חפש מאמרים:
שלום אורח
29.11.2020
 
   
מאמרים בקטגוריות של:

   
 

מתי פונים אל דיאטנית?

מאת: מישלאבאדיאטה ותזונה14/12/2011708 צפיות שתף בטוויטר |   שתף בפייסבוק


דיאטה היא נושא מאוד מדובר היום בעולם המודרני.  סביב נושא הדיאטה דובר רבות.

הטענה הרווחת כיום היא שהרזון והרדיפה אחר הרזון החלו בשנות החמישים , מאז עלייתה למודעות של הדוגמנית טוויגי. זו הפכה את המראה השדוף למראה פופולרי.

בעידן המודרני, בו הג'אנק פוד הפך למזון השכיח, אותו אוכלים אנשים מינקות ועד בגרות, למשקל הגוף יש חשיבות נוספת של שמירה על הגוף.

בתקופה הנוכחית קיימת תופעה של השמנת יתר הפוגעת בתפקוד היומיומי של אנשים ומביאה להתפתחות מחלות לב , עליית כולסטרול ועוד.

משום כך התפתחה תעשייה שלמה סביב נושא הדיאטה והעוסקות בדבר, הלא הן הדיאטניות.

אנשים פונים אל דיאטנית בכדי לרדת במשקל, אך לעיתים יש גם הפונים אליה לשם עלייה במשקל, בשל תחושה של רזון מושקל, אך זו תופעה פחות רווחת.

יש חשיבות עליונה לעשיית תהליך דיאטה מבוקר  בשל החשש להתפתחות הפרעות אכילה כאנורקסיה ובולמיה.

הפרעות אכילה אלו מתחילות על פי רוב בקרב נערות המנסות לעשות דיאטה תמימה ולהוריד קילו  או שניים.  הבעיה מתחילה כאשר אותה נערה מתחילה לאבד שליטה, ומתחילה להסיר משקל מוגזם מגופה. האנורקסיה כיום כבר מוגדרת כמחלה נפשית לכל דבר, אך אין היא פוגעת רק בנפש הנערה כי אם גם בגופה.

האנורקסיה יכולה להשפיע על תפקודי הלב להביא להפסקת הווסת ועוד.  כמו כן, מקרים החמורים ביותר האנורקסיה עשויה להביא למוות.
התפתחות הפרעות אכילה  ובפרט אנורקסיה, יכולות להתרחש ללא משים לב, אולם היציאה מהן היא קשה ולעיתים בלתי אפשרית.

לכן מאוד חשוב כי אנשים המעוניינים לפתוח בדיאטה , ובמיוחד נערות, יעשו זאת בצורה מבוקרת. חשוב לפנות לדיאטנית מוסמכת אשר תייצר תפריט מותאם ותבצע מעקב  אחר התהליך.

וזכרו, חשוב לשמור על משקל גוף תקין , אך אסור לאבד את השליטה על הגוף.

 





 
     
     
     
   
 
אודות כותב המאמר:
 
     
   
 

מאמרים נוספים מאת מישלאבא

מאת: מישלאבאמחשבים וטכנולגיה - כללי14/11/11679 צפיות
לפני עשרים וחמש שנה, בתום לימודיי האקדמיים, הייתי צריכה להגיש עבודה סמינריונית. באותה תקופה את רוב העבודות היו מגישים בכתב יד, אך עבודות גמר היו חייבים להגיש מודפסות.

מאת: מישלאבאקידום אתרים16/10/11676 צפיות
העיסוק בתחום קידום אתרים אורגני, המכונה SEO נעשה מאתגר ומחכים מרגע לרגע. לא הרבה מודעים אל גלגוליו של התחום, כמו גם תרומתו לשוק האינטרנט והמדיה החברתית בכלל. עבור אלה ועוד אספנו מספר כללים וטיפים בנושא קידום אתרים ותמורותיו, במאמר שלפניכם.

מאת: מישלאבאקידום אתרים09/10/11703 צפיות
הפרסום באינטרנט עובד, מה שהפך לקצת יותר מססמה יבשה על בדל שפתותינו בעשר השנים האחרונות, הפך לעניין של מה בכך. היום כל בעל עסק המעוניין להפיץ את העסק שלו ולהגיע לקהל לקוחות רחב ומגוון כבר מבין שהקמת אתר אינטרנט, עם או בלי אפליקציית הצטרפות דרך הפייסבוק, היא כלי הכרחי לשיווק עצמי ראוי.

מאת: מישלאבאקידום אתרים27/09/11770 צפיות
שנת 2011 עומדת להסתיים בקרוב ומומחים וכלכלנים רבים מבקשים לאמוד את נזקי השנה החולפת, ולהיערך בהתאם לשנה החדשה העומדת בפתח. לא צריך להיות מומחה גדול כדי להסיק כי שנת 2011 הייתה שנת תהפוכות ודעיכה קשה בעולם המערבי ובכלל. מחאות חברתיות לצד מהלומות קשות אצלנו, בארצות הברית ואפילו ביפן ויוון, לא מבשרות טובות ויש חשש ששיקום וצמיחה מחדש יארכו זמן רב וסבלנות רבה.

מאת: מישלאבאמשפחה וזוגיות - כללי23/08/111067 צפיות
סווינגרס היא כבר מזמן לא מילה גסה. רבבות בני זוג, צעירים כמו גם מבוגרים, הנמצאים במערכת יחסים יציבה וארוכת שנים, או שותפים למיטה בלבד, כבר מכורים לרעיון של החלפת פרטנרים. התופעה הזו הפכה לאורח חיים של ממש, בעיקר במדינות המערב, המתיימרות לגלות פתיחות מינית ומתוך הכרה כי מונוגמיה מקומה לימי קדם בלבד.

מאת: מישלאבאמיניות ובריאות מינית16/08/11776 צפיות
רבות נאמר וכבר נכתב אודות הקשר שבין שימוש באמצעי מניעה ומחלות מין, לרבות אי שימוש בקונדום והסיכוי להדבקות באיידס. אמנם עדיין אין ממצאים מדויקים המוכיחים כי שימוש בגלולות נגד הריון עשוי לגרום לתופעות לוואי, בנוסף על שינויים הורמונליים ופגיעה בפוריות האישה, ואם לא די בכך, יש נשים שעדיין מאמינות שנטילת גלולה יכולה למנוע הדבקות במחלות מין, לא כל שכן, איידס. לכל אלה ועוד יש להזכיר כי אין גלולה, תרופה, או כדור, וגם לא נס, העשויים להגן מפני הדבקה בנגיף הHIV.

מאת: מישלאבאהורות24/07/11990 צפיות
למרות הצלחתה הפיננסית, ואולי גם הצלחתה ועצמאותה הנשית, הרגישה חגית שמשהו חסר לה לשם מימוש ומיצוי עצמי באופן מוחלט. בהעדר בן זוג קבוע (חגית מעולם לא נישאה, ונראה כי נישואין מעולם לא עלו על הפרק), החליטה חגית, בהגיעה לגיל 47, להיות אם ולהיכנס להריון.

מאמרים נוספים בנושא דיאטה ותזונה

מאת: יעקב קובי עזראדיאטה ותזונה06/03/20793 צפיות
קובי עזרא ויטמין D כנגד זיהומים - ויטמינים. לאחר התפרצויות שפעת H1N1 בשנת 2009, המליצו בחום על כל עובדי הבריאות והחולים להיבדק ולטפל במחסור בוויטמין D כדי למנוע החמרה של דלקות בדרכי הנשימה. ויטמין D מפחית גם את ייצור הציטוקינים הפרו-דלקתיים, מה שעלול להפחית את הסיכון לסערת ציטוקין בזיהום H1N1.48

מאת: מאיה אהרונוביץדיאטה ותזונה27/10/191126 צפיות
טיפים מסדנת תזונה- כיצד להקפיד על תזונה בריאה בשעות העבודה

מאת: אסף סגלדיאטה ותזונה08/08/18980 צפיות
שורש מאקה הוא שורש מופלא הגדל בהרי האנדים. הוא מכיל את כל אבות המזון ומוגדר כמזון על. מחקרים מראים על סגולות רבות שיש לשורש בתחומים שונים. כיצד מאקה יכול לעזור לכם ולמה כדאי לכם לצרוך אותו.

מאת: דודישדיאטה ותזונה16/03/18584 צפיות
כיום כולנו יודעים שעודף משקל הוא לא בריא. אורח החיים העכשווי הביא לנו את שומן הטראנס, העבודות הסטאטיות וחוסר התזוזה שלנו לאורך היום

מאת: אסף סגלדיאטה ותזונה22/01/183852 צפיות
מגנזיום הוא מינרל חשוב לתפקוד תקין של גוף האדם, מבדקים בישראל מצאו שהישראלים סובלים מחוסר חמור במגנזיום בערבות הרגלי השתייה בישראל. כיצד מגנזיום משפיע על הגוף והאם כדאי לי לצרוך אותו?

מאת: אסף סגלדיאטה ותזונה22/01/18681 צפיות
תבלין הכורכום הפופולרי משמש את התרבות ההודית כבר אלפי שנים בטיפול בבעיות בריאותיות שונות. מחקרים אחרונים על תבלין הכורכום השאירו את המומחים פעורי פה לנוכח היכולות האנטי דלקתיות שבחומר הפעיל בתבלין הכורכום - הכורכומין. כיצד הכורכומיו עובד וכיצד הוא יכול לסייע לטיפול בבעיות רפואיות שונות.

מאת: אסף סגלדיאטה ותזונה15/01/18853 צפיות
גרסיניה קמבוג'יה הוא להיט הרזיה שכבש את העולם בעקבות תכניתו של ד"ר אוז מתכנית הבריאות האמריקאית. כיצד גרסיניה קמבוג'יה יכול לסייע לכם לרדת במשקל?

 
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica