חפש מאמרים:
שלום אורח
19.08.2022
 
   
מאמרים בקטגוריות של:

 

מאמרים בנושא שינה

 
   
 

רוצה לקבל עדכונים על מאמרים בנושא שינה ?

שמך: אימייל: תדירות:
 
     
 

על המזרון

מאת: linka19 שינה 01/09/11868 צפיות
אם שנתכם אינה ערבה כפי שהיא יכולה להיות, אנו ממליצים בחום על החלפת מזרון. מזרון שאיננו איכותי, לא רק שאינו מסב אושר ושלווה בעת השינה ולאחריה, אלא יוצר גם בעיות בריאותיות לטווח הרחוק. חבל להתעצל ולזלזל בבחירת מזרון ולסבול אחר כך מכאבי גב ואחרים רק בגלל מזרון לא איכותי.
למאמר המלא...

נחירות בשינה

מאת: LoadSEO - קידום אתריםשינה 31/05/111039 צפיות
מצב של נחירות בשינה יכול לקרות בשל גורמים שונים. אחד הגורמים המרכזיים הוא עודף משקל. איך זה משפיע? רקמות שומן הולכות ומצטברות לא רק באזורים הגלויים לעין, אלא גם ברקמות הרכות אשר מקיפות את צינור האוויר המוביל לריאות. שכבות שומן אלו גורמות להצרות הצינור ולפגיעה בקשיחותו.
למאמר המלא...

מלטונין לבעיות שינה

מאת: יאיר אלוןשינה 02/04/111374 צפיות
מחקרים מצביעים על כך שמלטונין מסייע להסדיר את מחזורי השינה הטבעיים שלה הגוף. אבל אין זה אומר שככל שלוקחים יותר מתוסף המלטונין כך עדיף או שרצוי לקחת אותו לתקופות זמן ארוכות. לקיחת המלטונין צריכה להיעשות לתקופה קצובה לשם הסדרת השינה.
למאמר המלא...

יש פתרון לבעיות שינה

מאת: דיגרישינה 31/03/111178 צפיות
אחוזים ניכרים באוכלוסיה סובלים מבעיות שינה שונות. הבעיות כוללות: קשיים בדרכי הנשימה עקב אסטמה, נחירות, קשיי הירדמות במהלך הריון, צרבות ועוד. קשיי הירדמות גורמים לפגיעה באיכות החיים ולעייפות רבה במהלך היום. הקושי לתפקד כשעייפים הוא רב וגורם לעצבנות, חוסר ריכוז, פגיעה ברמת העבודה, קושי לנהוג ועוד. כיום קיימים מגוון פתרונות מתקדמים עבור אנשים הסובלים מבעיות שינה. להלן פירוט הבעיות השונות והפתרונות המתאימים להם.
למאמר המלא...

הטיפול בנחירות ותסמונת דום נשימה - לא מה שחשבת.

מאת: ירון חביבשינה 13/03/111164 צפיות
נחירות היא תופעה מציקה מעין כמותה הפוגעת בכ 40% מהגברים ובכ 25% מהנשים. הבעייה בעיקרה היא בעייה אסטטית היכולה גם לפגום במרקם החיים בבית ולפגיעה בזוגיות. לעיתים מדובר ביותר מזה, בבעייה בריאותית של ממש - תסמונת דום נשימה בשינה. הטיפול באמצעות ההתקן הדנטלי, הולך ותופס תאוצה ובשנים האחרונות הוא נחשב הטיפול השני ביעילותו לאחר מסכת הסיפאפ וללא ספק בעל היענות גבוהה יותר מאמר זה מסכם את עיקרי הבעייה והטיפול www.yaronhaviv.co.il
למאמר המלא...

כך תשנו טוב יותר עם צרבות

מאת: דיגרישינה 14/02/111576 צפיות
צרבת היא ריפלוקס של הקיבה והושט שקורה כשהחומצה בקיבה מוצאת את דרכה אל הושט. תחושת הצרבת היא של בעירה בחזה שלעיתים מוקרנת לצוואר ולגרון.
למאמר המלא...

סקירת תופעת נדודי שינה

מאת: ד"ר גבשינה 28/01/111132 צפיות
רוב המבוגרים סבלו מתופעת נדודי השינה, אינסומניה, בתקופה זו או אחרת במהלך חייהם. מוערך כי 95% מהציבור בישראל סובלים מנדודי שינה וכחמישה עשרה אחוזים מהאוכלוסייה סובלים נדודי שינה כרוניים או קשים.
למאמר המלא...

9 טיפים לשינה טובה

מאת: רפאל שלוםשינה 24/01/112241 צפיות
לילה ללא שינה טובה אינו מאפשר תפקוד תקין ביום שלאחריו. קיימות סיבות שונות לבעיות השינה, להלן 9 טיפים שונים לשיפור השינה
למאמר המלא...

עייפות כרונית - קבוצות סיכון

מאת: רונן צורשינה 19/01/111317 צפיות
בדקו אם אתם משתייכים לאחת מקבוצות הסיכון המוזכרות בכתבה ובמידה שעדיין לא פיתחתם עייפות כרונית נסו לעשות כל מה אפשר לעשות על מנת להמנע מכך.
למאמר המלא...

בעיות שינה זו לא רק הבעיה שלך!

מאת: לני נזרישינה 17/01/11855 צפיות
הבושה ואו הפחד לפעמים מעכבים את הסובלים מתופעות של בעיות שינה ולפעמים ניתן למנוע שנים רבות של סבל לשני בני הזוג לו רק היו מודים בבעיה.
למאמר המלא...

<< 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 >>
 
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica