חפש מאמרים:
שלום אורח
20.04.2024
 
   
מאמרים בקטגוריות של:

   
 

תפריט דיאטה, האם יש תרופות פלא?

מאת: סיגל דבירדיאטה ותזונה14/11/2010992 צפיות שתף בטוויטר |   שתף בפייסבוק

כמה מידע וחומר אנו מקבלים מדי יום על ירידה במשקל? מכל מקום ניבטת אלינו איזו פרסומת או תשדיר אשר מעוניין לפתות אותנו לקנותו "כדור הפלא, הכדור שיגרום לכם לרזות ולהרגיש קלים" - האם שאלתם עצמכם, אלו כדורים אתם מכניסים לגופכם? האם באמת כדור הפלא הזה יגרום לי להתפטר מתפריט דיאטה שהכנתי לעצמי מבעוד מועד?

"תה טבעי ואת רזה במיידי?" - האמנם? מפתה? מאד!!! בריא? - ממש לא. האמינו לי הייתי שם, שתיתי תה, אכלתי שוקולד משלשל, ניסיתי אבקות בטעמים וצבעים, כדורים משביעים ומה לא, בעיני, היום, הכל שטויות במיץ גזר, שום כדור, אבקה או תה יעשו את המלאכה אם אנחנו לא נעשה אותה מבראשית.

כנערה צעירה, אני זוכרת את אמי קונה כל מוצר חדש שיצא והבטיח הרזיה מהירה, בבתי המרקחת ובחנויות הטבע מאד אהבו את אמי, באמת מעניין למה? היא הייתה אחת מאותן לקוחות שגרמו לחנות להתפתח לרשת, את הכל היא הייתה מוכנה לנסות, מאחר וגם אמי סבלה מעודף משקל. תמיד העדיפה לאמץ לעצמה מוצר זה או אחר ורק לא להצמד לתפריט דיאטה. מה שנקרא, קיצורי דרך.

במשך שנים היתה אמי לוקחת בכל ערב, תה עלים שנקרא "סנה", זהו תה מבחיל במיוחד, ריחו מזעזע, טעמו נוראי וכבר למחרתו של בוקר לפני הכניסה המיוחלת לשירותים, כאבי הבטן היו איומים, אני יודעת, כי גם אני ניסיתי פה ושם, מאחר והתה היה מגעיל במיוחד לא יכולתי לקחתו באופן תדיר כאמי, לימים קיבתה של אמי הפכה להיות עצלנית ועד היום אמי סובלת מעצירויות קשות במיוחד, למזלי, לא התפתיתי לשתות את התה מדי יום ביומו ואני לא סובלת מקיבה עצלנית.

לזכות התה הזה רק אומר, שאת העבודה שלו הוא עושה נאמנה, וגם אם ממש תרצו להתאפק הוא יצא לכם מכל חור אפשרי אחר, ראו הוזהרתם.

כאחת, כמוני, שניסתה כמעט את כל המוצרים שיצאו לשוק ובסוף עשתה זאת בכוחות עצמה ולא בעזרת כוחות מאגיים, אני בהחלט יכולה להמליץ לכם, לא להשתמש בכל מה שמציעים לכם או רוצים שתקנו, אמצו לכם תפריט דיאטה מתאים והצמדו אליו בעקביות עד להשגת התוצאה.

כל המוצרים האלו, הם יותר בשביל להכניס כסף לקופה של מישהו אחר ולא משנה מה תהיה התוצאה, אתם בהחלט יכולים בנחישות, ועם המון כוח רצון להשיג את המטרה מבלי להכניס לגופכם מיני חומרים.

אני לא מבטלת את כל המוצרים, אך אני בהחלט בעד ל"עשה זאת בעצמך", כי זה אפשרי ללא עזרה מבחוץ.

 





 
     
     
     
   
 
אודות כותב המאמר:

הכותבת היא סיגל דביר, מנהלת בלוג מצליח על שמנה לשעבר אשר מספרת את סיפורה האישי כשמנה, משתפת את רגשותיה, תחושותיה וכאביה כבחורה עבת בשר ובנוסף מחלקת עיצות אישיות להצלחה.
www.seesigal.com

 
     
   
 

מאמרים נוספים מאת סיגל דביר

מאת: סיגל דבירדיאטה01/10/111172 צפיות
אוהבים לאכול, אך, יודעים שזה חייב להגמר. מכורים? כמה קשה להיגמל. ובינתיים, האם אנו דוגמא טובה לסובבים אותנו? האם אנו יכולים להיות מודל לחיקוי?

מאת: סיגל דבירדיאטה01/10/111234 צפיות
למי באמת יש סבלנות להתחיל ולספור קלוריות או נקודות? אכלתי לחמניה, כמה קלוריות זה? טעמתי חתיכת עוגה כמה נקודות ירדו לי עכשיו? האם זה באמת נחוץ לנו?

מאת: סיגל דבירדיאטה18/07/111274 צפיות
האם שאלתם פעם את עצמכם, מה באמת הקרובים לי חושבים עליי כאדם כבד משקל? מה חושבת עליי אמי, האם היא מבינה את כאבי ותסכוליי?

מאת: סיגל דבירדיאטה23/05/111267 צפיות
שמתם לב, ככה פתאום, באמצע החיים, שעליתם קצת ב- 5 ק"ג פחות או יותר. מה עושים עכשיו? אתם תוהים, להתחיל שוב בדיאטה? כשכבר שכחתי איך מתחילים? אל ייאוש, חברים, שום דבר לא קרה, היו סלחניים לעצמכם והחליטו שאתם יוצאים שוב לדרך חדשה.

מאת: סיגל דבירדיאטה21/05/111048 צפיות
כמה קשה לנו להוריד במשקל, גם אם זה רק 5 ק"ג או אפילו פחות? כמה אנו זקוקים לאנשים מסביבנו שיבינו אותנו, יתנו לנו כוח ואמונה שזה אפשרי? אז למה הם לא מבינים אותי?

מאת: סיגל דבירדיאטה06/03/111460 צפיות
מאז שאני מכירה את עצמי, אני זוכרת ילדה מלאה וביישנית, לימים גדלה הילדה ונהפכה לבחורה ולאשה ועדיין זוכרת עצמי כאחת כזו שגם דופקת חשבון לכל העולם.

מאת: סיגל דבירדיאטה26/02/111229 צפיות
האם גברים באמת אוהבים נשים מלאות או שזוהי רק משאלת הלב שלנו? ומדוע המחשבה הראשונה שעולה במוחי כאשר אני בתהליך של ירידה במשקל, האם אמצא אהבה כשאהיה רזה?

מאמרים נוספים בנושא דיאטה ותזונה

מאת: יעקב קובי עזראדיאטה ותזונה06/03/201553 צפיות
קובי עזרא ויטמין D כנגד זיהומים - ויטמינים. לאחר התפרצויות שפעת H1N1 בשנת 2009, המליצו בחום על כל עובדי הבריאות והחולים להיבדק ולטפל במחסור בוויטמין D כדי למנוע החמרה של דלקות בדרכי הנשימה. ויטמין D מפחית גם את ייצור הציטוקינים הפרו-דלקתיים, מה שעלול להפחית את הסיכון לסערת ציטוקין בזיהום H1N1.48

מאת: מאיה אהרונוביץדיאטה ותזונה27/10/191993 צפיות
טיפים מסדנת תזונה- כיצד להקפיד על תזונה בריאה בשעות העבודה

מאת: אסף סגלדיאטה ותזונה08/08/181692 צפיות
שורש מאקה הוא שורש מופלא הגדל בהרי האנדים. הוא מכיל את כל אבות המזון ומוגדר כמזון על. מחקרים מראים על סגולות רבות שיש לשורש בתחומים שונים. כיצד מאקה יכול לעזור לכם ולמה כדאי לכם לצרוך אותו.

מאת: דודישדיאטה ותזונה16/03/181277 צפיות
כיום כולנו יודעים שעודף משקל הוא לא בריא. אורח החיים העכשווי הביא לנו את שומן הטראנס, העבודות הסטאטיות וחוסר התזוזה שלנו לאורך היום

מאת: אסף סגלדיאטה ותזונה22/01/189662 צפיות
מגנזיום הוא מינרל חשוב לתפקוד תקין של גוף האדם, מבדקים בישראל מצאו שהישראלים סובלים מחוסר חמור במגנזיום בערבות הרגלי השתייה בישראל. כיצד מגנזיום משפיע על הגוף והאם כדאי לי לצרוך אותו?

מאת: אסף סגלדיאטה ותזונה22/01/181487 צפיות
תבלין הכורכום הפופולרי משמש את התרבות ההודית כבר אלפי שנים בטיפול בבעיות בריאותיות שונות. מחקרים אחרונים על תבלין הכורכום השאירו את המומחים פעורי פה לנוכח היכולות האנטי דלקתיות שבחומר הפעיל בתבלין הכורכום - הכורכומין. כיצד הכורכומיו עובד וכיצד הוא יכול לסייע לטיפול בבעיות רפואיות שונות.

מאת: אסף סגלדיאטה ותזונה15/01/181562 צפיות
גרסיניה קמבוג'יה הוא להיט הרזיה שכבש את העולם בעקבות תכניתו של ד"ר אוז מתכנית הבריאות האמריקאית. כיצד גרסיניה קמבוג'יה יכול לסייע לכם לרדת במשקל?

 
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica