה.

 

רוצים עוד כנסו כאן

http://www.sigaliot4u.co.il/

 





 
     
     
     
   
 
אודות כותב המאמר:
סיגל קריטנשטיין

מאמנת אישית מוסמכת

יזמית, מורת דרך

ומומחית ליציאה מפלונטרים ותסבוכות בחיים

03-5460371

0507290564

http://lp.viplus.com/biwo

https://www.facebook.com/sigaliot4u

 

 
     
   
 

מאמרים נוספים מאת סיגל

מאת: סיגלאימון אישי16/10/151444 צפיות
כמה פעמים הרגשת שאת מתלהבת ממשהו, מלאת אנרגיה ומוטיבציה, ואז מישהו קרוב מוציא לך בשניה את כל הרוח מהמפרשים? או שאולי התחלת בפרויקט כלשהו, שממש מלהיב אותך, ופתאום מישהו בעבודה אומר איזו מילה שגורמת לך להרגיש קטנה ואבודה?

מאת: סיגלאימון אישי23/09/151422 צפיות
אדם שחי כל הזמן בהאשמות עצמיות, הוא לא אדם מאושר. אדם כזה חי כל הזמן במתח ובדאגות, והופך להיות האויב הגדול ביותר של עצמו. כדי לצאת מהמעגל האינסופי הזה, צריך לסלוח על טעויות שנעשו, ללמוד מהן ומהעבר בכלל, ולהמשיך הלאה, כי החיים מאוד קצרים, וחבל לחיות אותם כל הזמן בהאשמה עצמית.

מאת: סיגלאימון אישי22/08/151172 צפיות
מעשה טוב – מעשה שיוצא מהלב אלונה לא היתה מסופקת. היא עבדה מהבית, כמעט לא ראתה אנשים והתקשורת היחידה כמעט שהיתה לה היתה עם אמא שלה, עם בעלה ("האיש שלי", כפי שקראה לו) ועם שלושת ילדיה. היו לה חברות בעבר, אבל היא לא הצליחה לשמור איתן על קשר. כולן נעלמו, בלי שום סיבה נראית לעין, והיא הרגישה שזה משהו בה, שלא מאפשר לה להיות מי שהיא היתה רוצה – אישה שמחייכת רוב הזמן, מוקפת חברים, ושיכולה להגיד בפה מלא, שהיא אוהבת את החיים.

מאת: סיגלאימון אישי08/08/15788 צפיות
כשאנחנו בשעת משבר, לפעמים הדבר שאנחנו הכי צריכים הוא חיבוק. כשאנחנו שמחים, אין ספק שזה נחמד לשמוח לבד, אבל, ממש כמו שאומר השיר, כששמחים בשניים – זה נחמד כפליים. כמובן שהחיבוק צריך להיות מהלב והשמחה צריכה להיות אמיתית ולא מעושה, כי אחרת האפקט הרצוי לא מושג, ונשארת הרגשה של אכזבה והחמצה. איך יודעים איזו סביבה היא תומכת באמת ומאיזו סביבה כדאי להתרחק? על כל זאת ועוד במאמר שלפניכם.

מאת: סיגלאימון אישי26/07/151216 צפיות
על אהבת חינם ושנאת חינם הרבה פעמים שומעים את המושגים "אהבת חינם" ו"שנאת חינם", בעיקר כשמתרחש אירוע מסוים על רקע אפליה או בימים הסמוכים לתשעה באב – היום בו מתאבלים על חורבנם של בית המקדש הראשון ובית המקדש השני. השיח של טרום תשעה באב עוסק בשנאת חינם בשל העובדה כי על פי המסורת היהודית – בית המקדש השני נחרב בשל שנאת חינם ששררה בין פלגים שונים ביהדות, והתקווה היא שבמקומה של השנאה הזאת תשרור בין אנשים אהבת חינם – אהבה שאינה תלויה בדבר, אשר תביא לימים יפים יותר.

מאת: סיגלהתמודדות עם מצבי לחץ21/06/151963 צפיות
החיים הטרופים שלנו לא נותנים לנו את האופציה לעשות פסק זמן מהחיים לעצור ולהפיק לקחים אנו רוצים להספיק כמה שיותר ... ולעיתים אנו קורסים תחת העומס איך שנגמר הסיפור ישר מצאתי אהבה חדשה או "יומיים אחרי הפיטורים כבר הייתי בעבודה אחרת" – נשמע מוכר כשאנחנו לא עוצרים בין אירוע לאירוע כדי לבחון- מה קרה למה זה קרה? איך זה קרה? ואנחנו ממהרים לאירוע הבא אין לנו זמן לעבד את המידע שצברנו אין לנו זמן לזהות את המכנה המשותף , או את הדפוס ואז הדפוס חוזר, כי בעצם אצלנו שום דבר לא השתנה ומהר מאד אופס.. אנחנו בפלונטר חדש?

מאת: סיגלהתמודדות עם מצבי לחץ21/06/151503 צפיות
החיים הטרופים שלנו לא נותנים לנו את האופציה לעשות פסק זמן מהחיים לעצור ולהפיק לקחים אנו רוצים להספיק כמה שיותר ... ולעיתים אנו קורסים תחת העומס איך שנגמר הסיפור ישר מצאתי אהבה חדשה או "יומיים אחרי הפיטורים כבר הייתי בעבודה אחרת" – נשמע מוכר כשאנחנו לא עוצרים בין אירוע לאירוע כדי לבחון- מה קרה למה זה קרה? איך זה קרה? ואנחנו ממהרים לאירוע הבא אין לנו זמן לעבד את המידע שצברנו אין לנו זמן לזהות את המכנה המשותף , או את הדפוס ואז הדפוס חוזר, כי בעצם אצלנו שום דבר לא השתנה ומהר מאד אופס.. אנחנו בפלונטר חדש?

מאמרים נוספים בנושא אימון אישי - כללי

מאת: דרור אטריאימון אישי - כללי26/03/19976 צפיות
כאשר הבנק מסרב למשכנתא, מגיעים למצב שבו הכול נמצא בסימן שאלה ולא יודעים מה לעשות מכאן. במצב הזה צריכים לעצור דקה אחת, לקחת אוויר ולהחליט מה עושים. הכוונה שלי היא להגיע למצב שבו אתם מבינים שהדרך הנכונה היא להביא מומחה למשכנתאות של מסורבים כדי שיוכל להשיג את האישור הנדרש ולהביא תוצאות.

מאת: דרור אטריאימון אישי - כללי28/10/171941 צפיות
אחת החברות המעניינות ביותר בישראל בעיני היא חברת שבט זבולון, החברה בבעלות יעקוב שאול עוסקת באחד התחומים המעניינים ביותר בעולם הנדל"ן. כלומר מה שהיא עושה, זה לספק ציוד חסר עבור אתרי בנייה.

מאת: דרור אטריאימון אישי - כללי28/10/171909 צפיות
אנחנו נתחיל עם רונית מרום, שהנה אדריכלית מובילה בכל הקשור לדירות יוקרה באשדוד בעיקר, אך גם ברחבי ישראל השונים. רונית נחשבת לחברה באותוו חוג של מעצבי פנים מובילים, שיכולים לקבוע בון טון בעולם הנדל"ן של דירות יוקרה.

מאת: לילה בן הרוש אימון אישי - כללי30/11/161368 צפיות
אחד הנושאים המרתקים ביותר בעבודה עם אנשים, ילדים ובכלל בכל מערכת יחסים, זה הנושא של הרגש האנושי, ויותר מכך - הידיעה שלכל אחד מאיתנו יש את היכולת להפוך למאסטר ברגשות, שזה אומר לדעת להתחבר לכל אדם, לשדרג את כל מערכות היחסים שלנו ושל האנשים שאנחנו מקדמים, ולהרגיש באופן אמיתי הרגשה של שמחה ואהבה.

מאת: ברסלב מאיראימון אישי - כללי28/10/161063 צפיות
בראשית ברא אלוקים את השמים ואת הארץ... והוא חובה על כל אדם ונברא להתחדש בכל בוקר שזוכה לקום משינתו, כי לא כולם קמים ואם קמים קמים עם העצבות של האתמול במקום השמחה והתקווה של המחר !

מאת: לילה בן הרוש אימון אישי - כללי07/10/161232 צפיות
בתחילתה של כל שנה כולנו נוהגים לאחל ולהבטיח לעצמנו שינויים פעמים רבות זה פשוט להתנתק מהרגלי עבר שאנחנו מושכים בחיינו ולא ממש מרוצים מהם או שהם לחלוטין אינם משרתים אותנו. והרבה פעמים אנחנו מגיעים לסיומה של שנה שנה חדשה מתחילה ושוב אנחנו מבטיחים לעצמנו את אותן הבטחות מייחלים להיפטר מאותם דפוסים שמעכבים אותנו לצמוח בחיים מי שאנחנו באמת ! רב הדפוסים שאנחנו מנסים לשנות מקורם בדפוסים שהוקנו לנו בגילאי הילדות הצעירים חיים שם בתוך התת מודע שלנו ומעכבים אותנו לחיים שאותם היינו רוצים לחיות !

מאת: דניאל seoאימון אישי - כללי28/09/161247 צפיות
בערים מרכזיות בעולם ובמרכזי סחר ותרבות בערים מרכזיות כמו ניו יורק, תל אביב, לונדון, פריז ועוד, רבים מבין משתמשי הדרך הם נהגי מונית שמסיעים בכל יום מיליוני נוסעים לפגישות עסקים, לביקורי משפחה, לבילויים או בכל יציאה מהבית.. אותם אנשים שמשתמשים קבוע בשירות של 'טקסי' הם אנשים שמבחינתם המונית היא הרגליים שלהם..

 
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica